23.12.2019.

Sportisti na kontrolama utreniranosti

Rvač Kristian Gazdag i fudbaler FK Borac iz Banja Luke Marko Kujundžić

Funkcionalnim testom opterećenja, proverava se reackija organizma na fizički napor i sposobnost organizma da se izloži fizičkom naporu. Bilo ko da planira da se podvrgne fizičkom naporu treba da prođe kroz određene nivoe zdravstvene kontrole.

Funkcionalna testiranja - kontrola utreniranosti:

Određivanje aerobne radne sposobnosti indirektnom metodom – Astrand test
Određivanje aerobne radne sposobnosti direktom metodom na gasnom analizatoru mereći "udah po udah"
Određivanje anaerobnih sposobnosti – Wingate test
Određivanje anaerobnog praga merenjem laktata u krvi

Testiranja se obavljaju prema individualno podešenom protokolu u odnosu na uzrast i nivo forme a u skladu sa preporukama za specifično testiranje sportista. Dobijeni podaci su od izuzetne važnosti za programiranje i individualno doziranje trenažnog opterećenja, kao i za praćenje efekata treninga. Testom fizičkog napora se određuje nivo i stepen fizičkog napora za koji je svaki pojedinac sposoban.

Više

23.12.2019.

Majdov na sportsko medicinskim kontrolama u ZSMSRS

Nemanja Majdov, srpski džudista, obavio je danas redovne zdravstvene kontrole u Zavodu za sport i medicinu sporta RS.

Bio je dvostruki šampion Evrope za juniore 2014. i 2016. godine. Osvajač je zlatne medalje na Svetskom prvenstvu u džudou 2017. godine u Budimpešti u kategoriji od 90 kilograma. Nakon 37 godina doneo je prvu svetsku zlatnu medalju za Srbiju. Majdov je osvojio srebrnu medalju na Evropskom prvenstvu 2018. u Tel Avivu u disciplini do 90 kilograma. Na Mediteranskim igrama 2018. u Taragoni je osvojio srebrnu medalju u disciplini do 90 kilograma. Osvojio je zlatnu medalju 2019. godine na Gran priju u Marakešu, u Maroku. Bio je proglašen za najboljeg mladog sportistu Srbije od strane Olimpijskog komiteta 2014. godine.

Sportsko-medicinski pregled obuhvata:

- Fizikalni pregled po sistemima

- Antropometrija: merenje telesne visina, telesna masa, određivanje telesne kompozicije – određivanje procenta telesnih masti, mišića, koštanog tkiva i vode

- Elektrokardiografija (EKG)

- Spirometrija

- Laboratorijske analize krvi (kompletna krvna slika, sedimentacija, biohemijske analize: glikemija, urea, ukupni holesterol, trigliceridi, transaminaze, gvožđe u serumu)

- Ultrazvučni pregled srca

- Funcionalni test opterećenja – kontrola utreniranosti

U Zavodu za sport i medicinu sporta RS vrši se psihodijagnostika i procena takmičarske pripremljenosti svih kategorija sportista. Testiranja obuhvtaju: procenu karakteristika ličnosti vaznih za uspeh u sportu, svojstava sportske motivacije, stanja i raspoloženja pred nastup (takmičarska anksioznost, sportsko samopouzdanje), merenja sposobnosti psiholoških veština za prevladavanja stresa, procenu opštih i specifičnih intelektualnih sposobnosti.

Više

19.12.2019.

Predstavnik ZSMSRS na naučnoj konferenciji ''Nove tehnologije u sportu''

Međunarodna naučna konferencija pod nazivom ''Nove tehnologije u sportu'' održana je 12 - 14.12.2019. godine u Sarajevu. Domaćin konferencije bio je Fakultet sporta i telesnog odgoja iz Sarajeva.

Kao počasni gost konferencije, na kojoj je i učestvovao, bio je dr Predrag Božić, šef Odeljenja za analitiku u sportu Zavoda za sport i medicinu sporta RS. Naučni skup je okupio najznačajnije institucije i istraživače iz oblasti sporta i fizičkog vaspitanja iz regiona. Tokom trajanja konferencije prisutni su se mogli upoznati sa novim tehnologijama iz oblasti sportske nauke. Ovaj skup je takođe bio dobra prilika da se uspostave i ojačaju veze između vodećih naučnih institucija iz oblasti sporta i fizičkog vaspitanja iz našeg regiona.

Više

19.12.2019.

Zdravstveni pregledi dece u Kosovskoj Mitrovici

Ekipa lekara i medicinskih sestara Zavoda za sport i medicinu sporta RS organizovano obavlja preglede dece uzrasta od 6 do 14 godina u Beogradu i po Srbiji. Zadnji pregled i testiranja mališana obavljen je u Kosovskoj Mitrovici.

Regionalne ambulante sportske medicine Zavoda za sport i medicinu sporta RS, otvorene su u nekoliko gradova u državi.

Pomoćnik direktora ZSMSRS za medicinu sporta spec. dr med. Tamara Gavrilović, podseća da je Zakon o sportu propisao obavezne preglede za decu od 6 do 14 godina koja treniraju u sportskim klubovima, zbog čega se i otvaraju ambulante Zavoda za sport i medicinu sporta RS van Beograda.

"Potrebno je da se dostave validne knjižice, formulare koje smo mi prosledili u elektronskoj formi i koje roditelji popunjavaju, i uputi pedijatara. To su plavi, specijalistički uputi, izgled te forme smo prosledili da i roditeljima bude malo lakše. To je put kako se dolazi kod nas. Ustanovljena je i saradnja sa ministarstvom zdravlja, da pregledi, za svu decu koja su u treningu, od 6 do 14 godina, budu besplatni, a država će da refundira troškove'', navodi dr Tamara Gavrilović.

"Naša institucija je inagurisana u prvi Nacionalni trening centar, što nam daje još veću obavezu i odgovornost da budemno bazirani na najmlađe i decu. Ustanovljena je i saradnja sa ministarstvom zdravlja, da pregledi, za svu decu koja su u treningu, od šest do 14 godina, budu besplatni, a država će da refundira troškove", ističe direktor Zavoda za sport i medicinu sporta RS mr Goran Bojović.

Više

18.12.2019.

Sportska svečanost u Skupštini grada Beograda

Sportski savez Beograda, u prisustvu velikog broja javnih ličnosti značajnih za očuvanje sportskog duha prestonice, zaokružio je 2019. godinu prelepom svečanošću u Skupštini grada Beograda, na kojoj su dodeljene i godišnja priznanja. Pored mnogobrojnih zvanica, svečanosti je prisustvovala i pomoćnik direktora Zavoda za sport i medicinu sporta RS, dr Vesna Repić Ćujić pomoćnik direktora za stručni i razvojno-istraživački rad u sportu.

Zahvalnice za odličnu saradnju u prethodnom periodu dobili su: Sekretarijat za sport i omladinu grada Beograda, Ministarstvo omladine i sporta Republike Srbije, Sportski savez Srbije, Antidoping agencija Republike Srbije, Fakultet sporta i fizičkog vaspitanja Univerziteta u Beogradu, kompanija „Sport time“, kompanija „Proton System“, Dom učenika srednjih škola „Patrijarh Pavle“, Rukometni savez Beograda i Fudbalski savez Beograda.

Više

16.12.2019.

Delegacije sportskih društava iz Grčke, Italije i Bugarske u Zavodu za sport i medicinu sporta RS

Predstavnici sportskih društava ''Olimpijakos'' (Grčka), ''Lacio'' (Italija) i ''Levski'' (Bugarska), tokom prošlog vikenda, posetili su Zavod za sport i medicinu sporta RS. Pomoćnici direktora Zavoda za sport i medicinu sporta RS, spec. dr med. Tamara Gavrilović - pomoćnik direktora za medicinu sporta i dr Vesna Repić Ćujić - pomoćnik direktora za stručni i razvojno istraživački rad u sportu, sa gostima su obišli Centar za motorička istraživanja i analitiku u sportu i Centar za medicinu i psihologiju sporta i prezentovali im mogućnosti i kapacitete naše firme, opremu i kadar.

Delegacija pomenutih klubova boravila je u Beogradu do 15. decembra u okviru projekta ''Multisport academy'', koji je odobren od Evropskog parlamenta. Sa njima je bila i predsednica Evropske asocijacije sportskih društava (EMKA). Sportsko društvo ''Crvena zvezda'', sa evropskim sportskim društvima poput ovih, sarađuje i konkuriše za određene programe u okviru projekta ''Erazmus plus'' za mlade.

Više

13.12.2019.

Rukometaš na terenskim testiranjima u Domu sportova ZSMSRS

Mladom rukometašu, pionirskom reprezentativcu Srbije, Filipu Miloševiću, obavljena su terenska testiranja u Domu sportova I Nacionalnog trening centra, Zavoda za sport i medicinu sporta RS. Stručni saradnici Centra za motorička istraživanja i analitiku u sportu, obavili su mu specifičnu bateriju motoričkih testova.

Utvrđivanje stanja specifičnih motoričkih sposobnosti, odnosno prednosti i slabosti kod sportista (brzina, izdržljivost, agilnost, gipkost, snaga)

U okviru multidisciplinarnog pristupa utvrđivanja sportske pripremljenosti, procena i evaluacija motoričkih sposobnosti sportista – testiranje motoričkih sposobnosti sportista predstavlja jednu od osnovnih delatnosti Zavoda za sporti medicinu sporta Republike Srbije.

Značaj testiranja motoričkih sposobnosti: utvrđivanje prednosti i slabosti kod sportista, evaluacija trenažnog procesa, identifikacija talenata, motivacija sportista i trenera za dalji rad i napredak, edukacija trenera i sportista o zahtevima sporta i karakteristikama potrebnim za uspeh.

Više

12.12.2019.

Promocija sistema za oporavak sportista u ZSMSRS

Dana 11.12. u prostorijama Zavoda za sport i medicinu sporta RS, na Odeljenju fizikalne medicine i rehabilitacije Sektora sportske medicine, održana je promocija nove tehnologije koja se u svetu popularno koristi kao zamena za ledene kade (kupke).

Firma IceBeen je prezentovala novu tehnologiju koju je veliki broj sportista već primenio u pripremnom periodu za predstojeće Olimpijske igre u Tokiju 2020. godine. Novi mobilni sistem za oporavak sportista sa efektima krio terapije (ledene kade) omogućava sportistima brži oporavak nakon treninga.

U narednom periodu očekujemo da će i Zavod za sport i medicinu sporta RS u okviru svoje postojeće ponude imati pomenutu tehnologiju koja će biti od velike koristi našim olimpijcima.

Više

12.12.2019.

Svečanost povodom obeležavanja "Međunarodni dan planina 2019."

Na svečanosti ''Međunarodni dan planina 2019.'' pored mnogih zvanica, prisustvovali su i pomoćnik direktora Zavoda za sport i medicinu sporta RS, za stručni i razvojno - istraživački rad u sportu, Vesna Repić Ćujić, Vera Nikolić bivša svetska atletska rekorderka na 800 metara i osvajač Mont Everesta Dolores el Šeleh.

Dolores el Šeleh, planinarka koja je po ocu Jordanka, a po majci Srpkinja, druga je Srpkinja koja je osvojila Mont Everest, 23. maja 2019. godine. U svojoj 28. godini razvila je srpsku i jordansku zastavu na 8.848 metara. Dolores se takmiči pod srpskom zastavom.

Više

11.12.2019.

Mlade atletičarke na kontrolama utreniranosti u ZSMSRS

Atletičarke kluba Zemun, obavile su funkcionalna testiranja u Centru za motorička istraživanja i analitiku u sportu Zavoda za sport i medicinu sporta RS. Stručni saradnici su im obavili funkcionalno skeniranje pokreta i posturu tela uz pomoć Qualisys sistema.

FMS (Functional movement screen – Funkcionalno skeniranje pokreta) je alat koji se koristi za identifikaciju asimetrije koje rezultiraju funkcionalnim nedostacima u pokretu. FMS ima za cilj da identifikuje neravnoteže u pokretljivosti i stabilnosti tokom sedam osnovnih modela kretanja. Ovi modeli kretanja su dizajnirani da obezbede očitne performanse osnovnih lokomotornih, manipulativnih i stabilizirajućih pokreta postavljanjem pojedinca u ekstremnim položajima gde slabe i neravnoteže postaju vidljive ako se ne koristi mobilnost i kontrola motora. Kada se ovi nedostaci identifikuju kroz FMS, razvija se program korektivnih vežbi s ciljem sprečavanja povreda mišićno-skeletnih organa, radi dugoročnih ciljeva za zdravlje i vitalnost.

Prednost Qualisys sistema je izuzetna fleksibilnost i prenosivost, što olakšava postavku i transport do različitih sportskih prostora gde se mogu vršiti snimanja u skladu sa specifičnostima i potrebama odgovarajućeg sporta. Ovaj sistem je idealan za širok spektar sportskih aplikacija, gde se osim za potrebe istraživanja, koristi i za obuku u trenažnom procesu, ali i kao sredstvo od velikog značaja u prevenciji povreda sportista. Uz pomoć Qualisys sistema za snimanje kretanja dobijaju se izuzetno precizni i potpuno objektivni kvantitativni podaci za računanje zglobnih uglova, ubrzanja, momenata, sila, elastičnosti, deformacija, posture tela, balansa i ostalih važnih karakteristika kretanja. Kompjuterizovana 3D kinematička analiza odnosi se na usklađenost glavnih regija: stopala i skočnog zgloba, kolena, donje regije leđa, karlice i kuka, gornje regije leđa, ramena, glave i vrata.

Stručnjaci za analitiku u sportu realizuju motorička testiranja u savremenoj biomehaničkoj laboratoriji gde se može utvrditi stepen utreniranosti takmičara i proceniti rizik za povređivanje.

Više