3.12.2020.

Testiranja sportista na COVID 19 u Zavodu za sport i medicinu sporta RS

''Zavod za sport i medicinu sporta RS, na osnovu potpisane saradnje sa Direkcijom za nacionalne referentne laboratorije u Batajnici, učestvuje u preventivnim merama i testiranjima sportista na prisustvo virusa COVID 19. Saradnja je omogućena zahvaljujući podršci Ministarstva poljoprivrede, šumarstva i vodoprivrede, Ministarstva omladine i sporta i Ministarstva zdravlja, a sve sa ciljem unapređenja zaštite zdravlja sportista. Naši zdravstveni radnici Zavoda su od marta meseca ove godine na raspolaganju Ministarstvu zdravlja RS. Odgovorno ponašanje ostaje i ubuduće model koji smo usvojili jer poštovanjem mera, čuvamo pre svega svoje zdravlje ali i svojih najbližih. Pandemija je u skladu sa informacijama kriznog staba u uzlaznoj fazi, tako da nema mesta prevelikom opuštanju. Trenutno jedini način da se ova velika zdravstvena kriza prebrodi, kako bi se ponovo stekli uslovi za normalan život, je da se pridržavamo propisanih mera kako bismo umanjili rizik od zaraze i daljeg širenja virusa. Usluge Zavoda za sport i medicinu sporta RS su i dalje dostupne sportistima i građanstvu, uz buduće korigovanje radnog vremena sportskih objekata'', direktor Zavoda za sport i medicinu sporta RS gospodin Goran Bojović.

''Unapred se zahvaljujem na odgovornom ponašanju sportista prema sopstvenom ali i zdravlju drugih'', zaključuje Bojović.

Više

3.12.2020.

Značaj sportsko medicinskih pregleda i testiranja u Zavodu za sport i medicinu sporta RS

''Sastavni deo svakodnevnog života moraju biti i razni oblici fizičke aktivnosti ali umerene, pravilno dozirane i kontrolisane jer je bezbednost naših najmlađih najvažnija. Preventivni sportsko - medicinski pregledi se sprovode na 6 meseci i to za svako dete koje učestvuje u nekom obliku fizičke aktivnosti, takmičarski ili rekreativno'', ističe pomoćnik direktora Zavoda za sport i medicinu sporta RS spec. dr med. Tamara Gavrilović.

Opširnije o ovome

Kontrole utreniranosti

Dijagnostika

Većina ljudi uz brojne dnevne obaveze retko može da pronađe malo vremena za sebe, a naročito za stvari od kojih, kako deluje na prvi pogled, nema previše koristi. Međutim, 30 - 45 minuta rekreacije 2 - 3 puta nedeljno itekako može imati uticaj na vaš život. Redovna rekreacija u kombinaciji sa zdravom ishranom, najbolji je poklon vašem telu. Godi i fizičkom i mentalnom zdravlju i ujedno pojačava osećaj zadovoljstva sobom. Redovna fizička aktivnost pomaže u sprečavanju mnogih bolesti i smanjenju ili održavanju telesne težine. Ukoliko ste, dakle, odlučili da pronađete malo vremena za sebe i svoje zdravlje, najpreporučljivija rekreacija je aerobni, odnosno kardio trening, onaj gde broj otkucaja srca po minutu dostiže između 70 i 80 odsto maksimalne vrednosti. Kako vreme bude prolazilo, bolje ćete izgledati, bićete zdraviji, i sve ćete raditi lakše i sa više volje. Lakše ćete se hvatati u koštac sa životnim problemima i uopšte ćete se osećati mnogo bolje!

Kao jedina specijalizovana ustanova čije su dve primarne oblasti sport i medicina sporta, godinama smo razvijali multidisciplinarni sistem koji danas funkcioniše po najvišim standardima. Danas, usluge sportistima, rekreativcima i građanstvu pružaju specijalisti iz oblasti sporta i medicine sporta, i to u raznim naučnim disciplinama. Zavod je oformio timove koji se bave testiranjima, analitikom kao i naučnim i drugim istraživanjima u cilju unapređenja vrhunskog sporta i opšteg zdravlja stanovništva. Pozivamo Vas da nas posetite, da osetite sportski duh, da upoznate vodeće stručnjake iz oblasti sporta i medicine sporta i da doživite zaista jedinstvenu energiju koja nas karakteriše.

Više

3.12.2020.

Procena motoričkih sposobnosti i funkcionalnih kapaciteta

''Takmičenje prirodno obezbeđuje najbolji test za nekog sportistu, ali na taj način je teško izolovati različite komponente od kojih zavisi takmičarska aktivnost. Testiranje motoričkih sposobnosti može obezbediti relevantne informacije o specifičnostima koje zahteva neki sport. Naravno, pre odabira nekog testa, neophodno je jasno definisati cilj, odnosno u Zavodu za sport i medicinu sporta Republike Srbije se procena motoričkih sposobnosti realizuje u terenskim i laboratorijskim uslovima. Na terenskim testiranjima se primenjuju opšta i specifična baterija testova, u skladu sa specifičnim zhtevima određene sportske grane. Primena testova u terenskim uslovima omogućava simuliranje takmičarskih situacija, što doprinosi specifičnosti i validnosti samih testova. S tim u vezi, terenskim testiranjima se utvrđuje stanje specifičnih motoričkih sposobnosti , odnosno, identifikuju se slabosti i prednosti kod sportista. Laboratorijiska testiranja se realizuju u kontrolisanim uslovima, korišenjem pouzdane i precizne opreme uz primenu pouzdanih testova, što doprinosi dobijanju vrednih i tačnih rezultata. Ovim testiranjima se stiče detaljniji uvid u stanje motoričkih sposobnosti, otkrivaju se uzroci slabosti, što omogućava davanje konkretnih i preciznih implikacija za trening. Testiranje jasno identifikuje prednosti i slabosti, tako da sportisti i trenerimogu prilagoditi raspored treninga i takmičenja u skladu sa korišćenjemnepristrasnih podataka, a ne nagađanjima. Možemo testirati sposobnosti sportiste u svim aspektima i u bilo kom sportu. Procenjujemo brzinu, agilnost, snagu, jačinu, izdržljivost, preciznost u bilo kojojkombinaciji do najviših nivoa. Odeljenje za analitiku u sportu poseduje bogatu bazu podataka i standarda zarazličite sportske discipline, uzrasne kategorije, rangove takmičenja'', obrazlaže pomoćnik direktora za stručni i razvojno – istraživački rad u sportu Nemanja Badnjarević.

Pored testiranja motiričkih sposobnosti za potrebe sporista, ZSMSRS već duži niz godina se bavi procenom fizičke forme dece, adolecenata, omladine i građanstva nakon čega periodično objavljuje statističke izveštaje o stanju fizičke forme različitih populacija stanovništva.

Cenovnik usluga

Više

3.12.2020.

Biblioteka Zavoda za sport i medicinu sporta RS

Biblioteka Zavoda za sport i medicinu sporta Republike Srbije je specijalna biblioteka. Fond biblioteke ima preko 8.000 jedinica i oko 400 naslova serijskih publikacija.

Bibliotečku građu mogu koristiti interni i eksterni korisnici. Interni korisnici, su svi zaposleni i penzioneri u Zavodu, dok su eksterni korisnici profesori, istraživači, naučni radnici, nastavnici i studenti u institucijama za akademske I strukovne studije u zemlji i inostranstvu, sportski stručnjaci i stručnjaci u sportu, članovi sportskih saveza i drugih sportskih organizacija i državnih institucija, članovi institute a i ostala fizička lica u sistemu sporta.

Biblioteka Zavoda prikuplja, čuva i daje na korišćenje literature iz oblasti fizičke culture i sporta, prikuplja objavljene stručne radove saradnika Zavoda, priprema odgovarajuće informacije za potrebe društvenih organizacija fizičke kulture, i sakuplja i čuva prevode radova iz inostrane periodike. Osim publikacija koje se odnosena sport i fizičku kulturu, biblioteka sakuplja i literature koja se odnosi na medicinske nauke i zdravstvenu zaštitu, psihologiju, sociologiju i dr.

Fond Biblioteke čine stručne monografske i serijske publikacije (časopisi i novine, almanasi, godišnjaci, zbornici, izveštaji, statistički bilteni, bibliografije itd.) manji broj doktorskih i magistarskih disertacija saradnika, dokumentacija i radovi saradnika Zavoda.

Opširnije

Više

3.12.2020.

Kuća sporta i šampiona

Zavod za sport i medicinu sporta RS, jedinstvena institucija u regionu za sport i medicinu sporta. Matična kuća sportista Srbije i svih zaljubljenika u sport i zdrav život.

Dir. Bojović i sutrašnji izgled ZSMSRS

''Sport, posebno vrhunski sport je odavno prepoznat kao socijalni fenomen koji generiše pozitivne promene u drustvu. Zavod za sport i medicinu sporta Republike Srbije već decenijama unazad predstavlja okosnicu razvoja sporta u Srbiji. Mi svoju pažnju poklanjamo vrhunskim sportistima, ali takođe i najmlađima, neprestano se trudimo da unapredimo i poboljšamo naše aktivnosti. Zavod za sport i medicinu sporta ima bogatu istoriju, i od svog nastanka 9. marta 1956. godine postavlja visoke standarde kada je reč o kvalitetu rada. Vizija Zavoda za sport i medicinu sporta Republike Srbije jeste društvo u kom se važnost sporta i uloga sporta u društvu neprestano dopunjuju ostvarujući nove vrednosti i nove rezultate. Aktivno radimo na tome da vrhunski sportisti osvoje još više odličja, a da oni mlađi, na početku sportskih karijera, postanu šampioni. Jedne od najbitnijih misija su nam promocija zdravog načina zivota i stručna podrška organizacijama u sportu'', izjavljuje direktor ZSMSRS g. Goran Bojović.

Više

2.12.2020.

Testiranja u Omladinsko – sportskom kampu ''Karataš''

Stručni saradnici Zavoda za sport i medicinu sporta RS boravili su u OSK ''Karataš'' gde su testirali reprezentativce Srbije u streličarstvu. Specifičnom baterijom motoričkih testova, mladim sportistima su merene antropometrijske vrednosti i kompozicija tela uz procenu brzine, agilnosti, gipkosti, snage i preciznosti.

Omladinski sportski kamp Karataš je centar za razvoj školskog, univerzitetskog i vrhunskog sporta. Osim smeštajnih objekata, kapaciteta do 350 korisnika, raspolaže i terenima za košarku rukomet, odbojku, fudbal, tenis. Takođe, u svom posedu ima i fudbalski teren sa veštačkom travom, teren za odbojku na pesku, otvoreni bazen i trim stazu. U okviru sportskog kampa, posetioci na raspolaganju imaju i učionicu za teoretsku nastavu, salu za balet, dok u okviru hale postoji stena za sportsko penjanje.

Odlukom Vlade Republike Srbije OSK ''Karataš'' je predat na upravljanje Zavodu za sport i medicinu sporta Republike Srbije, čime su prošireni kapaciteti i stručno delovanje vodeće ustanove sporta u Srbiji.

Opširnije

Više

1.12.2020.

Procena motoričkih sposobnosti kuglaša

Najsavremenijom dijagnostičkom opremom stručnjaci Centra za motorička istraživanja i analitiku Zavoda za sport i medicinu sporta RS u sportu port i medicinu sporta RS testiraju i analiziraju motoričke sposobnosti sportista.

Reprezentativka Srbije u kuglanju na motoričkim testiranjima u laboratoriji Centra za motorička istraživanja i analitiku u sportu ZSMSRS

FMS (Functional movement screen – Funkcionalno skeniranje pokreta)

FMS (Functional movement screen – Funkcionalno skeniranje pokreta) je alat koji se koristi za identifikaciju asimetrije koje rezultiraju funkcionalnim nedostacima u pokretu. FMS ima za cilj da identifikuje neravnoteže u pokretljivosti i stabilnosti tokom sedam osnovnih modela kretanja. Ovi modeli kretanja su dizajnirani da obezbede očitne performanse osnovnih lokomotornih, manipulativnih i stabilizirajućih pokreta postavljanjem pojedinca u ekstremnim položajima gde slabe i neravnoteže postaju vidljive ako se ne koristi mobilnost i kontrola motora. Kada se ovi nedostaci identifikuju kroz FMS, razvija se program korektivnih vežbi s ciljem sprečavanja povreda mišićno-skeletnih organa, radi dugoročnih ciljeva za zdravlje i vitalnost.

Procenom i evaluacijom motoričkih sposobnosti treneri i sportisti dobijaju mogućnost:

Uvida u inicijalno, prelazno i finalno stanje pripremljenosti
Stručno - savetodavne pomoći
Optimalnog planiranja i programiranja
Individualizacije u radu
Praćenja efikasnosti trenažnog procesa
Korekcije trenažog procesa
Motivacije za dalji rad

Cenovnik usluga

Više

30.11.2020.

Vaterpolisti na redovnim pregledima u Zavodu za sport i medicinu sporta RS

U Sektoru medicine sporta Zavoda za sport i medicinu sporta RS svi korisnici sportsko - medicinskih usluga, pre kontrole utreniranosti, prolaze detaljan medicinski pregled, određene nivoe zdravstvene kontrole, kako bi se utvrdilo zdravstveno stanje. Nakon uvida u zdravstvenu spremu, prolaze standardizovane testove – funkcionalna testiranja koja se obavljaju na bicikl - ergometru i Tredmilu – traci.

Vaterpolisti VK ''Partizan'' na redovnim zdravstvenim kontrolama u Sektoru medicine sporta ZSMSRS

Sportsko - medicinski pregled obuhvata:

- Fizikalni pregled po sistemima

- Antropometrija: merenje telesne visina, telesna masa, određivanje telesne kompozicije – određivanje procenta telesnih masti, mišića, koštanog tkiva i vode

- Elektrokardiografija (EKG)

- Psihodijagnostika

- Spirometrija

- Laboratorijske analize krvi (kompletna krvna slika, sedimentacija, biohemijske analize: glikemija, urea, ukupni holesterol, trigliceridi, transaminaze, gvožđe u serumu)

- Ultrazvučni pregled srca

- Funcionalni test opterećenja – kontrola utreniranosti

Cenovnik usluga

Više

30.11.2020.