Дијагностика спортиста у ЗСМСРС

Репрезентативка стреличарства на моторичким тестирањима

Марија Љубинковић у Центру за моторичка истраживања и аналитику у спорту Завода за спорт и медицину спорта РС

Кошаркаши на тесту физичког напора

Кошаркашка репрезентација Србије У – 16 на тестирањима у Центру за медицину и психологију спорта Завода за спорт и медицину спорта РС

Наши репрезентативци су прво обавили спортско медицински преглед, који се састоји од антропометрије – мерења телесне тежине, телесне висине, процента телесне масти, анализе крви, ЕКГ-а, ултразвука. Затим су подвргнути тесту физичког напора где се одређује ниво и степен физичког напора за који је сваки појединац способан. Функционалним тестом оптерећења проверава се реацкија организма на физички напор и способност организма да се изложи физичком напору. Било ко да планира да се подвргне физичком напору треба да прође кроз одређене нивое здравствене контроле. Након теста лекари утврђују да ли је особа уопште способна да се бави спортом и дају савет на који начин би појединац требало да се излаже физичком напору. Преглед и тестирање је потребно урадити пре почетка бављења спортом, а пожељно је да се ради 2-3 пута годишње. Професионални и озбиљни спортисти овај тест раде да би проверили своју кондицију и форму.

Пливалиште на Кошутњаку данас не ради

Поштовани посетиоци, Отворено пливалиште Завода за спорт и медицину спорта РС на Кошутњаку, због лоших временских услова, данас неће радити.

Контакт телефон: 011 3555 461 и 060 6410 762

Одељење физикалне медицине и рехабилитације ЗСМСРС

Делатност овог Одељења је дијагностика, превенција и терапија спортских повреда и других акутних и хроничних болних стања као и утврђивање постуралног статуса, превенција и корекција деформитета кичменог стуба, грудног коша и стопала.

Сала за физикалну терапију је опремљена савременом апаратуром за примену електро, магнето, ласеро и ултразвучне терапије.

Нов приступ у лечењу мишићно скелетних повреда и обољења представља примена високо фреквентне електромагнетне енергије која делује на нивоу ћелије и стимулише природне механизме регенерације ткива, што убрзава процес лечења и скраћује време опоравка након повреде. Терапија се спроводи на уређају Индиба Ацтив. Позитивни ефекти су брзо видљиви - долази до смањења отока, бола и упале, олакшава се покретљивост у зглобовима, опуштају се мишићи и повећава се њихова еластичност.

У сали за кинезитерапију спроводи се рехабилитација спортских повреда, вежбе за превенцију повреда и вежбе за цервикални и лумбални синдром по индивидуалном програму.

Услуге су намењене спортистима, рекреативцима и грађанству.

Одељење за специјализовану здравствену заштиту врхунских спортиста у Заводу за спорт и медицину спорта РС на Кошутњаку

Поштовани, раднo време Центра за медицину и психологију спорта Завода за спорт и медицину спорта РС је од 07:30-15:30 часова, а заказивање је сваког радног дана од 10.00 - 14.30 часова.

Спортско медицински формулари

Qualisys систем

У оквиру Центра за моторичка истраживања и аналитику у спорту Завода за спорт и медицину спорта РС, набављен је најсавременији Qualisys систем за снимање кретања. Предност овог система је изузетна флексибилност и преносивост, што олакшава поставку и транспорт до различитих спортских простора где се могу вршити снимања у складу са специфичностима и потребама одговарајућег спорта.

Овај систем је идеалан за широк спектар спортских апликација, где се осим за потребе истраживања, користи и за обуку у тренажном процесу, али и као средство од великог значаја у превенцији повреда спортиста. Уз помоћ Qualisys система за снимање кретања добијају се изузетно прецизни и потпуно објективни квантитативни подаци за рачунање зглобних углова, убрзања, момената, сила, еластичности, деформација, постуре тела, баланса и осталих важних карактеристика кретања.

Лабораторијска и теренска тестирања стручних сарадника ЗСМСРС

Поред тестирања која се реализују у Заводу за спорт и медицину спорта РС, стручни сарадници одељења за аналитику у спорту, Центра за моторичка истраживања и аналитику у спорту, тестирања обављају и на спортским камповима. Тестирања се могу извршити и на теренима спортских клубова.

Спортистима се обављају тестирања у теренским условима, применом општих и специјалних батерија моторичких тестова за процену агилности, гипкости, брзине, снаге и издржљивости.

Рекреативни програми на базенима ЗСМСРС у Кошутњаку

Бесплатни спортско - рекреативни програми за ученике на летњем распусту

На Отвореном пливалишту ЗСМСРС на Кошутњаку Завод је организовао бесплатне спортско рекреативне садржаје за ученике основних и средњих школа:

1. „ЛЕТЊА ШКОЛА ПЛИВАЊА 2016“

2. „ЛЕТЊИ СПОРТСКИ КАМП 2016“ је спортско рекреативни камп за ученике основних и средњих школа који се организује кроз спровођење основне обуке спортских елемената из три спорта: одбојке на песку, стоног тениса и оријентиринга.

Све активности се одвијају на отвореном (отворени спортски терени ЗСМСРС на Пливалишту ЗСМСРС).

Програми се реализују до 26.08.2016. године, у преподневним терминима од 8 до 10 часова.

Организована су два курса - први од 20.06. до 22.07. и други од 25.07. до 26.08.2016. године. Сваки од курсева траје пет недеља, рад се спроводи сваким радним даном (понедељак - петак). Последња недеља сваког курса је резервисана за надокнаду евентуално изгубљених часова, тест (проверу наученог) и доделу диплома.

Спортско - рекреативни програми у организацији ЗСМСРС

Сарадници Одељења за физичко васпитање и рекреацију организују неколико спортско - рекреативних програма за грађанство:

  - „ШКОЛА ПЛИВАЊА ЗСМСРС“ – комерцијални с.р. програм за децу који се реализује на Затвореном базену у Дому спортова (понедељком, средом и петком од 14:00 до 15:00 часова),

 - “ПРЕВЕНТИВНО КОРЕКТИВНА ГИМНАСТИКА” је комерцијални програм који се реализује у Кабинету за превентивно – корективну гимнастику (сваког радног дана од 12:30 до 13:30),

 - “ТРИМ ПРОГРАМ” је комерцијални програм намењен женској популацији који се реализује у Сали за борилачке спортове у Дому спортова (понедељком, средом , петком од  19:00 до 20:00 и суботом од 14:00 до 15:30),

 - “ФИТ МАМА” програм је намењен женама које желе да што пре почну са вежбањем након порођаја  - (Програм је бесплатан до 01.9. и реализује се у Сали за борилачке спортове у Дому спортова, на Атлетском стадиону и Трим стази, понедељком и петком од 10:30 до 12:00 часова),

 - “РЕКРЕАТИВНО ПЛИВАЊЕ ТРЕЋЕГ ДОБА” је бесплатан програм намењен лицима оба пола који су старији од 50 година (програм се реализује на Затвореном базену у Дому спортова, суботом од 07:00 до 08:00 часова).