4.06.2020.

Kompjuterska 3D analiza posturalnog statusa tela

Košarkaš kluba ''AS basket'' Aleksa Drobnjak

Dobra postura tela predstavlja usklađenost i funkcionalnost svih komponenti lokomotornog sistema u bilo kom pokretu ili položaju, i predstavlja osnov za kvalitetno izvođenje aktivnosti.

Razvoj trodimenzionalnih (3D) tehnologija obezbedio je nove mogućnosti i znatno preciznija posturalna merenja koja se mogu izvršiti u Zavodu putem kompjuterizovane 3D posturalne analize tela. Snimanje posture u statičkim i dinamičkim uslovima može se posmatrati kao procena strukturalnih devijacija unutar kinetičkog lanca, uz ocenu simetrije tela u celini. Promene u strukturi dovode ili su posledica mišićnih disbalansa koji se često mogu identifikovati u statičkim i dinamičkim posturalnim procenama.

Kompjuterizovana 3D kinematička analiza odnosi se na usklađenost glavnih regija: stopala i skočnog zgloba, kolena, donje regije leđa, karlice i kuka, gornje regije leđa, ramena, glave i vrata.

Više

3.06.2020.

Teretana Zavoda za sport i medicinu sporta RS

Teretana u sklopu Nacionalnog trening centra, Doma sportova, Zavoda za sport i medicinu sporta RS dostupna je na korišćenje nacionalnim selekcijama, sportistima i rekreativcima u toku cele radne nedelje. Na prostoru od 170 metara kvadratnih postavljene su najsavremenije mašine za vežbanje. Sala u kojoj se nalazi kompletna oprema za trening i fitnes ima prirodan izvor svetlosti i dobru ventilaciju. Postoji izdvojeni deo za dizače tegova, a na raspolaganju je i stručno lice odgovorno za realizaciju treninga.

U okviru Nacionalnog trening centra stacionirana je i medicinska služba. Radno vreme sportskog objekta u Košutnjaku je od 7 do 22 sata.

Više

2.06.2020.

Odbojkaška selekcija na kontroli zdravstvene spreme u ZSMSRS

Danas je u Zavodu za sport i medicinu sporta RS, sportsko medicinske kontrole obavila muška seniorska odbojkaška reprezentacija Srbije. U Sektoru medicine i psihologije sporta obavljeni su im sportsko - medicinski pregledi i testiranja koji podrazumevaju laboratorijsku dijagnostiku, antropometrijska merenja, EKG u miru, opšte lekarske preglede, ultrazvučni pregled srca, spirometrijska ispitivanja i ergometrijska testiranja. Laboratorija za psihologiju pruža mogućnost procene takmičarske pripremljenosti svih kategorija sportista kao i komletnu psihodijagnostiku.

U Zavodu za sport i medicinu sporta Republike Srbije, na Košutnjaku, redovne medicinske kontrole i motorička testiranja prolaze mnogobrojne selekcije, klubovi, rekreativci gde im se vrši kontrola medicinske, fizičke i psihološke spremnosti. Testiranja se obavljaju prema individualno podešenom protokolu u odnosu na uzrast i nivo forme a u skladu sa preporukama za specifično testiranje sportista. Dobijeni podaci su od izuzetne važnosti za programiranje i individualno doziranje trenažnog opterećenja, kao i za praćenje efekata treninga.

Više

1.06.2020.

Odbojkašice na redovnim kontrolama u Zavodu za sport i medicinu sporta RS

Ženska seniorska odbojkaška reprezentacija Srbije

(Tijana Bošković i Sara Lozo)

Sportsko medicinski pregled obuhvata fizikalni pregled po sistemima organa, sa posebnim osvrtom na kardiovaskularni, respiratorni, nervni i lokomotorni sistem. U sastav pregleda ulaze i antropometrijska merenja, procena indeksa telesne visine i mase, a prati se i odnos mišića, koštanog tkiva i vode.

Obavezno se vrši elektrokardiografski nalaz (EKG) i biohemijske analize krvi. Savetima stručnjaka, o primeni pravilne ishrane i korišćenju odgovarajuće suplementacije, takmičarima je omogućen brži oporavak i unapređenje kondicije.

Svi zainteresovani mogu da obave kompletne sportsko medicinske kontrole i testiranja. Svi ispitanici prolaze detaljan medicinski pregled, kako bi se utvrdilo zdravstveno stanje, nakon kojih se vrše standardizovani testovi, sportsko medicinska i motorička testiranja.

Više

29.05.2020.

Mlada košarkašica na kontrolama u Zavodu za sport i medicinu sporta RS

Reprezentativka Srbije u košarci obavila je danas u Zavodu za sport i medicinu sporta RS sportsko medicinske kontrole i motorička testiranja.

Testiranja u Zavodu za sport i medicinu sporta RS se obavljaju prema individualno podešenom protokolu u odnosu na uzrast i nivo forme a u skladu sa preporukama za specifično testiranje sportista. Dobijeni podaci su od izuzetne važnosti za programiranje i individualno doziranje trenažnog opterećenja, kao i za praćenje efekata treninga.

Sektor medicine i psihologije sporta deluje kroz pružanje sportsko - medicinskih pregleda i testova koji podrazumevaju laboratorijsku dijagnostiku, antropometrijska merenja, EKG u miru, opšte lekarske preglede, ultrazvučni pregled srca, spirometrijska ispitivanja, ergometrijska i ergospirometrijska testiranja. Laboratorija za psihologiju pruža mogućnost procene takmičarske pripremljenosti svih kategorija sportista kao i komletnu psihodijagnostiku.

U laboratoriji Centra za motorička iztraživanja i analitiku u sportu košarkašici su obavljena funkcionalna testiranja. U okviru multidisciplinarnog pristupa utvrđivanja sportske pripremljenosti, procena i evaluacija motoričkih sposobnosti sportista – testiranje motoričkih sposobnosti sportista predstavlja jednu od osnovnih delatnosti Zavoda za sporti medicinu sporta Republike Srbije.

Više

27.05.2020.

Košarkašica na proveri zdravstvene spreme u Zavodu za sport i medicinu sporta RS

Jovana Jevtović, reprezentativka Srbije u košarci U – 16

Sportsko-medicinski pregled obuhvata:

- Fizikalni pregled po sistemima

- Antropometrija: merenje telesne visina, telesna masa, određivanje telesne kompozicije – određivanje procenta telesnih masti, mišića, koštanog tkiva i vode

- Elektrokardiografija (EKG)

- Spirometrija

- Laboratorijske analize krvi (kompletna krvna slika, sedimentacija, biohemijske analize: glikemija, urea, ukupni holesterol, trigliceridi, transaminaze, gvožđe u serumu)

- Ultrazvučni pregled srca

- Funcionalni test opterećenja – kontrola utreniranosti

U Zavodu za sport i medicinu sporta RS vrši se psihodijagnostika i procena takmičarske pripremljenosti svih kategorija sportista. Testiranja obuhvtaju: procenu karakteristika ličnosti vaznih za uspeh u sportu, svojstava sportske motivacije, stanja i raspoloženja pred nastup (takmičarska anksioznost, sportsko samopouzdanje), merenja sposobnosti psiholoških veština za prevladavanja stresa, procenu opštih i specifičnih intelektualnih sposobnosti.

Više

26.05.2020.

Vaterpolisti na treninzima u Domu sportova Zavoda za sport i medicinu sporta RS

Vaterpolo reprezentativci Srbije okupili su se u Beogradu i počeli sa treninzima i pripremama za predstojeća takmičenja. Prve pripreme će sprovesti u Zavodu za sport i medicine sporta RS u Košutnjaku. Trenutno je 20 igrača, a očekuje se da u narednom periodu bude i svih 27 koliko ih je na spisku selektora Savića. Igrači treninge sprovode u dve grupe. Planirano je da se radi u etapama sve do 25. jula. Prvi ciklus će trajati do 29. maja, drugi od 1. do 6. juna... I tako sve do 25. jula, s tim što će igrači posle četvrte nedelje dobiti desetodnevni odmor.

Na prvim pripremama bili su: Gojko i Duško Pijetlović, Rističević, Vico, Lazić, Velkić, Ranđelović, Aleksić, Drašović, Vučinić, Tomić, Filipović, Dedović, Prlainović, Subotić, Stojanović, Gogov, Viktor i Strahinja Rašović. Kasnije će se selekciji priključiti: Branislav i Stefan Mitrović, Živojinović, Dobožanov, Jakšić, Mandić, Lukić i Ćuk.

Dom sportova – Prvi Nacionalni trening centar zadovoljava potrebe kako reprezentativnih selekcija tako i klubova za sprovođenje procesa treninga. Struktura sportskog objekta omogućava odvijanje brojnih sadržaja organizovane ili individualne rekreacije za različite grupe korisnika. Sve sportske prostorije na raspolaganju su tokom celog radnog vremena ovog sportskog objekta, svakog dana u nedelji od 07.00 sati.

Više

26.05.2020.

Funkcionalna testiranja u laboratoriji Centra za motorička istraživanja i analitiku u sportu ZSMSRS

Lena Bulatović, reprezentativka Srbije u košarci U – 16

FMS (Functional movement screen – Funkcionalno skeniranje pokreta)

FMS je alat koji se koristi za identifikaciju asimetrije koje rezultiraju funkcionalnim nedostacima u pokretu. FMS ima za cilj da identifikuje neravnoteže u pokretljivosti i stabilnosti tokom sedam osnovnih modela kretanja. Ovi modeli kretanja su dizajnirani da obezbede očitne performanse osnovnih lokomotornih, manipulativnih i stabilizirajućih pokreta postavljanjem pojedinca u ekstremnim položajima gde slabe i neravnoteže postaju vidljive ako se ne koristi mobilnost i kontrola motora. Kada se ovi nedostaci identifikuju kroz FMS, razvija se program korektivnih vežbi s ciljem sprečavanja povreda mišićno - skeletnih organa, radi dugoročnih ciljeva za zdravlje i vitalnost.

Prednost testiranja:

Motivacija treneru i sportisti jer prati neuromišićne sposobnosti i daje detaljan uvid u nivo treniranosti i sposobnosti ispitanika, shodno sportu kojim se bave
Omogućava dobijanje preciznih informacija o skrivenim uzrocima povreda, kao što su nedovoljna jačina mišića i disbalansi i asimetričnost između određenih mišićnih grupa

Stručnjaci za analitiku u sportu realizuju programe za preveniranje sportskih povreda i indetifikaciju rizika od povređivanja.

Testiranja se obavljaju prema individualno podešenom protokolu u odnosu na uzrast i nivo forme a u skladu sa preporukama za specifično testiranje sportista.

Više

13.05.2020.

Najmoderniji sportski objekat - Multifunkcionalna dvorana Zavoda za sport i medicinu sporta RS

''Izgradnja multifunkcionalne dvorane na Košutnjaku, za sedam sportova i površine 16.217 kvadrata, teče po planu. Dvorana će biti urađena u skladu sa ekološkim standardima, a imaće i zeleni krov, koji će služiti kao vidikovac i na kojem će biti prava trava. Svaka od sala za trening imaće svoje prostorije, tuševe, svlačionice, saune i medicinski deo. Takođe, tu će biti teretana na 500 kvadrata, kao i mini-streljana, a ispred multifunkcionalne dvorane biće parking sa 140 mesta. Ova moderna sportska dvorana će koštati 12.000.000 evra'', izjavio je direktor Zavoda za sport i medicinu sporta RS g. Goran Bojović.

''Posle veštačke stene, koja je završena, i multifunkcionalne dvorane, na red bi trebalo da dođe dugo najavljivana gradnja olimpijskog bazena. Planom detaljne regulacije Košutnjaka, koji je usvojen 2014. godine, između ostalog, predviđena je i izgradnja zatvorenog olimpijskog bazena od 5.000 kvadrata. Plan je i da se prošire smeštajni kapaciteti, a urađeno je idejno rešenje za dogradnju postojećeg hotela "Trim" za tri lamele veličine 7.000 m2. Ono što je značajno je da će ovaj objekat biti povezan toplom vezom sa multifunkcionalnom dvoranom i bazenskim kompleksom. Cilj Zavoda za sport i medicinu sporta RS je da se stvore uslovi za boravak i pripremu sportista, naših i stranih, koji će dolaziti na takmičenja, ali i na pripreme kako bi svoje trenažne procese realizovali kod nas. U kompleksu naše firme biće obnovljena i upravna zgrada, laboratorija za medicinu, psihologiju i analitiku u sportu, kako bi ova jedinstvena sportsko-zdravstvena ustanova imala uslove koje zaslužuje. Kroz projekte i izgradnju posebno se vodila briga o očuvanju prirode, kako bi se sve što će biti izgrađeno u okviru multufunkcionalne dvorane i drugih objekata, po svim karakteristikama, ukolopilo u ambijent Košutnjaka'', zaključuje Bojović.

Više

12.05.2020.

Sveti Vasilije Ostroški slava Zavoda za sport i medicinu sporta RS

Zavod za sport i medicinu sporta RS danas slavi slavu Sveti Vasilije Ostroški. Direktor Zavod za za sport i medicinu sporta RS g. Goran Bojović, čestitao je slavu zaposlenima i poželeo im zdravlje i uspeh u poslu.

Sveti Vasilije je rođen 28.12.1610. godine u vreme cara Konstantina. Rođen je kao Stojan Jovanović u selu Mrkonjići, Popovo polje, nadomak Trebinja u Hercegovini. Još kao nekršten učio je 15 godina u Atini filozofiju retoriku i astronomiju. U zrelim godinama krstio se na reci Jordanu zajedno sa svojim bivšim učiteljem Evulom. Bio je veliki pobornik Pravoslavlja, moralno čist i izuzetno revnosan, veliki bogoslovski um, veliki strojitelj i stub crkve. Umro je 29.04.1671. godine. Njegove mošti i njegov grob čuvaju se u manastiru u Ostrogu do današnjeg dana. U njihovu moć isceljenja i utehe veruju podjednako i hrišćani i muslimani. U Ostrogu se svake godine na Trojičine dane održava veliki Narodni sabor.

Više