Задовољни корисници на трим стази ЗСМСРС у Кошутњаку

Недавно реконструистаза трим стаза Завода за спорт и медицину спорта РС у Кошутњаку сваког дана привлачи многобројне кориснике, који трче, шетају и вежбају. За оне који желе истовремено да трче и раде вежбе, олакшан је излаз са стазе и прилаз полигонима за вежбање. Испред сваког полигона за вежбање стоји табла са обавештењима о правилном извођењу вежбе, које су прилагођене свим узрастима.

Наш пливачки репрезентативац Велимир Стјепановић на тестирањима у ЗСМСРС

Данас је редовне спортско-медицинске прегледе и моторичка тестирања у Заводу за спорт и медицину спорта РС обавио пливач Велимир Стјепановић (24). Велимир је српски пливач, рођен у Абу Дабију, плива за репрезентацију Србије, европски је шампион у великим и малима базенима.

Директор ЗСМСРС на Европском првенству у одбојци

Директор Завода за спорт и медицину спорта РС присуствовао је Европском првенству у одбојци на коме је Србија освојила бронзану медаљу. Европско првенство се играло у Пољској. У претпоследњем мечу на шампионату Орлови су савладали Белгију.

Центaр за моторичка истраживања и аналитику у спорту ЗСМСРС

Завод за спорт и медицину спорта РС, у Центру за моторичка истраживања и аналитику у спорту, пружа могућност свим спортистима, спортским клубовима, савезима и грађанима да изврше дијагностику постуралног статуса, као и идентификацију ризика од могућих настанка спортских повреда, обаве специфичан протокол издржљивог трчања на траци, изврше процене неуромишићне функције у ком се компјутерском тачношћу, у активном покрету, бележе сви потребни параметри.

Центар за моторичка истраживања и аналитику у спорту

Прегледи спортиста за оверу такмичарских књижица

У Заводу за спорт и медицину спорта РС обављају се прегледи спортиста за оверу такмичарских књижица. Према Закону о спорту, сви спортисти су дужни да се једном у шест месеци прегледају код специјалисте медицине спорта.

Спортисти се подвргавају Општем спортско-медицинском прегледу, који обухвата: мерење телесне масе и висине, преглед кичме и држања, преглед ногу и стопала,  комплетан преглед по системима органа (срце, плућа, абдомен итд.), ЕКГ у мировању. Уколико су спортисти млађи од 16 година и учествују на такмичењима, потребно је да се подвргну проширеном спортско-медицинском прегледу који обухвата још и тест оптерећења.

Појачање КК Партизан на тестирањима у Заводу за спорт и медицину спорта РС

Нигел Вилијамс Гос, појачање кошаркашког клуба Партизан, обавио је данас у Заводу за спорт и медицину спорта РС све потребне спортско медицинске контроле. Рођен је у Портланду, а пре доласка у Београд, живео је у Лас Вегасу где је наступао за Гонзага Универзитет, играо је Фајнал фор и учествовао у NBA драфту.

У Центру за медицину и психологију спорта обављене су му комплетне спортско медицинске контроле и тестирања. Прегледа подразумева комплетне биохемијске анализе крви, антропометријска мерења, општи лекарски преглед, ЕКГ, ултразвучни преглед срца, психолошка тестирања. Након тога испитаници бивају подвргнути функционалним тестом оптерећења.

Реконструисана Трим стаза ЗСМСРС

Реконструкција Трим стазе Завода за спорт и медицину спорта РС

Реконструкција је обухватила замену постојеће подлоге подлогом од тартана. Стаза је реконструисана у целој дужини од 1.200,00 метара. На Трим стази су постављене и нове табле са инструкцијама за вежбање, стубови за метражу као и централна кућица.

Трим стаза Завода за спорт и медицину спорта Републике Србије, као и отворени терени, раде пуним капацитетом. Доказ за то су спортисти и рекреативци који даноноћно користе стазу и отворене терене Завода за спорт и медицину спорта РС. На стази постоји расвета, стубови са лед изворима светла који се напајају са соларних фото напонских панела.

Трим стаза је изграђена на надморској висини од 250 метара, дужине 1200 метара. За оне који желе истовремено да трче и раде вежбе, олакшан је излаз са стазе и прилаз полигонима. Испред сваког полигона за вежбање стоји табла са обавештењима о правилном извођењу вежбе. Вежбе су прилагођене свим узрастима, с тим да брзину извођења и број понављања корисник усклађује са својим способностима. Сви корисници, пре почетка било које активности, пожељно је да прочитају правилник коришћења Трим стазе.

Завод за спорт и медицину спорта РС вам жели да у летњим и јесењим данима уживате и тренирате на нашим теренима.

Aмбулантa ЗСМСРС на ''Ташмајдану''

Издвојено одељење Центра за медицину и психологију спорта, амбуланта Завода за спорт и медицину спорта РС, на ''Ташмајдану'', почиње са радом 11.09.2017. године.

Заказивање термина је обавезно због великих гужви, а све информације које су Вам потребне, можете добити на 011/3555 460. Хвала Вам на поверењу.

Одељење за специјализовану здравствену заштиту спортиста Ташмајдан

Делатности:

• овера спортско-такмичарских књижица
• преглед деце за учествовање у школском и такмичарском спорту

Спортско-медицински преглед обухвата:

• лабораторија (основна крвна слика)
• антропометрија
• ЕКГ
• физикални преглед по системи

Дизачи тегова на изокинетичкој дијагностици

Дизачи тегова, Ервин Рожњик и Тамаш Кајдочи, репрезентативци Србије и чланови клуба Спартак из Суботице

Изокинетичка дијагностика је поступак процене неуромишићне функције у ком се компјутерском тачношћу, у активном покрету, бележе сви потребни параметри (снага појединих мишићних група, обртни момент, индекс замора, амплитуда покрета зглоба и остварени рад за поједине мишићне групе). Математичком анализом тестова се добија детаљан увид у стање функције зглоба, међусобни однос агониста и антагониста и билатерално поређење истих мишићних група. На изокинетичком апарату се отпор прилагођава индивидуалним могућностима, с тим у вези, избегнута су било каква оштећења и преоптерећење.

Најсавременији модел изокинетичког динамометра фирме HUMAC NORM пружа могућност процене кроз три режима рада мишића (изокинетички, изотонични и изометријски) и то активним покретом прегибача и опружача трупа, затим мишића скочног зглоба, зглоба колена, кука, рамена, лакта и зглоба ручја. Покрети се могу изводити у свим смеровима (екстензија, флексија, абдукција, адукција, унутрашња и спољашња ротација).   

Завод за спорт и медицину спорта РС, у Центру за моторичка истраживања и аналитику у спорту, пружа могућност свим спортистима, спортским клубовима, савезима и грађанима да изврше дијагностику постуралног статуса, као и идентификацију ризика од могућих настанка спортских повреда, обаве специфичан протокол издржљивог трчања на траци, изврше процене неуромишићне функције у ком се компјутерском тачношћу, у активном покрету, бележе сви потребни параметри.

Контрола уренираности перспективних и врхунских спортиста у циљу унапређења квалитетног и врхунског спорта је једна од најзначајнијих континуираних делатности Завода. Осавремењавањем дијагностичке опреме и усавршавањем стручног кадра у Заводу за спорт и медицину спорта Републике Србије се реализује савремени приступ процени и евалуацији моторичких способности спортиста. 

Фудбалер на контролама утренираности у ЗСМСРС

Миле Јанковић, фудбалер ФК Борац

Примењен је специфичан протокол издржљивог трчања на траци којим се добија не само процена максималне потрошње кисеоника (VO2 max) већ и велики број других варијабли  неопходних за што квалитетније планирање и програмирање тренинга (индивидуалне апсолутне и релативне зоне интензитета, аеробни и анаеробни праг, максимална срчана фреквенција и сл.).

Центар за моторичка истраживања и аналитику у спорту  опремљен је ОптоЈумп системом који се користи за процену моторичких способности и механичких карактеристика мишићног апарата и базира се на непрекидном емитовању и примању сигнала између фото-диода. Применом различитих техника скокова процењује се репетитивна и експлозивна снага ногу, затим брзина моторног реаговања и ниво и квалитет мишићног замора. Центар поседује и најмодернији ''wireless'' систем фотоћелија за мерење времена. Примењује се за моторичка тестирања помоћу батерије тестова за процену брзине и агилности (спринт, репетитивни спринт, пролазна времена, Т-тест промене правца). Систем се користи за теренска и лабораторијска тестирања. За моторичка тестирања користе се и Изокинетички динамометар, Fitmate pro и Qualisys сyстем.