Svakog meseca besplatni pregledi u Zavodu za sport i medicinu sporta RS

Svakog drugog četvrtka u mesecu Zavod za sport i medicinu sporta RS promoviše besplatne medicinske preglede za sve zainteresovane građane.

Korisnici koji zakažu preglede putem kontakta dostupnog na sajtu Zavoda biće u prilici da prođu opšte medicinske preglede i tako provere zdravlje.

Akciju su podržali Ministarstvo zdravlja i Ministarstvo omladine i sporta, a planirano je da traje tokom cele 2018. godine.

Omladinci FK Partizan na redovnim kontrolama u ZSMSRS

Омладинци ФК Партизан данас су на прегледима и тестирањима у Заводу за спорт и медицину спорта Републке Србије. Прегледе, мерења и тестирања су обавили у Центру за медицину и психологију спорта и Центру за моторичка истраживања и аналитику у спорту.

Делатност Сектора медицине и психологије спорта у оквиру Завода за спорт и медицину спорта Републике Сбије огледа се у обављању лабораторијске дијагностике, антропометријских мерења, ултразвучних прегледа срца, спирометријских испитивања, ергометријских и ергоспирометријских тестирања.

Спортско - медицински прегледи се прилагођавају узрасту, полу, врсти спорта, дужини спортског стажа и рангу такмичења испитаника.

Контрола припремљености врхунских спортиста, у делу који покрива аналитика у спорту, укључује комплексна тестирања која обухватају све аспекте значајне за спортски тренинг и физичко вежбање.

Млади фудбалери радили су и тестирања којим се добија процена максималне потрошње кисеоника (VO2 maks) и велики број других варијабли  неопходних за што квалитетније планирање и програмирање тренинга.

Коначан извештај се доноси на основу процене захтева спорта и на основу спортске дисциплине којом се испитаник бави.

Летња купалишна сезона на базенима Завода за спорт и медицину спорта РС

Najlepši bazeni u gradu, Otvoreno plivalište Zavoda za sport i medicinu sporta RS u Košutnjaku, letnju kupališnu sezonu završiće početkom septembra.

Kao i svake godine, Otvoreno plivalište Zavoda za sport i medicinu sporta RS svoje kapije otvara od 10 časova.  

Otvoreno plivalište Košutnjak

Plivalište Zavoda za sport i medicinu sporta RS, nakon loših vremenskih uslova, otvorilo je svoje kapije za posetioce. Dnevno kupanje odvijaće se od 10 do 19 sati uz ulaznicu od 250 dinara.

Đaci osnovnih i srednjih škola sredom uz đačku knjižicu imaju slobodan ulaz. Kao i ranijih godina, u vreme rada plivališta, MUP Čukarice i lekari ZSMSRS obavljaće redovna dežurstva u zgradi za sportiste.

Sportisti na proceni zdravstvene spreme

Danas su zdravstvene kontrole i testiranja radili reprezentativac u tenisu Srbije Peđa Krstin i vaterpolista Aleksa Petrovski.

U Centru za medicinu i psihologiju sporta obavljene su im redovne zdravstvene kontrole koje se sastoje iz: kompletnih biohemijskih analiza krvi, antropometrijskog merenja, opštog lekarskog pregleda, EKG – a, ultrazvučnog pregleda srca i funkcionalnog testa opterećenja.

Sportistima se obavlja specifična kardiorespiratorna izdržljivost u cilju individualizacije i optimalizacije trenažnog procesa. Testiranja se obavljaju  prema individualno podešenom protokolu u odnosu na uzrast i nivo forme, a u skladu sa preporukama za specifično testiranje sportista. Primenom testova sa kontinuiranim i progresivnim povećanjem opterećenja određuju se maksimalna potrošnja kiseonika, nivo fizičke radne sposobnosti, trenažne zone, aerobni i anaerobni pragovi, krivulja laktata i zasićenost krvi kiseonikom. Dobijeni podaci su od izuzetne važnosti za programiranje i individualno doziranje trenažnog opterećenja, kao i za praćenje efekata treninga.

U dobro opremljenim laboratorijama Zavoda za sport i medicinu sporta RS vrhunski tim stručnjaka pruža sportistima sve ono što im je neophodno za uspešno bavljenje sportom.

Fudbaleri FK Partizan na motoričkim testiranjima

Омладинци ФК Партизан данас су на прегледима и тестирањима у Заводу за спорт и медицину спорта Републке Србије. Прегледе, мерења и тестирања су обавили у Центру за медицину и психологију спорта и Центру за моторичка истраживања и аналитику у спорту.

Делатност Сектора медицине и психологије спорта у оквиру Завода за спорт и медицину спорта Републике Сбије огледа се у обављању лабораторијске дијагностике, антропометријских мерења, ултразвучних прегледа срца, спирометријских испитивања, ергометријских и ергоспирометријских тестирања.

Спортско - медицински прегледи се прилагођавају узрасту, полу, врсти спорта, дужини спортског стажа и рангу такмичења испитаника.

Контрола припремљености врхунских спортиста, у делу који покрива аналитика у спорту, укључује комплексна тестирања која обухватају све аспекте значајне за спортски тренинг и физичко вежбање.

Млади фудбалери радили су и тестирања којим се добија процена максималне потрошње кисеоника (VO2 maks) и велики број других варијабли  неопходних за што квалитетније планирање и програмирање тренинга.

Коначан извештај се доноси на основу процене захтева спорта и на основу спортске дисциплине којом се испитаник бави.

Bogdanovićeva na zdravstvenim kontrolama u Zavodu za sport i medicinu sporta RS

Tijana Bogdanović (Kruševac, 4. maj 1998.) srpska je reprezentativka u tekvondu i članica tekvondo kluba Galeb, majstor tekvondoa treći dan. Tijana trenira tekvondo od svoje četvrte godine, aktivno se takmiči od 2004. godine. Trostruki je uzastopni prvak Balkana, aktuelni juniorski prvak Evrope do 46 kilograma i aktuelni svetski prvak do 49 kilograma. Tokom 2015. između ostalog osvojila je srebro na Evropskim igrama u Bakuu, zlatnu medalju na Fuđaira Open turniru, bronzu na Gran priju u Mančesteru, kao i srebro na Evropskom prvenstvu u olimpijskim kategorijama u Rusiji, što je bilo njeno prvo seniorsko odličje. Potom je u maju 2016. postala šampion Evrope u tekvondu. Osvojila je i srebrnu medalju za Srbiju na Olimpijskim igrama 2016. u Rio de Žaneiru. U maju ove godine osvojila je bronzanu medalju na Evropskom prvenstvu u tekvondou u Kazanju.

Sportsko - medicinski pregled u Centru za medicinu i psihologiju sporta obuhvata:

• Fizikalni pregled po sistemima
• Antropometrija: merenje telesne visina, telesna masa, određivanje telesne kompozicije – određivanjeprocenta telesnih masti, mišića, koštanog tkiva i vode
• Elektrokardiografija (EKG)
• Spirometrija
• Laboratorijske analize krvi (kompletna krvna slika, sedimentacija, biohemijske analize: glikemija, urea, ukupni holesterol, trigliceridi, transaminaze, gvožđe u serumu)
• Ultrazvučni pregled srca
• Funcionalni test opterećenja – kontrola utreniranosti

Kontrola ureniranosti perspektivnih i vrhunskih sportista u cilju unapređenja kvalitetnog i vrhunskog sporta je jedna od najznačajnijih kontinuiranih delatnosti ZSMSRS.

Identifikacija rizika od sportskih povreda

Zavod za sport i medicinu sporta RS, u Centru za motorička istraživanja i analitiku u sportu, pruža mogućnost svim sportistima, sportskim klubovima, savezima i građanima da izvrše dijagnostiku posturalnog statusa, kao i identifikaciju rizika od mogućih nastanka sportskih povreda.

 Fudbaleri Crvene zvezde

Dijagnostika podrazumeva 3D kinematičku analizu posturalnog statusa u statičkim uslovima i kretanju. Sport postaje sve zahtevniji, a profesionalni sportisti izloženi su sve većim naporima. Zbog toga se sve više pažnje posvećuje prevenciji kako bi se maksimalno unapredila sportska dostignuća a sa druge strane smanjio rizik od povrede. Jedan od osnovnih parametara u prevenciji povreda jeste stanje posture tela u statičkim i dinamičkim uslovima. Protokol obuhvata osnovni obrazac kretanja kojim se na različite načine utiče na naš lokomotorni aparat. Tada možemo otkriti funkcionalne nedostatke koje u dugoročnom smislu dovode do strukturalnih deformiteta i povreda.

Centar za motorička istraživanja i analitiku u sportu  opremljen je OptoJump sistemom koji se koristi za procenu motoričkih sposobnosti i mehaničkih karakteristika mišićnog aparata i bazira se na neprekidnom emitovanju i primanju signala između foto-dioda. Primenom različitih tehnika skokova procenjuje se repetitivna i eksplozivna snaga nogu, zatim brzina motornog reagovanja i nivo i kvalitet mišićnog zamora. Centar poseduje i najmoderniji ''wireless'' sistem fotoćelija za merenje vremena. Primenjuje se za motorička testiranja pomoću baterije testova za procenu brzine i agilnosti (sprint, repetitivni sprint, prolazna vremena, T-test promene pravca). Sistem se koristi za terenska i laboratorijska testiranja. Za motorička testiranja koriste se i Izokinetički dinamometar, Fitmate pro i Qualisys system.

Kontrolom utreniranosti do boljih rezultata

Funkcionalnim testom opterećenja, proverava se reackija organizma na fizički napor i sposobnost organizma da se izloži fizičkom naporu. Bilo ko da planira da se podvrgne fizičkom naporu treba da prođe kroz određene nivoe zdravstvene kontrole.

 Košarkašice i fudbaleri

Zatim se pristupa testu fizičkog napora gde se određuje nivo i stepen fizičkog napora za koji je svaki pojedinac sposoban. Nakon testa lekari utvrđuju da li je osoba uopšte sposobna da se bavi sportom i daju savet na koji način bi pojedinac trebalo da se izlaže fizičkom naporu.

Funkcionalna testiranja - kontrola utreniranosti

• Određivanje aerobne radne sposobnosti indirektnom metodom – Astrand test
• Određivanje aerobne radne sposobnosti direktom metodom na gasnom analizatoru mereći "udah po udah"
• Određivanje anaerobnih sposobnosti – Wingate test 
• Određivanje anaerobnog praga merenjem laktata u krvi

U Centru za medicinu i psihologiju sporta svi zainteresovani mogu da obave kompletne sportsko medicinske kontrole i testiranja. Svi ispitanici prolaze detaljan medicinski pregled, kako bi se utvrdilo zdravstveno stanje. Obavezan deo pregleda podrazumeva kompletne biohemijske analize krvi, antropometrijska merenja, opšti lekarski pregled, EKG. Standardizovani testovi se obavljaju na bicikl - ergometru i Tredmilu – traci.

Kristof Bilon u Zavod za sport za sport i medicinu sporta RS

Kristof Bilon, tehnički delegat Međunarodne federacija za sportsko penjanje (IFSC), posetio je Zavod za sport i medicinu sporta Republike Srbije kako bi zajedno sa predstavnicima Federacije za sportsko penjanje Srbije usaglasio stavove vezano za pronalaženje adekvatne lokacije za izgradju stene za sportsko penjanje.

Lazar Đurić, predsednik Penjačkog saveza Srbije i genealni sekretar Vladimir Pećić usaglasili su sa gospodinom Bilonom lokaciju u blizini atletskog stadiona u Košutnjaku kao odličnu, a ceo kompleks Zavoda ocenili su izuzetnim.

Gospodin Bilon je takođe naveo da je Međunarodna federacija za sportsko penjanje (IFSC) spremna da pomogne da se u Srbiji i Beogradu izgrade stene kako bi se razvio i omasovio ovaj atraktivni sport.

Budući da je Zavod za sport za sport i medicinu sporta RS prepoznat kao olimpijski centar, i da postoji mogućnost proširenja sportskih kapaciteta, lokacija u Košutnjaku nameće se kao idealna.

U interesu razvoja i popularizacije sportskog penjanja, kao mlade sportske discipline, Vlada Republike Srbije daje snažnu podršku za izgradnju stene za sportsko penjanje, u skladu sa propozicijama Svetske federacije, kako bi služila i za održavanje najvećih sportskih manifestacija.