Тестирања у Центру за моторичка истраживања и аналитику у спорту ЗСМСРС

Кошаркаш кинеског клуба ''Beijing Fly Dragon'' Пјер Џексон тестиран на Изокинетичком динамометру

Изокинетичка дијагностика је поступак процене неуромишићне функције у ком се компјутерском тачношћу, у активном покрету, бележе сви потребни параметри (снага појединих мишићних група, обртни момент, индекс замора, амплитуда покрета зглоба и остварени рад за поједине мишићне групе). Математичком анализом тестова се добија детаљан увид у стање функције зглоба, међусобни однос агониста и антагониста и билатерално поређење истих мишићних група. Стручни сарадници Центра за моторичка истраживања и аналитику у спорту, спортистима врше и опште и специфичне батерије тестова на терену и лабораторији после којих се добија комплетан увид у моторички статус спортисте.

Најсавременији модел изокинетичког динамометра фирме HUMAC NORM пружа могућност процене кроз три режима рада мишића (изокинетички, изотонични и изометријски) и то активним покретом прегибача и опружача трупа, затим мишића скочног зглоба, зглоба колена, кука, рамена, лакта и зглоба ручја. Покрети се могу изводити у свим смеровима (екстензија, флексија, абдукција, адукција, унутрашња и спољашња ротација). 

Завод за спорт и медицину спорта РС, у Центру за моторичка истраживања и аналитику у спорту, пружа могућност свим спортистима, спортским клубовима, савезима и грађанима да изврше дијагностику постуралног статуса, као и идентификацију ризика од могућих настанка спортских повреда, обаве специфичан протокол издржљивог трчања на траци, изврше процене неуромишићне функције у ком се компјутерском тачношћу, у активном покрету, бележе сви потребни параметри.

Контрола тренираности перспективних и врхунских спортиста у циљу унапређења квалитетног и врхунског спорта је једна од најзначајнијих континуираних делатности Завода. Осавремењавањем дијагностичке опреме и усавршавањем стручног кадра у Заводу за спорт и медицину спорта Републике Србије се реализује савремени приступ процени и евалуацији моторичких способности спортиста.

Идентификација ризика од спортских повреда

Ватерполиста Немања Вицо и кошаркаш Пјер Џексон

Завод за спорт и медицину спорта Републике Србије, у Центру за моторичка истраживања и аналитику у спорту пружа могућност свим спортистима, спортским клубовима, савезима и грађанима да изврше дијагностику постуралног статуса на најсавременијој опреми Qualisys систем. Дијагностика подразумева 3D кинематичку анализу постуралног статуса у статичким условима и кретању.

Спорт постаје све захтевнији, а професионални спортисти изложени су све већим напорима. Због тога се све више пажње посвећује превенцији како би се максимално унапредила спортска достигнућа а са друге стране смањио ризик од повреде. Један од основних параметара у превенцији повреда јесте стање постуре тела у статичким и динамичким условима. Dа би се правилно и успешно јачао мишићно-зглобни систем потребна је квалитатативна и квантитативна дијагностика која ће омогућити правилан избор вежби па ће условно довести до уравнотеженог и оптималног стања.

Дијагностика подразумева 3D кинематичку анализу постуралног статуса у статичким условима и кретању. Тада можемо открити функционалне недостатке које у дугорочном смислу доводе до структуралних деформитета и повреда.

Спортисти на спортско медицинским прегледима у Заводу за спорт и медицину спорта РС

Спортско - медицински прегледи се прилагођавају узрасту, полу, врсти спорта, дужини спортског стажа и рангу такмичења испитаника. Сходно потребама, прегледи и мерења се могу радити у лабораторијама медицине спорта Завода за спорт и медицину спорта РС или на терену.

Коначан извештај се доноси на основу процене захтева спорта и на основу спортске дисциплине којом се испитаник бави.

У Заводу за спорт и медицину спорта РС врши се психодијагностика и процена такмичарске припремљености свих категорија спортиста.

Завод за спорт и медицину спорта РС има дуг стаж у раду са врхунским спортистима, перспективним спортистима и другим категоријама спортиста.

Примарна активност Завода за спорт и медицину спорта РС односи се на утврђивање здравственог статуса и функционалних способности спортиста свих категорија, у интересу очувања здравља и радне способнсоти.

Појачање ФК Црвена звезда на проверама здравствене спреме у Заводу за спорт и медицину спорта РС

Боаћи Едмонд Ричмонд фудбалер ФК Црвена звезда

Спортско-медицински преглед обухвата:

• Физикални преглед по системима
• Антропометрија: мерење телесне висина, телесна маса, одређивање телесне композиције – одређивањепроцента телесних масти, мишића, коштаног ткива и воде
• Електрокардиографија (ЕКГ)
• Спирометрија
• Лабораторијске анализе крви (комплетна крвна слика, седиментација, биохемијске анализе: гликемија, уреа, укупни холестерол, триглицериди, трансаминазе, гвожђе у серуму)
• Ултразвучни преглед срца
• Фунционални тест оптерећења – контрола утренираности

Обавивши здравствене прегледе, приступио је тесту физичког напора где се одређује ниво и степен физичког напора за који је сваки појединац способан. Након теста, лекари утврђују да ли је особа уопште способна да се бави спортом и дају савет на који начин би појединац требало да се излаже физичком напору.

Кошаркаш на функционалним тестирањима у Заводу за спорт и медицину спорта РС

Андреја Стевановић, члан  кошаркашког клуба ''Dynamic''

Након општих спортско медицинских прегледа, обављени су му тестови са континуираним и прогресивним повећањем оптерећења где се одређује максимална потрошња кисеоника и ниво физичке радне способности. Добијени подаци су од изузетне важности за програмирање и индивидуално дозирање тренажног оптерећења, као и за праћење ефеката тренинга.

Функционална тестирања - контрола утренираности

• Одређивање аеробне радне способности индиректном методом – Astrand тест
• Одређивање аеробне радне способности директом методом на гасном анализатору мерећи "удах по удах"
• Одређивање анаеробних способности – Wingate тест 
• Одређивање анаеробног прага мерењем лактата у крви

У Центру за медицину и психологију спорта сви заинтересовани могу да обаве комплетне спортско медицинске контроле и тестирања. Сви испитаници пролазе детаљан медицински преглед, како би се утврдило здравствено стање. Обавезан део прегледа подразумева комплетне биохемијске анализе крви, антропометријска мерења, општи лекарски преглед, ЕКГ. Стандардизовани тестови се обављају на бицикл - ергометру и Тредмилу – траци.

Фудбалерке на редовним здравственим прегледима и тестирањима у ЗСМСРС

У Заводу за спорт и медицину спорта РС, редовне контроле обавила је женска фудбалска репрезентација Србије.

Спортско медицински прегледи обухватају: анализу крвне слике, антропометријска мерења, ЕКГ, општи лекарски преглед, ултразвук срца и функционална тестирања.

Фудбалеркама је обављена специфична кардиореспираторна издржљивост у циљу индивидуализације и оптимализације тренажног процеса. Тестирања се обављају према индивидуално подешеном протоколу у односу на узраст и ниво форме а у складу са препорукама за специфично тестирање спортиста. Коришћењем тестова са континуираним и прогресивним повећањем оптерећења одређују се максимална потрошња кисеоника, ниво физичке радне способности, тренажне зоне, аеробни и анаеробни прагови, кривуља лактата и засићеност крви кисеоником. Добијени подаци су од изузетне важности за програмирање и индивидуално дозирање тренажног оптерећења, као и за праћење ефеката тренинга.

У добро опремљеним лабораторијама Завода за спорт и медицину спорта РС врхунски тим стручњака пружа спортистима све оно што им је неопходно за успешно бављење спортом. Специјалисти медицине спорта раде спортско - медицинске прегледе спортиста, стручњаци у области спорта и физичког васпитања врше контролу утренираности и идентификацију фактора ризика, а спортски психолози обављају психолошка тестирања.

ЗСМСРС је један од носећих стубова спортске културе у Србији. Друштво чији су грађани здрави, заједница у којој врхунски спортисти имају своју кућу која о њиховом психичком, фиизичком и здравственом статусу води рачуна, је нешто што својим радом, сваким даном постижемо и сваки даном унапређујемо. 

Спортисти на припремама у ОСК Караташ ЗСМСРС

Српски кик боксери, теквондисти и стреличари тренажне процесе и припреме за предстојећа такмичења спроводе у Омладинско – спортском кампу Караташ Завода за спорт и медицину порта РС. Међу њима, припреме спроводи и Теодора Манић која је двострука светска првакиња у кик боксу. Прву златну медаљу је освојила 2015. а титулу је одбранила 2017. године.

Опширније

Библиотека Завода за спорт и медицину спорта РС

Библиотека Завода за спорт и медицину спорта Републике Србије је специјална библиотека. Фонд библиотеке има преко 8.000 јединица и око 400 наслова серијских публикација.

Библиотечку грађу могу користити интерни и екстерни корисници. Интерни корисници, су сви запослени и пензионери у Заводу, док су екстерни корисници професори, истраживачи, научни радници,  наставници и студенти у институцијама за академске И струковне студије у земљи и иностранству, спортски стручњаци и стручњаци у спорту, чланови спортских савеза и других спортских организација и државних институција, чланови институте а и остала физичка лица у систему спорта.

Библиотека Завода прикупља, чува и даје на коришћење литературе из области физичке цултуре и спорта, прикупља објављене стручне радове сарадника Завода, припрема одговарајуће информације за потребе друштвених организација физичке културе, и сакупља и чува преводе радова из иностране периодике. Осим публикација које се односена спорт и физичку културу, библиотека сакупља и литературе која се односи на медицинске науке и здравствену заштиту, психологију, социологију и др.

Фонд Библиотеке чине стручне монографске и серијске публикације (часописи и новине, алманаси, годишњаци, зборници, извештаји, статистички билтени, библиографије итд.) мањи број докторских и магистарских дисертација сарадника, документација и радови сарадника Завода.

Опширније

Контролом утренираности до бољих резултата

Данас је спортско медицинске прегледе и тестирања обавио Горан Чаушевић, ново појачање фудбалског клуба Црвена звезда.

Спортско медицински преглед обухвата физикални преглед по системима органа, са посебним освртом на кардиоваскуларни, респираторни, нервни и локомоторни систем. У састав прегледа улазе и антропометријска мерења, процена индекса телесне висине и масе, а прати се и однос мишића, коштаног ткива и воде. Обавезно се врши електрокардиографски налаз (ЕКГ), биохемијске анализе крви и преглед урина. Врхунски такмичари једном годишње обавезно раде и ултразвук срца.

Затим се приступа тесту физичког напора где се одређује ниво и степен физичког напора за који је сваки појединац способан. Након теста лекари утврђују да ли је особа уопште способна да се бави спортом и дају савет на који начин би појединац требало да се излаже физичком напору.

Примарна активност Завода за спорт и медицину спорта РС односи се на утврђивање здравственог статуса и функционалних способности спортиста свих категорија, у интересу очувања здравља и радне способнсоти.

Представници ЗСМСРС на ''Малом сајму спорта'' у Зрењанину

Зрењанин је био по први пут домаћин ''Малог сајма спорта''. У реновираној хали "Медисон" окупили су се млади спортисти, представници 40 спортова који су се дружили са основцима и средњошколцима.

На сајму су била присутна и стручна лица Завода за спорт и медицину спорта РС, код којих су могли сви заинтересовани да обаве тестирања и изврше проверу здравственог стања.

Свечаном отварању Малог сајма спорта присуствовали су председника ССС Давор Штефанек и државни секретар за спорт Предраг Перуничић.