



![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
''Fit mama'' u Domu sportova I Nacionalnog trening centra ZSMSRS
Postporođajni grupni fitnes, u organizaciji Zavoda za sport i medicinu sporta RS, održava se utorkom i četvrtkom od 11 i 30.
![]() |
![]() |
Vežbe se održavaju u sali 2 Doma sportova ZSMSRS, a kada su vremenski uslovi prihvatljivi i na Trim stazi i Atletskom stadionu u Košutnjaku.
U ponudi Zavoda za sport i medicinu sporta RS je i grupni fitnes program ''Trim'' koji je organizovan takođe u Domu sportova ZSMSRS. Održava se ponedeljkom, sredom i petkom od 19 časova.
Kontakt telefon: 061/30 91 685
E-mail: jovanka.savovic@rzsport.gov.rs
Više

Sportisti na zdravstvenim kontrolama u ZSMSRS
Sportisti Specijalne olimpijade na redovnim zdravstvenim kontrolama u Zavodu za sport i medicinu sporta RS
![]() |
![]() |
U Centru za medicinu i psihologiju sporta obavljen im je detaljan medicinski pregled, koji podrazumeva analize krvi, antropometrijska merenja, opšti lekarski pregled, EKG i test opterećenja.
Više

Značaj sportsko medicinskih pregleda i motoričkih testiranja
Kontrolom zdravlja i procenom motoričkih sposobnosti, sportisti dobijaju mogućnost uvida u stanje pripremljenosti, efikasnosti trenažnog procesa i njegova korekcija, podizanje motivacije za dalji rad, utvrđivanje prednosti i mana i dr.
![]() |
![]() |
Zavod za sport i medicinu sporta RS ima timove koji se bave testiranjima, analitikom kao i naučnim i drugim istraživanjima u cilju unapređenja vrhunskog sporta i opšteg zdravlja stanovništva.
Vizija Zavoda za sport i medicinu sporta Republike Srbije jeste društvo u kom se važnost sporta i uloga sporta u društvu neprestano nadopunjuju stvarajući nove vrednosti i nove rezultate. Pravo na sport je pravo svakog pojedinca dok je briga o vrhunskom sportu, ali i opštem položaju sporta i fizičke aktivnosti svih naših građana obaveza naše ustanove.
ZSMSRS je jedan od nosećih stubova sportske kulture u Srbiji. Društvo čiji su građani zdravi, zajednica u kojoj vrhunski sportisti imaju svoju kuću koja o njihovom psihičkom, fiizičkom i zdravstvenom statusu vodi računa, je nešto što svojim radom, svakim danom postižemo i svaki danom unapređujemo.
Njegova infrastruktura uključuje otvorena i zatvorena kupališta, Dom sportova, teniske, fudbalske, košarkaške i druge terene, trim stazu, omladinsko – sportski kamp Karataš…
Više

Procena motoričkih sposobnosti
Zavod za sport i medicinu sporta RS, u Centru za motorička istraživanja i analitiku u sportu, pruža mogućnost svim sportistima, sportskim klubovima, savezima i građanima da izvrše dijagnostiku posturalnog statusa, kao i identifikaciju rizika od mogućih nastanka sportskih povreda, obave specifičan protokol izdržljivog trčanja na traci, izvrše procene neuromišićne funkcije u kom se kompjuterskom tačnošću, u aktivnom pokretu, beleže svi potrebni parametri.
![]() |
![]() |
Kontrola ureniranosti perspektivnih i vrhunskih sportista u cilju unapređenja kvalitetnog i vrhunskog sporta je jedna od najznačajnijih kontinuiranih delatnosti Zavoda. Osavremenjavanjem dijagnostičke opreme i usavršavanjem stručnog kadra u Zavodu za sport i medicinu sporta Republike Srbije se realizuje savremeni pristup proceni i evaluaciji motoričkih sposobnosti sportista.
Pored testiranja koja se realizuju u Zavodu za sport i medicinu sporta RS, stručni saradnici odeljenja za analitiku u sportu, Centra za motorička istraživanja i analitiku u sportu, testiranja obavljaju i na sportskim kampovima. Testiranja se mogu izvršiti i na terenima sportskih klubova. Sportistima se obavljaju testiranja u terenskim uslovima, primenom opštih i specijalnih baterija motoričkih testova za procenu agilnosti, gipkosti, brzine, snage i izdržljivosti.
Procenom i evaluacijom motoričkih sposobnosti u Zavodu za sporti medicinu sporta RS treneri i sportisti dobijaju mogućnost:
- Uvida u inicijalno, prelazno i finalno stanje pripremljenosti
- Stručno-savetodavne pomoći
- Optimalnog planiranja i programiranja
- Individualizacije u radu
- Praćenja efikasnosti trenažnog procesa
- Korekcije trenažog procesa
- Motivacije za dalji rad...
Centar za motorička istraživanja i analitiku u sportu
Više

Redovne kontrole stipendista u Zavodu za sport i medicine sporta RS
Lena Puletić (jedrenje) i Filip Radojević (vaterpolo)
![]() |
![]() |
Nakon obavljenih kompletnih biohemijskih analiza krvi, antropometrijskog merenja, opšteg lekarskog pregleda, EKG - a, ultrazvučnog pregleda srca, stipendisti su prošli test fizičkog napora gde se određuje nivo i stepen fizičkog napora za koji je svaki pojedinac sposoban.
Više

Vaterpolista na analizi posturalnog statusa
Vaterpolista Nikola Lukić na testiranjima u Centru za motorička istraživanja i analitiku u sportu
![]() |
![]() |
Dijagnostika podrazumeva 3D kinematičku analizu posturalnog statusa u statičkim uslovima i kretanju. Protokol obuhvata osnovni obrazac kretanja kojim se na različite načine utiče na naš lokomotorni aparat. Tada se može otkriti funkcionalni nedostatci koje u dugoročnom smislu dovode do strukturalnih deformiteta i povreda.
Više

Triatlonka na kontrolama utreniranosti u ZSMSRS
Članica triatlon reprezentacije Srbije Vida Medić
![]() |
![]() |
Funkcionalna testiranja - kontrola utreniranosti
- Određivanje aerobne radne sposobnosti indirektnom metodom – Astrand test
- Određivanje aerobne radne sposobnosti direktom metodom na gasnom analizatoru mereći "udah po udah"
- Određivanje anaerobnih sposobnosti – Wingate test
- Određivanje anaerobnog praga merenjem laktata u krvi
Više

Ragbisti na pripremama u OSK Karataš
U periodu od 24 - 26. novembra u Omladinsko sportskom kampu Karataš, izdvojenom odeljenju Zavoda za sport i medicinu sporta RS, boravila je juniorska reprezentacija Ragbi 13. Federacija (do 19 godina). U kampu su sproveli deo priprema za Evropsko prvenstvo koje će biti održano u Srbiji u avgustu mesecu 2018. godine. Na samom EP2018 za igrače do 19 godina, učestvovaće 8 nacija (Engleska, Vels, Škotska, Irska, Francuska, Rusija, Srbija i pobednik meča između Italije i Ukrajine). Naši ragbisti će prvi meč odigrati protiv selekcije Engleske. Samo EP će se igrati po kup sistemu, s tim da će se igrati za plasman od 1. do 8. mesta, tako da će svaka nacija odigrati po 3 meča.
![]() |
![]() |
Pripreme i selekcija za ovo važno takmičenje, otpočeto je još na leto kad su i prvi put došli u Karataš, i one će trajati sve dok se EP2018 u ragbiju za igrače do 19 godina i ne završi, u avgustu 2018. godine. Na samom kampu je bilo 26 igrača sa spiska trenera juniorske reprezentacije Admira Hadžića koji je i vodio pripreme, dok sami igrači dolaze iz 7 različitih klubova (RK Radnički BGD, R13K Radnički NP, R13K Car Dušan Silni PN, R13K Partizan BGD, RLK Crvena Zvezda BGD, RK Dorćol BGD i R13K Soko VR).
Više

Stipendisti na kontrolama u Zavodu za sport i medicinu sporta RS
Badmintonci i strelci na redovnim kontrolama u ZSMSRS
![]() |
![]() |
Sportsko-medicinski pregled obuhvata:
- Fizikalni pregled po sistemima
- Antropometrija: merenje telesne visina, telesna masa, određivanje telesne kompozicije – određivanjeprocenta telesnih masti, mišića, koštanog tkiva i vode
- Elektrokardiografija (EKG)
- Spirometrija
- Laboratorijske analize krvi (kompletna krvna slika, sedimentacija, biohemijske analize: glikemija, urea, ukupni holesterol, trigliceridi, transaminaze, gvožđe u serumu) i hemijski pregled urina (izgled, boja, pH, specifična težina, proteini, glukoza)
- Ultrazvučni pregled srca
- Funcionalni test opterećenja – kontrola utreniranost
Značaj testiranja motoričkih sposobnosti: utvrđivanje prednosti i slabosti kod sportista, evaluacija trenažnog procesa, identifikacija talenata, motivacija sportista i trenera za dalji rad i napredak, edukacija trenera i sportista o zahtevima sporta i karakteristikama potrebnim za uspeh.
Više
