Košarkaš na motoričkim testiranjima u ZSMSRS

Danas je u Centru za motorička istraživanja i analitiku u sportu Zavoda za sport i medicinu sporta RS, testiranja obavio Matija Vukićević, mladi košarkaš Crvene zvezde.

 Procena maksimalne gipkosti kroz položaj pretklona i procena eksplozivne snage nogu

Procenom i evaluacijom motoričkih sposobnosti u Zavodu za sporti medicinu sporta republike Srbije treneri i sportisti dobijaju mogućnost:

• Uvida u inicijalno, prelazno i finalno stanje pripremljenosti
• Stručno-savetodavne pomoći
• Optimalnog planiranja i programiranja
• Individualizacije u radu
• Praćenja efikasnosti trenažnog procesa
• Korekcije trenažog procesa
• Motivacije za dalji rad...

Mladi fudbaleri na zdravstvenim kontrolama u Zavodu za sport i medicinu sporta RS

Fudbaleri FK Sopot, mlađa selekcija, obavili su zdravstvene kontrole u Zavodu za sport i medicinu sporta RS, koje obuhvataju: analizu krvne slike, antropometrijska merenja, EKG, opšti lekarski pregled i funkcionalna testiranja.

Testiranja se obavljaju  prema individualno podešenom protokolu u odnosu na uzrast i nivo forme, a u skladu sa preporukama za specifično testiranje sportista. U odnosu na dobijene rezultate, a u cilju što preciznijeg planiranja i programiranja pripremnog perioda za narednu sezonu, sportski analitičari Zavoda za sport i medicinu sporta RS  pružaju stručno-savetodavnu pomoć.

Testiranja se mogu izvršiti i na terenima sportskih klubova. Sportistima se obavljaju i motorička testiranja u terenskim uslovima, primenom opštih i specijalnih baterija motoričkih testova.

Košarkaš na terenskim testiranjima u Domu sportova ZSMSRS

Nemanja Domanović, član košarkaškog kluba Borac iz Čačka, obavio je terenska testiranja u Domu sportova I Nacionalnog trening centra, Zavoda za sport i medicinu sporta RS. Stručni saradnici Centra za motorička istraživanja i analitiku u sportu, obavili su mu specifičnu bateriju motoričkih testova za košarkaše.

Procenom i evaluacijom motoričkih sposobnosti u Zavodu za sporti medicinu sporta RS treneri i sportisti dobijaju mogućnost:

• Uvida u inicijalno, prelazno i finalno stanje pripremljenosti
• Stručno-savetodavne pomoći
• Optimalnog planiranja i programiranja
• Individualizacije u radu
• Praćenja efikasnosti trenažnog procesa
• Korekcije trenažog procesa
• Motivacije za dalji rad...

U okviru multidisciplinarnog pristupa utvrđivanja sportske pripremljenosti, procena i evaluacija motoričkih sposobnosti sportista – testiranje motoričkih sposobnosti sportista predstavlja jednu od osnovnih delatnosti Zavoda za sporti medicinu sporta Republike Srbije.

Značaj testiranja motoričkih sposobnosti: utvrđivanje prednosti i slabosti kod sportista, evaluacija trenažnog procesa, identifikacija talenata, motivacija sportista i trenera za dalji rad i napredak, edukacija trenera i sportista o zahtevima sporta i karakteristikama potrebnim za uspeh.

Redovne kontrole fudbalera Crvene zvezde

Kadet FK Crvena zvezda Mladen Kovačević

Pored lekara specijalista, stručni saradnici Centra za motorička istraživanja i analitiku u sportu, profesori fizičke kulture vrše kontrole utreniranosti. Sportistima se obavlja specifična kardiorespiratorna izdržljivost u cilju individualizacije i optimalizacije trenažnog procesa. Testiranja se obavljaju  prema individualno podešenom protokolu u odnosu na uzrast i nivo forme a u skladu sa preporukama za specifično testiranje sportista. Korišćenjem testova sa kontinuiranim i progresivnim povećanjem opterećenja određuju se maksimalna potrošnja kiseonika, nivo fizičke radne sposobnosti, trenažne zone, aerobni i anaerobni pragovi, krivulja laktata i zasićenost krvi kiseonikom. Dobijeni podaci su od izuzetne važnosti za programiranje i individualno doziranje trenažnog opterećenja, kao i za praćenje efekata treninga.

U dobro opremljenim laboratorijama Zavoda za sport i medicinu sporta RS vrhunski tim stručnjaka pruža sportistima sve ono što im je neophodno za uspešno bavljenje sportom. Specijalisti medicine sporta rade sportsko - medicinske preglede sportista, stručnjaci u oblasti sporta i fizičkog vaspitanja vrše kontrolu utreniranosti i identifikaciju faktora rizika, a sportski psiholozi obavljaju psihološka testiranja.

Fudbaler na kontrolama utreniranosti u ZSMSRS

Uroš Obradović, fudbaler FK Partizan

 Ergospirometrijski test

Funkcionalna testiranja - kontrola utreniranosti

• Određivanje aerobne radne sposobnosti indirektnom metodom – Astrand test
• Određivanje aerobne radne sposobnosti direktom metodom na gasnom analizatoru mereći "udah po udah"
• Određivanje anaerobnih sposobnosti – Wingate test 
• Određivanje anaerobnog praga merenjem laktata u krvi

Sportistima se obavlja specifična kardiorespiratorna izdržljivost u cilju individualizacije i optimalizacije trenažnog procesa. Testiranja se obavljaju  prema individualno podešenom protokolu u odnosu na uzrast i nivo forme a u skladu sa preporukama za specifično testiranje sportista. Korišćenjem testova sa kontinuiranim i progresivnim povećanjem opterećenja određuju se maksimalna potrošnja kiseonika, nivo fizičke radne sposobnosti, trenažne zone, aerobni i anaerobni pragovi, krivulja laktata i zasićenost krvi kiseonikom. Dobijeni podaci su od izuzetne važnosti za programiranje i individualno doziranje trenažnog opterećenja, kao i za praćenje efekata treninga.

62. godišnjica rada Zavoda za sport i medicinu sporta RS

Danas je u Klubu poslanika, u Tolstojevoj ulici na Dedinju, održan svečani prijem povodom godišnjice osnivanja najznačajnije institucije u oblasti sporta i medicine sporta u Republici Srbiji, Zavoda za sport i medicinu sporta RS. Pored direktora Zavoda za sport i medicinu sporta RS, Gorana Bojovića, i njegovih saradnika, prisutni su bili i državni sekretar za sport Predrag Peruničić, predsednik Olimpijskog komiteta Srbije Božidar Maljković, generalni sekretar Košarkaškog saveza Srbije Dejan Tomašević, generalni sekretar Odbojkaškog saveza Srbije Ivan Knežević, generalni sekretar Atletskog saveza Srbije Slobodan Branković, kao i generalni sekretari i predsednici ostalih Nacionalnih granskih saveza i drugi značajni ljudi u sistemu sporta Republike Srbije.

''Jedinstveni centar u regionu koji integriše sport i medicinu sporta u jednoj instituciji jeste Zavod za sport i medicinu sporta Republike Srbije. Kao jedina specijalizovana ustanova čije su dve primarne oblasti sport i medicina sporta, godinama smo razvijali multidisciplinarni sistem koji danas funkcioniše po najvišim standardima. Danas, usluge sportistima, rekreativcima i građanstvu pružaju specijalisti iz oblasti sporta i medicine sporta, i to u raznim naučnim disciplinama. Zavod je oformio timove koji se bave testiranjima, analitikom kao i naučnim i drugim istraživanjima u cilju unapređenja vrhunskog sporta i opšteg zdravlja stanovništva. Pozivamo Vas da nas posetite, da osetite sportski duh, da upoznate vodeće stručnjake iz oblasti sporta i medicine sporta i da doživite zaista jedinstvenu energiju koja nas karakteriše. Zavod je jedan od najvažnijih stubova sistema sporta Srbije kao ustanova koja objedinjuje potrebe i vrhunskog, profesionalnog sporta i najsavremenijih medicinskih pregleda i sveobuhvatnih sadržaja za kvalitetno bavljenje fizičkim, rekrativnim aktivnostima svih građana. Korišćenjem naših usluga, ne samo da ćete poboljšati fizičku spremu, već i mentalnu, što godi a ujedno i pojačava osećaj zadovoljstva sobom. Dakle, budite odlučni i pronađete malo vremena za sebe i svoje zdravlje'', kazao je direktor ZSMSRS mr Goran Bojović.

Rođendan Zavoda za sport i medicinu sporta RS

Zavod za sport i medicinu sporta RS danas slavi rođendan, ponosni 62. Bogatom istorijom od preko 60 godina, učestvovao je u evoluciji koja je rezultirala ovim danas i u ostvarenim sportskim dostignućima naših šampiona. Dalji rad naše kuće je prvenstveno usmeren na razvoj vrhunskog sporta u cilju što veće afirmacije srpskog sporta.

'''Zavod za sport i medicinu sporta RS je u protekloj godini ostvario napredak na mnogim poljima. Rekonstrukciju izdvojenog odeljenja Omladinsko - sportskog kampa Karataš je priveo kraju, unapredio poslovanje sportsko - medicinskih ambulanti koje imamo u državi poput onih u Kosovskoj Mitrovici i Pirotu, kroz promociju naše kuće poslali smo građanima jasan signal koliko je bitno da sport treba da bude besplatan i time skrećući pažnju na važnost bavljenja sportom i rekreacijom, a kao dokaz naše posvećenosti tome, obnovili smo i nadogradili Trim stazu u Košutnjaku koja je i najmodernija u državi. Vrednosti sporta zapravo su stubovi na kojima počiva kvalitetno društvo sa jednakim mogućnostima za sve, pruživši mu, kao što sam rekao, besplatan sport'', istakao je direktor Bojović.

Bilten zdravlja i sporta Zavoda za sport i medicinu sporta RS

Plivač na analizi posturalnog statusa u Centru za motorička istraživanja i analitiku u sportu ZSMSRS

Nakon obavljenih, obaveznih sportsko medicinskih pregleda, Lazar Zlatić je prošao i kroz motorička testiranja, gde mu je obavljena postura tela na najsavremenijoj opremi za identifikaciju rizika od mogućih nastanka sportskih povreda, Qualisys sistemu.

Prednost Qualisys sistema je izuzetna fleksibilnost i prenosivost, što olakšava postavku i transport do različitih sportskih prostora gde se mogu vršiti snimanja u skladu sa specifičnostima i potrebama odgovarajućeg sporta. Ovaj sistem je idealan za širok spektar sportskih aplikacija, gde se osim za potrebe istraživanja, koristi i za obuku u trenažnom procesu, ali i kao sredstvo od velikog značaja u prevenciji povreda sportista. Uz pomoć Qualisys sistema za snimanje kretanja dobijaju se izuzetno precizni i potpuno objektivni kvantitativni podaci za računanje zglobnih uglova, ubrzanja, momenata, sila, elastičnosti, deformacija, posture tela, balansa i ostalih važnih karakteristika kretanja.

Stipendista na zdravstvenoj kontroli u Zavodu za sport i medicinu sporta RS

Reprezentativac Srbije u plivanju, Lazar Zlatić, obavio je obavezne zdravstvene kontrole u Zavodu za sport i medicinu sporta RS. Lazar je osvajač bronzanih medalja na 100m i 200m leđno i bronzane medalje u štafetama 4x100m kraul, 4x200m kraul i 4x100m mešovito na Juniorskom Prvenstvu Balkana, seniorski je državni rekorder u štafeti 4x200 kraul.

U Centru za medicinu i psihologiju sporta obavljeni su mu zdravstveni pregledi koji se sastoje iz: kompletnih biohemijskih analiza krvi, antropometrijskog merenja, opštog lekarskog pregleda, EKG – a, ultrazvučnog pregleda srca i funkcionalnih testiranja.