Vežbanje pojačava osećaj sitosti

Mnogobrojni naučnici su u svojim radovima ikazivali na problem gojaznosti i načine kako fizička aktivnost može da doprinese rešavanju ovog globalnog zdravstvenog fenomena. Uglavnom su ukazivali na značaj fizičke aktivnosti u povećanoj potrošnji kalorija što posledično (uz zadržavanje kalorijskog unosa) dovodi do kalorijskog deficita i gubljenju telesne mase. Međutim, iako je fizička aktivnost oduvek smatrana zanačajnim sredstvom u prevenciji gojaznosti, nekoliko istraživanja u poslednjih par godina bacila su novo svetlo na uticaj redovne fizičke aktivnosti na sam kalorijski unos a time i na dodatan uticaj koji vežbanje ostvaruje na gojaznost.

Majski i oktobarski susreti zdravstvenih radnika

Savez zdravstvenih radnika Republike Srbije dva puta godišnje organizuje susrete zdravstvenih radnika u maju i oktobru, sa međunarodnim učešćem, pod pokroviteljstvom Ministarstva zdravlja Republike Srbije. Učesnici susreta zdravstvenih radnika su članovi: Društva medicinskih sestara-tehničara i babica, Društva laboratorijskih tehničara, Društva dijetetičara nutricionsta, Društva radioloških tehničara, Društva farmaceutskih tehničara, Društva sanitarnih tehničara i inženjera, Društva radnih terapeuta i Društva fizioterapeuta. Iz zbornika susreta zdravstvenih radnika Srbije izdvojili smo nazive radova fizioterapeuta  u poslednjih nekoliko godina.

Laktat-HR Test

Laktat-HR test protokol predstavlja jednu od najčešće primenjivanih dijagnostičkih procedura u takmičarskom sportu. Početak primene ove test procedure vezuje se za 70-e godine prošlog veka, ali je tek napretkom tehnologije i konstruisanjem jeftinih portabilnih laktat-analizatora (početkom 90-ih godina prošlog veka) ušla u široku upotrebu. Test se sastoji od merenja koncentracije laktata u kapilarnoj krvi i srčane frekvencije (HR) na svakom od nekoliko nivoa diskontinuiranog, stepenasto rastućeg opterećenja.  Na osnovu dobijenih rezultata formira se dijagram na osnovu koga se utvrđujuje tzv. laktatni prag prema brzini trčanja i pulsu. Ujedno, na osnovu dijagrama utvrđuje se srčana frekvencija za svaku zonu opterećenja čime se omogućava kontrola trenažnog opterećenja korišćenjem, danas sve jeftinijih, monitora srčane frekvencije. Utvrdjivanje laktatne krivulje i laktatnog praga sprovođenjem laktat-HR testa predstavlja moćno sredstvo za poboljšanje efikasnosti trenažnog procesa i postizanja maksimalnih trenažnih efekata.

Ekonomija pokreta u trenažnom procesu

Sposobnost sportiste da manje potrebuje kiseonika pri trenažnom naporu, a da pri tom ostvaruje veliku količinu energije, opisuje njegovu ekonomičnost. Merenje maksimalne potrošnje kiseonika (VO2max) je jedan od načina koji pokazuje koliko kiseonika koristimo u naporu i koliko pri tom trošimo energije. Naravno da su oni sportisti koji za istu proizvedenu jedinicu energije troše manje kiseonika ekonomičniji. Slično kao i u svetu automobilizma gde se epitet “ekonomičan auto” daje onom koji pređe više km za manje litatra goriva, tako i u definisanju ekonomičnosti nekog sportiste određivanjem količine potrošene energije pri prevezenim km kod biciklista, pretrčanim km kod maratonaca, podignutim kg itd.

Svetski kongres sportske medicine u odbojci (FIBV Volleyball Medicine Congress)

Od 13 do 15. januara 2011. godine na Bledu je organizovan svetski kongres sportske medicine u odbojci. Organizator kongresa je bio FIBV (Federation Internationale de Volleyball) uz pomoć Fakulteta za sport iz Ljubljane (Department of Sport Medicine), Institut of Sport Medicine Ljubljana, Volleyball Federation of Slovenia. Mesto održavanja je bilo Festivalna dvorana Bled na Bledu.

Beogradski festival nauke

Beogradski festival nauke svečano će biti otvoren sutra u zgradi bivše robne kuće ''Kluz'', a trajaće do 5. decembra. Na festivalu će biti 300 naučnika iz 38 domaćih naučnih i univerzitetskih institucija, brojni gosti iz inostranstva i odvažni i radoznali dobrovoljci iz publike.

CISM strategijski seminar u Beogradu

Delegacija Srbije pri CISM organizovala je i realizovala planirane sadržaje “CISM Strategijskog seminara 2010.”, koji je održan od 27. septembra do 01. oktobra 2010. godine, u Beogradu. U radu skupa učestvovalo je 27 eksperata iz 15 zemalja sveta (članice CISM). Delegaciju Srbije pri CISM predstavljali su: državni sekretar dr Zoran Jeftić, šef Delegacije Srbije pri CISM, pukovnik mr Branko Bošković, zamenik šefa Delegacije, pukovnik Zoran Šćekić, delegat, pukovnik Aleksandar Milenković, delegat i potpukovnik mr Dragan Todorov, predsednik Izvršnog odbora seminara. Predstavnici Republičkog zavoda za sport bili su gospođe Aleksandra Sanader i Slavica Đorđević-Šaranović.

IV KONGRES MEDICINE SPORTA I SPORTSKIH NAUKA

Uspešno održan Kongres u prostorijama Narodne banke Srbije pod pokroviteljsvom Ministarstva omladine i sporta.

II MEĐUNARODNI SIMPOZIJUM MEDICINE SPORTA ''Palić 2010''

Lekari zaposleni u Sektoru medicine sporta boravili su na II MEĐUNARODNOM SIMPOZIJUMU MEDICINE SPORTA ''Palić 2010'' koji je održan od 17-19. septembra 2010. godine. Na Simpozijumu je predavanje održala i Doc. dr Sanja Mazić, pomoćnik direktora za Sektor medicine sporta.

Zavod na stručnoj tribini “Zdrav si, mlad, potrudi se da to i ostaneš”