Španovićeva na redovnim kontrolama u Zavodu za sport i medicinu sporta RS

Danas je u Zavodu za sport i medicinu sporta RS, kompletna testiranja obavila Ivana Španović. Naša šampionka je prošla zdravstvenu kontrolu, a nakon toga je obavila motorička testiranja, gde su joj stručni saradnici Centra za motorička istraživanja i analitiku u sportu izvršili merenja posturalnog statusa na najsavremenijoj opremi, Qualisis sistemu, kao i identifikaciju rizika od sportskih povreda.

Najbolja srpska atletičarka i svetska šampionka, Ivana Španović, osvojila je zlatnu medalju na Svetskom dvoranskom prvenstvu, koje se održalo prošlog meseca u Birmingemu.  Ivana je skokom od 6,96 metara u četvrtoj seriji imala bolju daljinu od drugoplasirane Amerikanke Britni Ris. Ivana je u dvorani spojila evropsko (Beograd 2017) i svetsko zlato, jedino koje joj je nedostajalo posle srebra (Portland 2016) i bronze (Sopot 2014). To je ujedno i najveći uspeh u istoriji srpske atletike.

Sportsko - medicinski pregled u Centru za medicinu i psihologiju sporta obuhvata:

• Fizikalni pregled po sistemima
• Antropometrija: merenje telesne visina, telesna masa, određivanje telesne kompozicije – određivanjeprocenta telesnih masti, mišića, koštanog tkiva i vode
• Elektrokardiografija (EKG)
• Spirometrija
• Laboratorijske analize krvi (kompletna krvna slika, sedimentacija, biohemijske analize: glikemija, urea, ukupni holesterol, trigliceridi, transaminaze, gvožđe u serumu)
• Ultrazvučni pregled srca
• Funcionalni test opterećenja – kontrola utreniranosti

Prednost Qualisys sistema je izuzetna fleksibilnost i prenosivost, što olakšava postavku i transport do različitih sportskih prostora gde se mogu vršiti snimanja u skladu sa specifičnostima i potrebama odgovarajućeg sporta. Ovaj sistem je idealan za širok spektar sportskih aplikacija, gde se osim za potrebe istraživanja, koristi i za obuku u trenažnom procesu, ali i kao sredstvo od velikog značaja u prevenciji povreda sportista. Uz pomoć Qualisys sistema za snimanje kretanja dobijaju se izuzetno precizni i potpuno objektivni kvantitativni podaci za računanje zglobnih uglova, ubrzanja, momenata, sila, elastičnosti, deformacija, posture tela, balansa i ostalih važnih karakteristika kretanja.

Sport postaje sve zahtevniji, a profesionalni sportisti izloženi su sve većim naporima. Zbog toga se sve više pažnje posvećuje prevenciji kako bi se maksimalno unapredila sportska dostignuća a sa druge strane smanjio rizik od povrede. Jedan od osnovnih parametara u prevenciji povreda jeste stanje posture tela u statičkim i dinamičkim uslovima. Da bi se pravilno i uspešno jačao mišićno-zglobni sistem potrebna je kvalitatativna i kvantitativna dijagnostika koja će omogućiti pravilan izbor vežbi pa će uslovno dovesti do uravnoteženog i optimalnog stanja.

Kontrola ureniranosti perspektivnih i vrhunskih sportista u cilju unapređenja kvalitetnog i vrhunskog sporta je jedna od najznačajnijih kontinuiranih delatnosti ZSMSRS.

Džudistkinje na testiranjima u ZSMSRS

Sestre Obradović, Jovana i Anja, reprezentativke Srbije u džudou

U Centru za medicinu i psihologiju sporta obavljene su im redovne zdravstvene kontrole koje se sastoje iz: kompletnih biohemijskih analiza krvi, antropometrijskog merenja, opštog lekarskog pregleda, EKG – a, ultrazvučnog pregleda srca i funkcionalnog testa opterećenja.

Funkcionalna testiranja - kontrola utreniranosti

• Određivanje aerobne radne sposobnosti indirektnom metodom – Astrand test
• Određivanje aerobne radne sposobnosti direktom metodom na gasnom analizatoru mereći "udah po udah"
• Određivanje anaerobnih sposobnosti – Wingate test 
• Određivanje anaerobnog praga merenjem laktata u krvi

U Centru za motorička istraživanja i analitiku u sportu obavljena im je identifikacija rizika od sportskih povreda na najsavremenijoj opremi Qualisys sistemu. Dijagnostika podrazumeva 3D kinematičku analizu posturalnog statusa u statičkim uslovima i kretanju. Protokol obuhvata osnovni obrazac kretanja kojim se na različite načine utiče na naš lokomotorni aparat. Tada možemo otkriti funkcionalne nedostatke koje u dugoročnom smislu dovode do strukturalnih deformiteta i povreda.

Dobijeni podaci su od izuzetne važnosti za programiranje i individualno doziranje trenažnog opterećenja, kao i za praćenje efekata treninga.

Natkriveni olimpijski bazen ZSMSRS radi još mesec dana

Obaveštavamo sve korisnike zatvorenog olimpijskog bazena,  da se sezona jesen - zima 2017/2018. godine, završava u petak 25.05. što bi bio poslednji radni dan olimpijskog bazena pod balonom, nakon čega počinju pripreme za letnju kupališnu sezonu.

Opširnije

Zahvaljujemo Vam se na dosadašnjoj saradnji.

Sportsko medicinske kontrole kajakaša u ZSMSRS

Kajakaška reprezentacija Srbije na redovnim kontrolama u Centru za medicinu i psihologiju sporta (Marijka Dostanić, Marko novaković i Ervin Holpert)

U Centru za medicinu i psihologiju sporta obavljene su im redovne zdravstvene kontrole koje se sastoje iz: kompletnih biohemijskih analiza krvi, antropometrijskog merenja, opštog lekarskog pregleda, EKG – a, ultrazvučnog pregleda srca i funkcionalnog testa opterećenja.

Funkcionalna testiranja - kontrola utreniranosti

• Određivanje aerobne radne sposobnosti indirektnom metodom – Astrand test
• Određivanje aerobne radne sposobnosti direktom metodom na gasnom analizatoru mereći "udah po udah"
• Određivanje anaerobnih sposobnosti – Wingate test 
• Određivanje anaerobnog praga merenjem laktata u krvi

Testiranja se obavljaju  prema individualno podešenom protokolu u odnosu na uzrast i nivo forme a u skladu sa preporukama za specifično testiranje sportista. Dobijeni podaci su od izuzetne važnosti za programiranje i individualno doziranje trenažnog opterećenja, kao i za praćenje efekata treninga.

Kajakaš na identifikaciji rizika od sportskih povreda

U Centru za motorička istraživanja i analitiku u sportu, testiran je kajakaš Simo Boltić. Obavljena mu je identifikacija rizika od sportskih povreda na najsavremenijoj opremi Qualisys sistemu. Dijagnostika podrazumeva 3D kinematičku analizu posturalnog statusa u statičkim uslovima i kretanju. Protokol obuhvata osnovni obrazac kretanja kojim se na različite načine utiče na naš lokomotorni aparat. Tada možemo otkriti funkcionalne nedostatke koje u dugoročnom smislu dovode do strukturalnih deformiteta i povreda.

Sport postaje sve zahtevniji, a profesionalni sportisti izloženi su sve većim naporima. Zbog toga se sve više pažnje posvećuje prevenciji kako bi se maksimalno unapredila sportska dostignuća a sa druge strane smanjio rizik od povrede. Jedan od osnovnih parametara u prevenciji povreda jeste stanje posture tela u statičkim i dinamičkim uslovima. Da bi se pravilno i uspešno jačao mišićno-zglobni sistem potrebna je kvalitatativna i kvantitativna dijagnostika koja će omogućiti pravilan izbor vežbi pa će uslovno dovesti do uravnoteženog i optimalnog stanja.

Terenska testiranja pionirske rukometne reprezentacije Srbije i Rumunije u OSK Karataš ZSMSRS

Stručni saradnici Centra za motorička istraživanja i analitiku u sportu Zavoda za sport i medicinu sporta RS, testirali su mlade rukometaše, koji se nalaze na pripremama u Omladinsko – sportskom kampu Karataš. Testiranja su realizovana u terenskim uslovima, a primenjena je specifična baterija motoričkih testova (procena gipkosti, brzine, snage, agilnosti i izdržljivosti). Testirani su i mladi reprezentativci Rumunije, koji su tokom boravka u kampu Karataš odigrali i nekoliko prijateljskih utakmica protiv svojih kolega iz Srbije.

U odnosu na dobijene rezultate, a u cilju što preciznijeg planiranja i programiranja pripremnog perioda za narednu sezonu, sportski analitičari Zavoda za sport i medicinu sporta RS  pružaju stručno-savetodavnu pomoć.

U OSK Karataš, sportistima su na raspolaganju mnogobrojni otvoreni i zatvoreni tereni, za košarku, rukomet, odbojku, fudbal, tenis, teren sa veštačkom travom, kao i teren za odbojku na pesku, otvoreni i zatvoreni bazen i trim staza, streljana, koglana, sportska hala koja pruža najkvalitetniji nivo usluga u pogledu raznovrsnih sportskih i rekreativnih aktivnosti. U sklopu hale se nalazi i veštačka stena za sportsko penjanje. Izgrađena je i opremljena nova teretana sa najsavremenijom opremom. Pored ugostiteljskih usluga i sportsko rekreativnog sadržaja, Zavod za sport i medicinu sporta Republike Srbije pruža mogućnost sportsko - medicinskih pregleda, motoričkih i psiholoških testiranja sportista u Omladinsko - sportskom kampu Karataš.

Procena motoričkih sposobnosti

Zavod za sport i medicinu sporta RS, u Centru za motorička istraživanja i analitiku u sportu, pruža mogućnost svim sportistima, sportskim klubovima, savezima i građanima da izvrše dijagnostiku posturalnog statusa, kao i identifikaciju rizika od mogućih nastanka sportskih povreda, obave specifičan protokol izdržljivog trčanja na traci, izvrše procene neuromišićne funkcije u kom se kompjuterskom tačnošću, u aktivnom pokretu, beleže svi potrebni parametri.

Kontrola ureniranosti perspektivnih i vrhunskih sportista u cilju unapređenja kvalitetnog i vrhunskog sporta je jedna od najznačajnijih kontinuiranih delatnosti Zavoda. Osavremenjavanjem dijagnostičke opreme i usavršavanjem stručnog kadra u Zavodu za sport i medicinu sporta Republike Srbije se realizuje savremeni pristup proceni i evaluaciji motoričkih sposobnosti sportista.

Pored testiranja koja se realizuju u Zavodu za sport i medicinu sporta RS, stručni saradnici odeljenja za analitiku u sportu, Centra za motorička istraživanja i analitiku u sportu, testiranja obavljaju i na sportskim kampovima. Testiranja se mogu izvršiti i na terenima sportskih klubova. Sportistima se obavljaju testiranja u terenskim uslovima, primenom opštih i specijalnih baterija motoričkih testova za procenu agilnosti, gipkosti, brzine, snage i izdržljivosti.

Procenom i evaluacijom motoričkih sposobnosti u Zavodu za sporti medicinu sporta RS treneri i sportisti dobijaju mogućnost:

• Uvida u inicijalno, prelazno i finalno stanje pripremljenosti
• Stručno-savetodavne pomoći
• Optimalnog planiranja i programiranja
• Individualizacije u radu
• Praćenja efikasnosti trenažnog procesa
• Korekcije trenažog procesa
• Motivacije za dalji rad...

Centar za motorička istraživanja i analitiku u sportu

Cenovnik usluga

Reprezentativka Srbije u odbojci na motoričkim testiranjima u ZSMSRS

Bojana Živković, seniorska reprezentativka Srbije u odbojci, član francuskog kluba Le Kane, na testiranjima u Centru za motorička istraživanja i analitiku u sportu Zavoda za sport i medicinu sporta RS

Identifikacija rizika od mogućih nastanka sportskih povreda, Qualisys sistem

Prednost Qualisys sistema je izuzetna fleksibilnost i prenosivost, što olakšava postavku i transport do različitih sportskih prostora gde se mogu vršiti snimanja u skladu sa specifičnostima i potrebama odgovarajućeg sporta. Ovaj sistem je idealan za širok spektar sportskih aplikacija, gde se osim za potrebe istraživanja, koristi i za obuku u trenažnom procesu, ali i kao sredstvo od velikog značaja u prevenciji povreda sportista. Uz pomoć Qualisys sistema za snimanje kretanja dobijaju se izuzetno precizni i potpuno objektivni kvantitativni podaci za računanje zglobnih uglova, ubrzanja, momenata, sila, elastičnosti, deformacija, posture tela, balansa i ostalih važnih karakteristika kretanja.

Procenom i evaluacijom motoričkih sposobnosti u Zavodu za sporti medicinu sporta RS treneri i sportisti dobijaju mogućnost:

• Uvida u inicijalno, prelazno i finalno stanje pripremljenosti
• Stručno-savetodavne pomoći
• Optimalnog planiranja i programiranja
• Individualizacije u radu
• Praćenja efikasnosti trenažnog procesa
• Korekcije trenažog procesa
• Motivacije za dalji rad...

Pored testiranja koja se realizuju u Zavodu za sport i medicinu sporta RS, stručni saradnici odeljenja za analitiku u sportu, Centra za motorička istraživanja i analitiku u sportu, testiranja obavljaju i na sportskim kampovima. Testiranja se mogu izvršiti i na terenima sportskih klubova. Sportistima se obavljaju testiranja u terenskim uslovima, primenom opštih i specijalnih baterija motoričkih testova za procenu agilnosti, gipkosti, brzine, snage i izdržljivosti.

Rvač na zdravstvenim kontrolama u ZSMSRS

Danas je u Zavodu za sport i medicinu sporta RS, u Centru za medicinu i psihologiju sporta, zdravstvene preglede obavio reprezentativac Srbije u rvanju, gruzijac Mikheil Kajaia, član zrenjaninskog kluba Proleter.

Sportsko-medicinski pregled obuhvata:

• Fizikalni pregled po sistemima
• Antropometrija: merenje telesne visina, telesna masa, određivanje telesne kompozicije – određivanjeprocenta telesnih masti, mišića, koštanog tkiva i vode
• Elektrokardiografija (EKG)
• Spirometrija
• Laboratorijske analize krvi (kompletna krvna slika, sedimentacija, biohemijske analize: glikemija, urea, ukupni holesterol, trigliceridi, transaminaze, gvožđe u serumu)
• Ultrazvučni pregled srca
• Funcionalni test opterećenja – kontrola utreniranosti

U Centru za medicinu i psihologiju sporta svi zainteresovani mogu da obave kompletne sportsko medicinske kontrole i testiranja. Svi ispitanici prolaze detaljan medicinski pregled, kako bi se utvrdilo zdravstveno stanje. Obavezan deo pregleda podrazumeva kompletne biohemijske analize krvi, antropometrijska merenja, opšti lekarski pregled, EKG. Standardizovani testovi se obavljaju na bicikl - ergometru i Tredmilu – traci.

Zavod za sport i medicinu sporta RS, u Centru za motorička istraživanja i analitiku u sportu, pruža mogućnost svim sportistima, sportskim klubovima, savezima i građanima da izvrše dijagnostiku posturalnog statusa, kao i identifikaciju rizika od mogućih nastanka sportskih povreda, obave specifičan protokol izdržljivog trčanja na traci, izvrše procene neuromišićne funkcije u kom se kompjuterskom tačnošću, u aktivnom pokretu, beleže svi potrebni parametri.

Džudista na motoričkim testiranjima u Domu sportova ZSMSRS

Mladi džudista Ognjen Spasenić, član kluba Žandarmerija iz Beograda, na terenskim testiranjima u hali Doma sportova Zavoda za sport i medicinu sporta RS

Utvrđivanje stanja specifičnih motoričkih sposobnosti, odnosno prednosti i slabosti kod sportista (brzina, izdržljivost, agilnost, gipkost, snaga)

U okviru multidisciplinarnog pristupa utvrđivanja sportske pripremljenosti, procena i evaluacija motoričkih sposobnosti sportista – testiranje motoričkih sposobnosti sportista predstavlja jednu od osnovnih delatnosti Zavoda za sporti medicinu sporta Republike Srbije. 

Značaj testiranja motoričkih sposobnosti: utvrđivanje prednosti i slabosti kod sportista, evaluacija trenažnog procesa, identifikacija talenata, motivacija sportista i trenera za dalji rad i napredak, edukacija trenera i sportista o zahtevima sporta i karakteristikama potrebnim za uspeh.