31.08.2020.

Džudista Nemanja Majdov na testiranjima u ZSMSRS

Nemanja Majdov, srpski džudista, obavio je danas redovne zdravstvene kontrole i motorička testiranja u Zavodu za sport i medicinu sporta RS.

Nakon obavljenih zdravstvenih kontrola u Centru za medicinu i psihologiju sporta, obavljena su mu motorička testiranjima u Centru za motorička istraživanja i analitiku u sportu. Pored zdravstvenih i motoričkih kontrola, u Zavodu za sport i medicinu sporta RS vrši se psihodijagnostika i procena takmičarske pripremljenosti svih kategorija sportista. Testiranja obuhvtaju: procenu karakteristika ličnosti vaznih za uspeh u sportu, svojstava sportske motivacije, stanja i raspoloženja pred nastup (takmičarska anksioznost, sportsko samopouzdanje), merenja sposobnosti psiholoških veština za prevladavanja stresa, procenu opštih i specifičnih intelektualnih sposobnosti.

Sportsko - medicinski pregled obuhvata: laboratorijske analize krvi, antropometrijska merenja, fizikalni pregled po sistemima, elektrokardiografija, ultrazvučni pregled srca. Nakon utvrđivanja zdravstvenog stanja, prelazi se na standardizovana funkcionalna testiranja.

Nakon sportsko – medicinskih pregleda obavljena su mu motorička testiranja, funkcionalno skeniranje pokrete.

FMS (Functional movement screen – Funkcionalno skeniranje pokreta) je alat koji se koristi za identifikaciju asimetrije koje rezultiraju funkcionalnim nedostacima u pokretu. FMS ima za cilj da identifikuje neravnoteže u pokretljivosti i stabilnosti tokom sedam osnovnih modela kretanja. Ovi modeli kretanja su dizajnirani da obezbede očitne performanse osnovnih lokomotornih, manipulativnih i stabilizirajućih pokreta postavljanjem pojedinca u ekstremnim položajima gde slabe i neravnoteže postaju vidljive ako se ne koristi mobilnost i kontrola motora. Kada se ovi nedostaci identifikuju kroz FMS, razvija se program korektivnih vežbi s ciljem sprečavanja povreda mišićno-skeletnih organa, radi dugoročnih ciljeva za zdravlje i vitalnost.

Nemanja Majdov je dvostruki šampion Evrope za juniore 2014. i 2016. godine. Osvajač je zlatne medalje na Svetskom prvenstvu u džudou 2017. godine u Budimpešti u kategoriji od 90 kilograma. Nakon 37 godina doneo je prvu svetsku zlatnu medalju za Srbiju. Majdov je osvojio srebrnu medalju na Evropskom prvenstvu 2018. u Tel Avivu u disciplini do 90 kilograma. Na Mediteranskim igrama 2018. u Taragoni je osvojio srebrnu medalju u disciplini do 90 kilograma. Osvojio je zlatnu medalju 2019. godine na Gran priju u Marakešu, u Maroku. Bio je proglašen za najboljeg mladog sportistu Srbije od strane Olimpijskog komiteta 2014. godine.

Više

31.08.2020.

Letnji bazeni u Košunjaku sutra zatvaraju kupališnu sezonu

Poštovani posetioci, danas je poslednji radni dan plivališta Zavoda za sport i medicinu sporta RS u Košutnjaku.

Tokom kupališne sezone na Otvorenom plivalištu Zavoda za sport i medicine sporta RS nije bilo incidenata koji bi ugrozili bezbednost kupača. Svi posetioci plivališta su se pridržavali propisanih mera bezbednosti koje su se odnosile na pandemiju korona virusa, kao i opštih mera bezbednosti na kupalištu.

Po završetku redovne letnje kupališne sezone na plivalištu, biće podignut balon iznad olimpijskog bazena radi nastavka rada kupališta tokom jesenjeg i zimskog perioda. Korisnici Natkrivenog olimpijskog bazena će blagovremeno biti obavešteni o početku rada istog.

Zatvoreni olimpijski bazen na Otvorenom plivalištu ZSMSRS

Više

28.08.2020.

Multifunkcionalna dvorana Zavoda za sport i medicinu sporta RS

''Danas smo u mogućnosti da ponudimo veliki spektar usluga svim profesionalnim sportistima, rekreativcima ali i našem građanstvu. Sa ponosom još mogu da istaknem da je u toku izgradnja multifunkcionalne dvorane za različite sportove. Multifunkcionalna dvorana za različite sportove biće izgrađena u sklopu I Nacionalnog trening centra u Košutnjaku na površini od 3,36 hektara. Projektom je predviđena izgradnja sale za rvanje, džudo, tekvondo, karate, streljaštvo, dizanje tegova, sportsko penjanje. Planiran je i prostor za teretanu, salu za takmičenja i sportove sa loptom, ali i deo za relaksaciju i opuštanje takmičara. Završetak svih radova očekuje se sredinom 2021. godine'', ističe g. Goran Bojović, generalni direktor Zavoda za sport i medicinu sporta RS.

Izgradnja najsavremenijeg objekta za sport u regionu

''U planu je da se izvrši i rekonstrukcija upravne zgrade Zavoda, čime bi se uvezale laboratorije za medicinu, psihologiju, analitiku u sportu i INDOK odeljenje, a sve u cilju kako bi se podigao nivo usluga u okviru jedinstvene ustanove sporta'', dodaje Bojović.

Više

28.08.2020.

Novo pojačanje KK Partizan na kontrolama u Zavodu za sport i medicinu sporta RS

Novi košarkaš Partizana Amerikanac Erik Mika, 25-godišnjak, doputovao je u Beograd. U Zavodu za sport i medicinu sporta RS obavio je sve potrebne kontrole, sportsko medicinske preglede i motorička testiranja. Do skoro je nastupao za razvojni tim Sakramento Kingsa, odakle je tokom 2020. bio na kratko prekomandovan u prvi tim. Osim Erika Mike, američkog centra, Partizan je ovog leta doveo Kodija Miler-Mekintajera, Treja Drešela i Nemanju Dangubića.

Značaj kontrole sposobnosti i utreniranosti se ogleda u utvrđivanju prednosti i slabosti kod sportista, karakteristikama potrebnim za uspeh i identifikovanje talenta. Najsavremenijom opremom stručnjaci Zavoda za sport i medicinu sporta RS testiraju i analiziraju sposobnosti sportista. Nakon testiranja, sportisti i treneri od stručnog kadra ZSMSRS dobijaju stručno – savetodavnu pomoć oko budućeg trenažnog procesa i korekcije tokom istog.

Više

28.08.2020.

Dodela diploma učesnicima letnje škole plivanja

Završen je program ''Letnja škola plivanja ZSMSRS 2020'', koju je organizovao Zavod za sport i medicinu sporta RS. Na kraju programa učesnicima su podeljene diplome.

Program letnje škole plivanja realizuju iskusni stručni saradnici Zavoda za sport i medicinu sporta Republike Srbije, profesori fizičke kulture, koji imaju dozvolu za rad Plivačkog saveza Srbije.

Kao i svake godine, veliki broj đaka uzme učešće u programima, i dok jedni nauče osnove plivanja, napredniji uvežbavaju sve plivačke stilove, ili rade na unapređenju forme.

Više

27.08.2020.

Košarkaši KK ''Mladost'' na zdravstvenim i kontrolama utreniranosti u ZSMSRS

Спортско медицински прегледи и моторичка тестирања

Sportsko - medicinski pregled obuhvata: laboratorijske analize krvi, antropometrijska merenja, fizikalni pregled po sistemima, elektrokardiografija, ultrazvučni pregled srca.

Nakon utvrđivanja zdravstvenog stanja, prelazi se na standardizovana funkcionalna testiranja. Bilo ko da planira da se podvrgne fizičkom naporu treba da prođe kroz određene nivoe zdravstvene kontrole.

Kontrola utreniranosti podrazumeva: određivanje aerobne radne sposobnosti indirektnom metodom, određivanje aerobne radne sposobnosti direktom metodom na gasnom analizatoru mereći "udah po udah", određivanje anaerobnog praga merenjem laktata u krvi.

Testiranja u Zavodu za sport i medicinu sporta RS se obavljaju prema individualno podešenom protokolu u odnosu na uzrast i nivo forme a u skladu sa preporukama za specifično testiranje sportista. Dobijeni podaci su od izuzetne važnosti za programiranje i individualno doziranje trenažnog opterećenja, kao i za praćenje efekata treninga.

Najsavremenijom dijagnostičkom opremom stručnjaci Centra za motorička istraživanja i analitiku u sportutestiraju i analiziraju motoričke sposobnosti sportista. Stručnjaci za analitiku realizuju motorička testiranja u savremenoj biomehaničkoj laboratoriji gde se može utvrditi stepen utreniranosti takmičara i proceniti rizik za povređivanje.

Sport postaje sve zahtevniji, a profesionalni sportisti izloženi su sve većim naporima. Zbog toga se sve više pažnje posvećuje prevenciji kako bi se maksimalno unapredila sportska dostignuća a sa druge strane smanjio rizik od povrede.

Sektor za specijalizovanu zdravstvenu zaštitu sportista i drugih učesnika u sportskim aktivnostima

Procena i evaluacija motoričkih sposobnosti

Više

26.08.2020.

Terenska testiranja fudbalera

Pored testiranja koja se realizuju u Zavodu za sport i medicinu sporta RS, stručni saradnici odeljenja za analitiku u sportu, Centra za motorička istraživanja i analitiku u sportu, testiranja obavljaju i na sportskim kampovima. Testiranja se mogu izvršiti i na terenima sportskih klubova. Sportistima se obavljaju testiranja u terenskim uslovima, primenom opštih i specijalnih baterija motoričkih testova.

Utvrđivanje stanja specifičnih motoričkih sposobnosti, odnosno prednosti i slabosti kod sportista (brzina, izdržljivost, agilnost, gipkost, snaga)

Terenska testiranja mladih fudbalera obavljena su u Staroj Pazovi na terenima Fudbalskog saveza Srbije, od strane stručnih saradnika Zavoda za sport i medicinu sporta RS. Stručnjaci Zavoda za sport i medicinu sporta Republike Srbije su u terenskim uslovima obavili procenu motoričkih sposobnosti najboljih mladih fudbalera, budućim šampionima srpskog fudbala. Primenjeni su testovi za procene funkcionalnih obrazaca kretanja kao i specifična baterija motoričkih testova za fudbal.

Kontinuiranim testiranjima se prati rast, razvoj kao i efikasnost trenažnog procesa, a u skladu sa potrebama vrši se korekcija plana programa treninga.

Terenska testiranja na terenima sportskih klubova

Više

26.08.2020.

Rvač na zdravstvenim kontrolama u Zavodu za sport i medicinu sporta RS

U Centru za medicinu i psihologiju sporta, stipendistima se radi pregled u sklopu koga se obavljaju: biohemijske analize krvi, antropometrijska merenja, EKG, opšti lekarski pregled, ultrazvučni pregled srca, spirometrijski i ergometrijski test.

Svi ispitanici prolaze detaljan medicinski pregled, kako bi se utvrdilo zdravstveno stanje. Standardizovani testovi se obavljaju na bicikl - ergometru i Tredmilu – traci.

Kontrole utreniranosti

Funkcionalnim testom opterećenja, proverava se reackija organizma na fizički napor i sposobnost organizma da se izloži fizičkom naporu. Bilo ko da planira da se podvrgne fizičkom naporu treba da prođe kroz određene nivoe zdravstvene kontrole.

Pristupom testu fizičkog napora određuje se nivo i stepen fizičkog napora za koji je svaki pojedinac sposoban. Nakon testa lekari utvrđuju da li je osoba uopšte sposobna da se bavi sportom i daju savet na koji način bi pojedinac trebalo da se izlaže fizičkom naporu.

Više

26.08.2020.

Sportisti na pripremama u OSK ''Karataš'' ZSMSRS

U Omladinsko – sportskom kampu ''Karataš'' Zavoda za sport i medicinu sporta RS, trenažne procese i pripreme za buduća takmičenja sprovode mnoge sportske selekcije i klubovi. Stručni saradnici Zavod za sport i medicinu sporta RS, profesori fizičke kulture i lekari različitih specijalnosti pružaju kompletan nadzor nad mladim i perspektivnim sportistima koji borave u našem kampu.

Cilj ulaganja u kamp ''Karataš'' je da mladi sportisti imaju najbolje uslove za pripreme, mesto kojem vole da se vrate i bazu iz koje će, kao i današnji šampioni nekada, snove o uspesima pretvoriti u stvarnost.

Omladinsko – sportski kamp ''Karataš'' predstavlja sportski centar koji se nalazi u neposrednoj blizini Kladova, u prirodnom okruženju reke Dunav i Đerdapske klisure. Ovaj kamp sa dugom tradicijom od osnivanja je bio poznat kao vrhunsko mesto za pripreme sportista s obzirom na odličnu lokaciju i infrastrukturu. I sportski tereni kao i smeštajni objekti su renovirani i prilagođeni savremenim uslovima za razvoj sportista. Naširoko poznat kao destinacija specijalizovana za sportske pripreme, osmišljen je i kao mesto na kome će se sportisti ispred različitih granskih sportskih saveza pripremati na svojim letnjim kampovima.

Kamp raspolaže sa kompletnom sportskom infrastrukturom. Tu ulaze otvoreni i zatvoreni sportski tereni, sportski rekviziti, sportska ambilanta kao i specijalno koncipirana sportska ishrana. Ishrana je pažljivo koncipirana potrebama sportista, i umnogome pomaže sportskim trenerima da pravilno doziraju intenzitet treninga.

Omladinski kamp KARATAŠ
Đerdapski put bb, Kladovo
faks: +381 19 809 036
tel: +381 19 809 009
e-mail: kamp.karatas@rzsport.gov.rs

Opširnije

Više

26.08.2020.

Процена моторичких способности košarkaša

Контрола утренираности перспективних и врхунских спортиста у циљу унапређења квалитетног и врхунског спорта је једна од најзначајнијих делатности Центра за моторичка истраживања и аналитику у спорту Завода за спорт и медицину спорта РС.

Изокинетичка дијагностика

Најсавременији модел изокинетичког динамометра фирме HUMAC NORM пружа могућност процене кроз три режима рада мишића (изокинетички, изотонични и изометријски) и то активним покретом прегибача и опружача трупа, затим мишића скочног зглоба, зглоба колена, кука, рамена, лакта и зглоба ручја. Покрети се могу изводити у свим смеровима (екстензија, флексија, абдукција, адукција, унутрашња и спољашња ротација).

Најсавременијом дијагностичком опремом стручњаци Центра за моторичка истраживања и аналитику у спортутестирају и анализирају моторичке способности спортиста.

Проценом и евалуацијом моторичких способности тренери и спортисти добијају могућност:

Увида у иницијално, прелазно и финално стање припремљености
Стручно - саветодавне помоћи
Оптималног планирања и програмирања
Индивидуализације у раду
Праћења ефикасности тренажног процеса
Корекције тренажог процеса
Мотивације за даљи рад

Значај контроле моторичких способности се огледа у утврђивању предности и слабости код спортиста, карактеристикама потребним за успех и идентификовање талента.

Više