18.10.2019.

Национални тренинг центар Завода за спорт и медицину спорта РС

Дом спортова – Први Национални тренинг центарзадовољава потребе репрезентативних селекција за спровођење процеса тренинга.

Структура спортског објекта омогућава одвијање бројних садржаја организоване или индивидуалне рекреације за различите групе корисника.

Исто тако, реализују се семинари, спортски кампови, такмичења и друге манифестације.

Више

17.10.2019.

Изокинетичка дијагностика

Кошаркаш Андрија Цветковић, КК Жарково

Савремена лабораторија за моторичка истраживања и аналитику у спорту, применом изокинетичког динамометра пружа увид у процену неуромишићних функција. Приликом тестирања заступљено је прецизно мерење великог броја варијабли различитих покрета сегмената тела у великом опсегу различитих брзина и режима рада. На овај начин стиче се детаљан увид у ниво тренираности и способности испитаника, у зависности од врсте спорта којим се бави.

Тестирање на изокинетичком динамометру омогућава:

праћење односа различитих мишићних група које изводе одређени моторички задатак, као и напредак способности након спровођења ретеста;
анализу записа на основу које може да се уочи тежина и специфичност повреде, уз прецизне информације о скривеним узроцима повреда и јасну оцену пада способности;
безбедну примену у фази рехабилитације, где се уједно прати и опоравак повређеног спортисте.

Више

17.10.2019.

Рекреативна понуда Завода за спорт и медицину спорта РС

Распоред комерцијалних програма у Дому спортова I Националног тренинг центра

Контакт телефон:

066 6410 823

066 6410 706

Више

17.10.2019.

Трим-стаза Завода и спортска игралишта доступни свим корисницима

Простор у природи за тренинг за младе и старије суграђане

Трим-стаза Завода за спорт и медицину спорта Републике Србије је доступна за све групе корисника. Дужина дела за трчање износи 1200 метара, а ширина износи 1,60 метара. На сваких 100 метара постављене су справе за вежбање, док је стаза целом дужином пресвучена тартан подлогом. Обновљена трим-зона има 17 станица за вежбање. Испред сваког полигона стоји табла са обавештењима о правилном извођењу вежбе коју корисник изводи у складу са својим могућностима. Унутар зоне за трчање бесплатно су стављени у функцију и терени за кошарку, одбојку и мали фудбал.

Новина је видео-надзор као и осветљење путем електричног напајања постављено целом дужином дела за вежбање и трчање, чиме је обезбеђено несметано и безбедно коришћење и у вечерњим сатима.

Препорука је да корисници пре почетка било које активности прочитају правилник коришћења Трим - стазе који се налази на самом улазу.

Више

17.10.2019.

Базени Завода за спорт и медицину спорта РС

Балон хала - затворени олимпијски базен и базен у Дому спортова I Националног тренинг центра

Опширније о Затвореном олимпијском базену

Опширније о Дому спортова

Више

17.10.2019.

Тестирања у Центру за моторичка истраживања и аналитику у спорту ЗСМСРС

Примена тестова за процену ризика за настанак повреда

Сара Царић, репрезентативка Србије у одбојци

Тестирања се обављају према индивидуално подешеном протоколу у односу на узраст и ниво форме а у складу са препорукама за специфично тестирање спортиста.

Центар за моторичка истраживања и аналитику у спорту опремљен је OptoJump системом који се користи за процену моторичких способности и механичких карактеристика мишићног апарата и базира се на непрекидном емитовању и примању сигнала између фото-диода. Применом различитих техника скокова процењује се репетитивна и експлозивна снага ногу, затим брзина моторног реаговања и ниво и квалитет мишићног замора. Центар поседује и најмодернији ''wireless'' систем фотоћелија за мерење времена. Примењује се за моторичка тестирања помоћу батерије тестова за процену брзине и агилности (спринт, репетитивни спринт, пролазна времена, Т-тест промене правца). Систем се користи за теренска и лабораторијска тестирања. За моторичка тестирања користе се и Изокинетички динамометар, Fitmate pro и Qualisys сyстем.

Више

17.10.2019.

I Национални тренинг центар Завода за спорт и медицину спорта РС

Први Национални тренинг центарзадовољава потребе репрезентативних селекција за спровођење процеса тренинга. Наш тренинг центар располаже са отвореним и затвореним базенима, халом, салама, сауном и теретанама, атлетским стадионом, трим стазом, отвореним теренима за кошарку, рукомет и одбојку.

Структура спортских објеката омогућава одвијање бројних садржаја организоване или индивидуалне рекреације за различите групе корисника као и реализацију семинара, спортских кампова, такмичења, манифестација. Комплекс Отвореног пливалишта Кошутњак обухвата пет базена, од којих се олимпијски базен наткрива у периоду од септембра до јуна. Базен хала прилагођена је за кориснике са посебним потребама, а погодује и репрезентативним селекцијама у воденим спортовима, спортским клубовима, рекреативцима. На отвореним теренима за рукомет, одбојку и кошарку постављена је нова тартан подлога, а следи инсталирање видео надзора на сваком терену појединачно. У оквиру хотела Трим се налази, поред соба и апартмана, и конференцијска сала, ресторан са савременом кухињом где се оброци могу прилагодити спортистима и њиховом тренажном процесу, велика башта на отвореном и најсавременије игралиште за децу где најмлађи могу уживати у разноврсним садржајима. Дом спортова је објекат са најсавременијим условима који су стављени у функцију спорта, како врхунским спортистима тако и широком кругу спортиста рекреативаца. У склопу Националног центра је и издвојено одељење у општини Кладово, Омладинско Спортски камп Караташ. У току су инфраструктурни пројекти из којих ће нићи Мултифункционална дворана и вештачка стена за пењање.

Управа Завода за спорт тако проширује круг својих корисника, будући да осим врхунских спориста и других рекреативаца даје снажан подстицај за развој психофизичких способности деце од најмлађег узраста.

Визија Завода за спорт и медицину спорта Републике Србије јесте друштво у коме је право на спорт право сваког појединца док је брига о врхунском спорту, али и општем положају спорта и физичке активности свих наших грађана обавеза наше установе.

Промовишемо здрав начин живота кроз физичку активност и здраву исхрану, пружање стручне подршке организацијама у спорту и спортској пракси, праћење и примена најновијих стручних и научних достигнућа у области спорта, стручних анализа и истраживања, као и припремање валидних информација од значаја за доношење одлука у области спорта на нивоу Државе.

Више

17.10.2019.

Одељење за стручни и развојно истраживачки рад у спорту

По узору на водеће научноистраживачке установе спорта у свету, Одељење за аналитику у спорту врши процену базичних и специфичних способности спортиста различитих категорија и узраста. Примена тестова зависи од гране спорта и карактеристика које има такмичарска дисциплина, а сходно потребама тестирања се могу изводити у лабораторијама Завода или на терену за тренинг спортиста. Предност ових тестирања огледа се и у оцењивању предности и слабости такмичара или екипа, а може да послужи и за евалуацију тренажног рада и за процену опште радне способности.

Ивана Шпановић на тестирањима на изокинетичком динамометру (слика десно)

Резултати добијеном проценом моторичких способности омогућавају:

· - Увид у иницијално, прелазно и финално стање припремљености,

· - Оптимално планирање и програмирање тренажног процеса,

· - Праћење ефикасности тренажног процеса,

· - Корекцију тренажног процеса,

· - Индивидуалзацију у раду,

· - Мотивацију за даљи рад

Више

15.10.2019.

Тестирања спортиста у Заводу

Стипендисти МОС су у обавези да најмање дава пута годишње обаве све неопходне прегледе и тестирања. У Заводу за спорт и медицину спорта РС моторичка тестирања и спортско-медицинске прегледе данас су обавили стипендисти: атлетичар параолимпијац Стефан Димитријевић, кошаркаш Немања Поповић и џудиста Денис Јуракић.

Више

14.10.2019.

Стипендисти на редовним прегледима у ЗСМСРС

На основу Правилника о условима за обављање здравствених прегледа спортиста, у Заводу за спорт и медицину спорта Републике Србије свакодневно се обављају моторичка тестирања и спортско-медицински прегледи врхунских спортиста и свих учесника у спортским и рекреативним активностима.


Јовичић Милош – кендо	Контић Јелена – синхроно пливање

Више