7.12.2018.

Održan sastanak stručnih sportskih nadzornika na Fruškoj gori

Stručni sportski nadzornici Zavoda za sport i medicinu sporta RS učestvovali su na stručnom savetovanju na kome su prisustvovali republički i pokrajinski sportski inspektori, kao i pokrajinski stručni sportski nadzornici. Stručno savetovanje je održano u Centru za privredno tehnološki razvoj „CePTOR“, a cilj je bolja implementacija Zakona o sportu, odnosno podizanje stručnog rada na viši nivo koji sistem sporta čini održivim.

Više

7.12.2018.

Nadareni rukometaši na terenskim testiranjima u Zavodu za sport i medicinu sporta RS

Rukometni savez Beograda je u saradnji sa Zavodom za sport i medicinu sporta RS organizovao testiranja dečaka 2006. i 2007. godište koja su realizovana u okviru Nacionalnog trening centra.

Stručnjaci Zavoda za sport i medicinu sporta Republike Srbije su u terenskim uslovima obavili procenu motoričkih sposobnosti najboljih mladih rukometaša sa teritorije Beograda.

Kontinuiranim testiranjima se prati rast, razvoj kao i efikasnost trenažnog procesa, a u skladu sa potrebama vrši se korekcija plana programa treninga.

Više

4.12.2018.

Besplatni pregledi za decu sportiste od 6 do 14 godina starosti u Zavodu

Zdravstveni pregledi se obavljaju na odeljenjima medicine sporta Košutnjak i Tašmajdan

Kako je predviđeno novim Zakonom o sportu Republički fond za zdravstveno osiguranje finansira preglede dece sportista starosti od 6 do 14 godina. Za ovu priliku neophodno je da deca dođu u pratnji roditelja sa uputom od pedijatra, overenom zdravstvenom knjižicom i sportskom legitimacijom.

Ukoliko učesnici u sportskim aktivnostima nisu aktivni članovi klubova, dovoljni su uput i važeća zdravstvena knjižica.

Pre dolaska na pregled sa zvaničnog sajta Zavoda za sport i medicinu sporta RS može da se preuzme i ispuni sportsko medicinski formular koji služi kao uvod u medicinske preglede.

Više

4.12.2018.

Odeljenje medicine sporta Tašmajdan na usluzi sportistima

Najstarija ambulanta sportske medicine u Srbiji deluje već 45 godina kao Odeljenje za specijalizovanu zdravstvenu zaštitu sportista. Osnovna delatnost odeljenja ogleda se u proveri zdravstvenog statusa i funkcionalnih sposobnosti korisnika. Sportsko medicinske preglede obavljaju lekari medicine sporta, a prvobitno se radi osnovna krvna slika, zatim BMI, pregled po sistemima organa uz određivanje posturalnog statusa i mogućnost primene testa opterećenja.

Ambulanta Tašmajdan svoje usluge pruža aktivnim sportistima, rekreativcima, bivšim vrhunskim sportistima, učesnicima školskih sportskih aktivnosti.

Više

3.12.2018.

Škola plivanja u Nacionalnom trening centru

Škola plivanja za decu i mlade u organizaciji Zavoda

Na zatvorenom bazenu Nacionalnog trening centra Zavoda u toku cele godine organizuje se komercijalna škola plivanja za decu i mlade.

Učesnici komercijalne škole plivanja prolaze kroz različite vežbe u cilju ovladavanja osnovnim elementima i pokretima prilikom savladavanja različitih plivačkih tehnika.

Program škole plivanja se realizuje tri puta nedeljno u prepodnevnim i poslepodnevnim terminima.

Prvo dete (korisnik) plaća punu cenu programa, dok drugo dete ima 20 odsto popusta a treće dete iz porodice program plivanja pohađa besplatno.

Više

30.11.2018.

Kombinovani sportski sadržaji za korisnike u Nacionalnom trening centru

Individualno vežbanje u Zavodu za sport i medicinu sporta RS

U Nacionalnom trening centru Zavoda za sport i medicinu sporta u Košutnjaku postoji mogućnost da se u sklopu rekreacije izabere Blu program koji daje mogućnost korisniku da izabere različite sadržaje u okviru jednog sportskog programa. U toku jednog meseca učesnik rekreacije na raspolaganju ima 12 termina u teretani i osam termina koje može da koristi na 25-metarskom bazenu i u sauni.

Po slobodnoj volji se bira jedan od navedenih sportskih sadržaja dok se ne iskoriste termini obezbeđeni na mesečnom nivou.

Cenovnik

Više

30.11.2018.

FIT MAMA - program vežbanja za porodilje u Nacionalnom trening centru

Program gde mame vežbaju u društvu svojih beba

Zavod za sport i medicinu sporta Republike Srbije pokrenuo je poseban program za bezbedno rekreativno vežbanje žena nakon porođaja koji je baziran na utemeljenim svetskim naučnim studijama. Cilj programa je da se adekvatnim fizičkim vežbanjem pozitivno utiče na opšte psihofizičko zdravlje porodilja kako bi se postupno vratile u stanje pre trudnoće i porođaja.

FIT MAMA je zapravo nastavak organizovanog vežbanja u trudnoći, a učesnice programa na raspolaganju imaju dva sata, budući da je neophodna priprema mama i beba pre početka i nakon časa vežbanja.

Sam program je koncipiran tako da porodilje, u prisustvu beba, već od šeste nedelje mogu da učestvuju u dobro doziranoj rekreaciji koja traje sat vremena. Za vežbanje se koriste otvoreni tereni Zavoda za sport i medicinu sporta RS kao i prostrane sale specijalizovane za ovaj vid rekreacije.

Program za mlade mame je prevashodno osmišljen kako bi se sve funkcije nakon porođaja vratile u prvobitno stanje, ali i kako bi se uspostavila interakcija između majki koje mogu deliti iskustva na temu odgoja dece. Organizovanu rekreaciju realizuje pedagog fizičkog vaspitanja čija je specijalnost fizičko vežbanje u trudnoći i nakon porođaja.

FIT MAMA se realizuje dva puta nedeljno, utorkom i četvrtkom od 11.30 do 12.30, a preporuka je da mame imaju saglasnost svog lekara pre nego što otpočnu sa procesom vežbanja.

Program FIT MAMA vodi Jovanka Savović, kontakt tel: 066 64 10 706

Više

29.11.2018.

Rezultati sportista Srbije

Na Sajmu sporta, promovisana je publikacija koju izdaju Zavod za sport i medicinu sporta RS i Sportski savez Srbije, Rezultati sportista Srbije za 2017. godinu.

Godišnji pregled 2017.

Više

29.11.2018.

Stipendisti na sportsko medicinskim pregledima u Zavoduza sport i medicinu sporta RS

Stipendisti Sportskog saveza gluvih Srbije na redovnim kontrolama

U Centru za medicinu i psihologiju sporta svi zainteresovani mogu da obave kompletne sportsko medicinske kontrole i testiranja. Svi ispitanici prolaze detaljan medicinski pregled, kako bi se utvrdilo zdravstveno stanje. Obavezan deo pregleda podrazumeva kompletne biohemijske analize krvi, antropometrijska merenja, opšti lekarski pregled, EKG. Standardizovani testovi se obavljaju na bicikl - ergometru i Tredmilu – traci. Korišćenjem testova sa kontinuiranim i progresivnim povećanjem opterećenja određuju se maksimalna potrošnja kiseonika, nivo fizičke radne sposobnosti, trenažne zone, aerobni i anaerobni pragovi, krivulja laktata i zasićenost krvi kiseonikom.

Dobijeni podaci su od izuzetne važnosti za programiranje i individualno doziranje trenažnog opterećenja, kao i za praćenje efekata treninga. Psihodijagnostikom i procenom psihološke pripremljenosti, dobija se: profil ličnosti, motivacija sportista, kognitivne i intelektualne sposobnosti, psihomotoričke reakcije, psihodinamika sportskih timova – sociometrija, procena sagorelosti sportista, procena sportske takmičarske anksioznosti, procena opšteg i sportskog samopoštovanja i samopouzdanja, izveštaji i preporuke.

Testiranja se obavljaju u laboratorijama i na terenu. U dobro opremljenim laboratorijama Zavoda za sport i medicinu sporta RS vrhunski tim stručnjaka pruža sportistima sve ono što im je neophodno za uspešno bavljenje sportom. Specijalisti medicine sporta rade sportsko - medicinske preglede sportista, stručnjaci u oblasti sporta i fizičkog vaspitanja vrše kontrolu utreniranosti i identifikaciju faktora rizika, a sportski psiholozi obavljaju psihološka testiranja.

Više

29.11.2018.

Džudistkinja na motoričkim testiranjima u Zavodu za sport i medicinu sporta RS

Nadežda Petrović, članica džudo kluba Slavija, na analizi posturalnog statusa

Zavod za sport i medicinu sporta Republike Srbije, u Centru za motorička istraživanja i analitiku u sportu pruža mogućnost svim sportistima, sportskim klubovima, savezima i građanima da izvrše dijagnostiku posturalnog statusa na najsavremenijoj opremi Qualisys system. Dijagnostika podrazumeva 3D kinematičku analizu posturalnog statusa u statičkim uslovima i kretanju.

Sport postaje sve zahtevniji, a profesionalni sportisti izloženi su sve većim naporima. Zbog toga se sve više pažnje posvećuje prevenciji kako bi se maksimalno unapredila sportska dostignuća a sa druge strane smanjio rizik od povrede. Jedan od osnovnih parametara u prevenciji povreda jeste stanje posture tela u statičkim i dinamičkim uslovima. Da bi se pravilno i uspešno jačao mišićno-zglobni sistem potrebna je kvalitatativna i kvantitativna dijagnostika koja će omogućiti pravilan izbor vežbi pa će uslovno dovesti do uravnoteženog i optimalnog stanja.

Centar za motorička istraživanja i analitiku u sportu opremljen je i OptoJump sistemom koji se koristi za procenu motoričkih sposobnosti i mehaničkih karakteristika mišićnog aparata i bazira se na neprekidnom emitovanju i primanju signala između foto-dioda. Primenom različitih tehnika skokova procenjuje se repetitivna i eksplozivna snaga nogu, zatim brzina motornog reagovanja i nivo i kvalitet mišićnog zamora. Centar poseduje i najmoderniji ''wireless'' sistem fotoćelija za merenje vremena. Primenjuje se za motorička testiranja pomoću baterije testova za procenu brzine i agilnosti (sprint, repetitivni sprint, prolazna vremena, T-test promene pravca). Sistem se koristi za terenska i laboratorijska testiranja. Za motorička testiranja koriste se i Izokinetički dinamometar, Fitmate pro i Qualisys system.

Značaj testiranja motoričkih sposobnosti: utvrđivanje prednosti i slabosti kod sportista, evaluacija trenažnog procesa, identifikacija talenata, motivacija sportista i trenera za dalji rad i napredak, edukacija trenera i sportista o zahtevima sporta i karakteristikama potrebnim za uspeh.

Centar za motorička istraživanja i analitiku u sportu

Više