31.08.2020.

Џудиста Немања Мајдов на тестирањима у ЗСМСРС

Немања Мајдов, српски џудиста, обавио је данас редовне здравствене контроле и моторичка тестирања у Заводу за спорт и медицину спорта РС.

Након обављених здравствених контрола у Центру за медицину и психологију спорта, обављена су му моторичка тестирањима у Центру за моторичка истраживања и аналитику у спорту. Поред здравствених и моторичких контрола, у Заводу за спорт и медицину спорта РС врши се психодијагностика и процена такмичарске припремљености свих категорија спортиста. Тестирања обухвтају: процену карактеристика личности вазних за успех у спорту, својстава спортске мотивације, стања и расположења пред наступ (такмичарска анксиозност, спортско самопоуздање), мерења способности психолошких вештина за превладавања стреса, процену општих и специфичних интелектуалних способности.

Спортско - медицински преглед обухвата: лабораторијске анализе крви, антропометријска мерења, физикални преглед по системима, електрокардиографија, ултразвучни преглед срца. Након утврђивања здравственог стања, прелази се на стандардизована функционална тестирања.

Након спортско – медицинских прегледа обављена су му моторичка тестирања, функционално скенирање покрете.

FMS (Functional movement screen – Функционално скенирање покрета) је алат који се користи за идентификацију асиметрије које резултирају функционалним недостацима у покрету. FMS има за циљ да идентификује неравнотеже у покретљивости и стабилности током седам основних модела кретања. Ови модели кретања су дизајнирани да обезбеде очитне перформансе основних локомоторних, манипулативних и стабилизирајућих покрета постављањем појединца у екстремним положајима где слабе и неравнотеже постају видљиве ако се не користи мобилност и контрола мотора. Када се ови недостаци идентификују кроз FMS, развија се програм корективних вежби с циљем спречавања повреда мишићно-скелетних органа, ради дугорочних циљева за здравље и виталност.

Немања Мајдов је двоструки шампион Европе за јуниоре 2014. и 2016. године. Освајач је златне медаље на Светском првенству у џудоу 2017. године у Будимпешти у категорији од 90 килограма. Након 37 година донео је прву светску златну медаљу за Србију. Мајдов је освојио сребрну медаљу на Европском првенству 2018. у Тел Авиву у дисциплини до 90 килограма. На Медитеранским играма 2018. у Тарагони је освојио сребрну медаљу у дисциплини до 90 килограма. Освојио је златну медаљу 2019. године на Гран прију у Маракешу, у Мароку. Био је проглашен за најбољег младог спортисту Србије од стране Олимпијског комитета 2014. године.

Више

31.08.2020.

Летњи базени у Кошуњаку сутра затварају купалишну сезону

Поштовани посетиоци, данас је последњи радни дан пливалишта Завода за спорт и медицину спорта РС у Кошутњаку.

Током купалишне сезоне на Отвореном пливалишту Завода за спорт и медицине спорта РС није било инцидената који би угрозили безбедност купача. Сви посетиоци пливалишта су се придржавали прописаних мера безбедности које су се односиле на пандемију корона вируса, као и општих мера безбедности на купалишту.

По завршетку редовне летње купалишне сезоне на пливалишту, биће подигнут балон изнад олимпијског базена ради наставка рада купалишта током јесењег и зимског периода. Корисници Наткривеног олимпијског базена ће благовремено бити обавештени о почетку рада истог.

Затворени олимпијски базен на Отвореном пливалишту ЗСМСРС

Више

28.08.2020.

Мултифункционална дворана Завода за спорт и медицину спорта РС

''Данас смо у могућности да понудимо велики спектар услуга свим професионалним спортистима, рекреативцима али и нашем грађанству. Са поносом још могу да истакнем да је у току изградња мултифункционалне дворане за различите спортове. Мултифункционална дворана за различите спортове биће изграђена у склопу I Националног тренинг центра у Кошутњаку на површини од 3,36 хектара. Пројектом је предвиђена изградња сале за рвање, џудо, теквондо, карате, стрељаштво, дизање тегова, спортско пењање. Планиран је и простор за теретану, салу за такмичења и спортове са лоптом, али и део за релаксацију и опуштање такмичара. Завршетак свих радова очекује се средином 2021. године'', истиче г. Горан Бојовић, генерални директор Завода за спорт и медицину спорта РС.

Изградња најсавременијег објекта за спорт у региону

''У плану је да се изврши и реконструкција управне зграде Завода, чиме би се увезале лабораторије за медицину, психологију, аналитику у спорту и ИНДОК одељење, а све у циљу како би се подигао ниво услуга у оквиру јединствене установе спорта'', додаје Бојовић.

Више

28.08.2020.

Ново појачање КК Партизан на контролама у Заводу за спорт и медицину спорта РС

Нови кошаркаш Партизана Американац Ерик Мика, 25-годишњак, допутовао је у Београд. У Заводу за спорт и медицину спорта РС обавио је све потребне контроле, спортско медицинске прегледе и моторичка тестирања. До скоро је наступао за развојни тим Сакраменто Кингса, одакле је током 2020. био на кратко прекомандован у први тим. Осим Ерика Мике, америчког центра, Партизан је овог лета довео Кодија Милер-Мекинтајера, Треја Дрешела и Немању Дангубића.

Значај контроле способности и утренираности се огледа у утврђивању предности и слабости код спортиста, карактеристикама потребним за успех и идентификовање талента. Најсавременијом опремом стручњаци Завода за спорт и медицину спорта РС тестирају и анализирају способности спортиста. Након тестирања, спортисти и тренери од стручног кадра ЗСМСРС добијају стручно – саветодавну помоћ око будућег тренажног процеса и корекције током истог.

Више

28.08.2020.

Додела диплома учесницима летње школе пливања

Завршен је програм ''Летња школа пливања ЗСМСРС 2020'', коју је организовао Завод за спорт и медицину спорта РС. На крају програма учесницима су подељене дипломе.

Програм летње школе пливања реализују искусни стручни сарадници Завода за спорт и медицину спорта Републике Србије, професори физичке културе, који имају дозволу за рад Пливачког савеза Србије.

Као и сваке године, велики број ђака узме учешће у програмима, и док једни науче основе пливања, напреднији увежбавају све пливачке стилове, или раде на унапређењу форме.

Више

27.08.2020.

Кошаркаши КК ''Младост'' на здравственим и контролама утренираности у ЗСМСРС

Спортско медицински прегледи и моторичка тестирања

Спортско - медицински преглед обухвата: лабораторијске анализе крви, антропометријска мерења, физикални преглед по системима, електрокардиографија, ултразвучни преглед срца.

Након утврђивања здравственог стања, прелази се на стандардизована функционална тестирања. Било ко да планира да се подвргне физичком напору треба да прође кроз одређене нивое здравствене контроле.

Контрола утренираности подразумева: одређивање аеробне радне способности индиректном методом, одређивање аеробне радне способности директом методом на гасном анализатору мерећи "удах по удах", одређивање анаеробног прага мерењем лактата у крви.

Тестирања у Заводу за спорт и медицину спорта РС се обављају према индивидуално подешеном протоколу у односу на узраст и ниво форме а у складу са препорукама за специфично тестирање спортиста. Добијени подаци су од изузетне важности за програмирање и индивидуално дозирање тренажног оптерећења, као и за праћење ефеката тренинга.

Најсавременијом дијагностичком опремом стручњаци Центра за моторичка истраживања и аналитику у спортутестирају и анализирају моторичке способности спортиста. Стручњаци за аналитику реализују моторичка тестирања у савременој биомеханичкој лабораторији где се може утврдити степен утренираности такмичара и проценити ризик за повређивање.

Спорт постаје све захтевнији, а професионални спортисти изложени су све већим напорима. Због тога се све више пажње посвећује превенцији како би се максимално унапредила спортска достигнућа а са друге стране смањио ризик од повреде.

Сектор за специјализовану здравствену заштиту спортиста и других учесника у спортским активностима

Процена и евалуација моторичких способности

Више

26.08.2020.

Теренска тестирања фудбалера

Поред тестирања која се реализују у Заводу за спорт и медицину спорта РС, стручни сарадници одељења за аналитику у спорту, Центра за моторичка истраживања и аналитику у спорту, тестирања обављају и на спортским камповима. Тестирања се могу извршити и на теренима спортских клубова. Спортистима се обављају тестирања у теренским условима, применом општих и специјалних батерија моторичких тестова.

Утврђивање стања специфичних моторичких способности, односно предности и слабости код спортиста (брзина, издржљивост, агилност, гипкост, снага)

Теренска тестирања младих фудбалера обављена су у Старој Пазови на теренима Фудбалског савеза Србије, од стране стручних сарадника Завода за спорт и медицину спорта РС. Стручњаци Завода за спорт и медицину спорта Републике Србије су у теренским условима обавили процену моторичких способности најбољих младих фудбалера, будућим шампионима српског фудбала. Примењени су тестови за процене функционалних образаца кретања као и специфична батерија моторичких тестова за фудбал.

Континуираним тестирањима се прати раст, развој као и ефикасност тренажног процеса, а у складу са потребама врши се корекција плана програма тренинга.

Теренска тестирања на теренима спортских клубова

Више

26.08.2020.

Рвач на здравственим контролама у Заводу за спорт и медицину спорта РС

У Центру за медицину и психологију спорта, стипендистима се ради преглед у склопу кога се обављају: биохемијске анализе крви, антропометријска мерења, ЕКГ, општи лекарски преглед, ултразвучни преглед срца, спирометријски и ергометријски тест.

Сви испитаници пролазе детаљан медицински преглед, како би се утврдило здравствено стање. Стандардизовани тестови се обављају на бицикл - ергометру и Тредмилу – траци.

Контроле утренираности

Функционалним тестом оптерећења, проверава се реацкија организма на физички напор и способност организма да се изложи физичком напору. Било ко да планира да се подвргне физичком напору треба да прође кроз одређене нивое здравствене контроле.

Приступом тесту физичког напора одређује се ниво и степен физичког напора за који је сваки појединац способан. Након теста лекари утврђују да ли је особа уопште способна да се бави спортом и дају савет на који начин би појединац требало да се излаже физичком напору.

Више

26.08.2020.

Спортисти на припремама у ОСК ''Караташ'' ЗСМСРС

У Омладинско – спортском кампу ''Караташ'' Завода за спорт и медицину спорта РС, тренажне процесе и припреме за будућа такмичења спроводе многе спортске селекције и клубови. Стручни сарадници Завод за спорт и медицину спорта РС, професори физичке културе и лекари различитих специјалности пружају комплетан надзор над младим и перспективним спортистима који бораве у нашем кампу.

Циљ улагања у камп ''Караташ'' је да млади спортисти имају најбоље услове за припреме, место којем воле да се врате и базу из које ће, као и данашњи шампиони некада, снове о успесима претворити у стварност.

Омладинско – спортски камп ''Караташ'' представља спортски центар који се налази у непосредној близини Кладова, у природном окружењу реке Дунав и Ђердапске клисуре. Овај камп са дугом традицијом од оснивања је био познат као врхунско место за припреме спортиста с обзиром на одличну локацију и инфраструктуру. И спортски терени као и смештајни објекти су реновирани и прилагођени савременим условима за развој спортиста. Нашироко познат као дестинација специјализована за спортске припреме, осмишљен је и као место на коме ће се спортисти испред различитих гранских спортских савеза припремати на својим летњим камповима.

Камп располаже са комплетном спортском инфраструктуром. Ту улазе отворени и затворени спортски терени, спортски реквизити, спортска амбиланта као и специјално конципирана спортска исхрана. Исхрана је пажљиво конципирана потребама спортиста, и умногоме помаже спортским тренерима да правилно дозирају интензитет тренинга.

Омладински камп КАРАТАШ
Ђердапски пут бб, Кладово
факс: +381 19 809 036
тел: +381 19 809 009
e-mail: kamp.karatas@rzsport.gov.rs

Опширније

Више

26.08.2020.

Процена моторичких способности кошаркаша

Контрола утренираности перспективних и врхунских спортиста у циљу унапређења квалитетног и врхунског спорта је једна од најзначајнијих делатности Центра за моторичка истраживања и аналитику у спорту Завода за спорт и медицину спорта РС.

Изокинетичка дијагностика

Најсавременији модел изокинетичког динамометра фирме HUMAC NORM пружа могућност процене кроз три режима рада мишића (изокинетички, изотонични и изометријски) и то активним покретом прегибача и опружача трупа, затим мишића скочног зглоба, зглоба колена, кука, рамена, лакта и зглоба ручја. Покрети се могу изводити у свим смеровима (екстензија, флексија, абдукција, адукција, унутрашња и спољашња ротација).

Најсавременијом дијагностичком опремом стручњаци Центра за моторичка истраживања и аналитику у спортутестирају и анализирају моторичке способности спортиста.

Проценом и евалуацијом моторичких способности тренери и спортисти добијају могућност:

Увида у иницијално, прелазно и финално стање припремљености
Стручно - саветодавне помоћи
Оптималног планирања и програмирања
Индивидуализације у раду
Праћења ефикасности тренажног процеса
Корекције тренажог процеса
Мотивације за даљи рад

Значај контроле моторичких способности се огледа у утврђивању предности и слабости код спортиста, карактеристикама потребним за успех и идентификовање талента.

Више