Ивана Јоровић на контролама утренираности у Заводу за спорт и медицину спорта РС

Ивана Јоровић (Чачак, 3. маја 1997.) је српска тенисерка и члан Фед куп репрезентације Србије. Тенис је почела да тренира са 7 година. Данас је у Заводу за спорт и медицину спорта РС прошла кроз проверу здравственог стања и физичких способности

У Центру за медицину и психологију спорта обављене су јој комплетне спортско медицинске контроле и тестирања. Прегледи подразумевају комплетне биохемијске анализе крви, антропометријска мерења, општи лекарски преглед, ЕКГ, ултразвучни преглед срца, психолошка тестирања, спирометријски тест. Након тога испитаници бивају подвргнути функционалним тестом оптерећења.

У Центру за моторичка истраживања и аналитику у спорту, извршена јој је дијагностика постуралног статуса на најсавременијој опреми Qualisys сyстем. Уз помоћ Qualisys система за снимање кретања добијају се изузетно прецизни и потпуно објективни квантитативни подаци за рачунање зглобних углова, убрзања, момената, сила, еластичности, деформација, постуре тела, баланса и осталих важних карактеристика кретања.

Изградња павиљона у ОСК Караташ

Након уклањања старих павиљона у Омладинско спортском кампу Караташ, кампу Завода за спорт и медицину спорта РС, увелико се граде нови. У трећој фази реконструкције, камп ће бити богатији за још неколико смештајних јединица.

Кроз прве две фазе реконструкције кампа, обновљени су и изграђени нови павиљони, спољашни терени, направљена је и опремљена нова теретана са најсавременијом опремом, оспособљени су базени, како унутрашњи тако и спољашни. Камп поседује смештајне капацитете за 350 гости. Гостима су на располагању двокреветне и трокреветне собе.

Спортистима су на располагању терен за кошарку, рукомет, одбојку, фудбал, тенис, терен са вештачком травом, као и терен за одбојку на песку, отворени и затворени базен и трим стаза, стрељана, коглана, спортска хала која пружа најквалитетнији ниво услуга у погледу разноврсних спортских и рекреативних активности. Хала је опремљена Тарафлекс ''Герфлор'' подлогом. У склопу хале се налази вештачка стена за спортско пењање.

Завод за спорт и медицину спорта Републике Србије редовно организује спортско - медицинске прегледе, моторичка и психолошка тестирања спортиста у Спортском кампу Караташ. Спортско медицински прегледи обухватају: антропометријска мерења, физикални преглед, ЕКГ снимање и читање. Процена моторичких способности обухвата следеће: батерија тестова која се користи за моторичка тестирања у потпуности је прилагођена теренским условима и обухвата све чиниоце који су од значаја за праћење моторичког развоја младих спортиста. Акценат психолошке процене је на оним психолошким тестовима којима се процењују начини реаговања спортиста у специфичним спортским ситуацијама.

Скијашица на редовним контролама у Заводу за спорт и медицину спорта РС

Данас је у Заводу за спорт и медицину спорта РС, спортско медицинске прегледе и моторичка тестирања обавила скијашица Невена Игњатовић.

Након комплетног спортско медицинског прегледа, у Центру за медицину и психологију спорта, прошла је кроз тест физичког напора где се одређује ниво и степен физичког напора за који је сваки појединац способан. У лабораторији Центра за моторичка истраживања и аналитику у спорту извршена јој је изокинетичка дијагностика, која је поступак процене неуромишићне функције у ком се компјутерском тачношћу, у активном покрету, бележе сви потребни параметри (снага појединих мишићних група, обртни момент, индекс замора, амплитуда покрета зглоба и остварени рад за поједине мишићне групе).

Невена Игњатовић (Крагујевац, 28. децембар 1990) је српска алпска скијашица. Такмичи се у техничким дисциплинама. Чланица је Скијашког клуба Раднички из Крагујевца. Била је члан олимпијске екипе Србије, на Зимским олимпијским играма 2010. у Ванкуверу у Канади. Учествовала је у три дисциплине алпског скијања: слалому, велеслалому и супервелеслалому. На Светским првенствима у алпском скијању учествовала је 2 пута. Учествовала је 3 пута на Јуниорским светским првенствима.

Завод за спорт и медицину спорта РС као механизам за развој и унапређење врхунског спорта и здравља грађана

Врхунски резултати у спорту се могу постићи само уз учешће стручњака из различитих области спорта, медицине и психологије. Заводу за спорт и медицину спорта РС је, као кровној установи у области спорта, поверена брига о унапређивању врхунског спорта у земљи.  

Јединствени центар у региону који интегрише спорт и медицину спорта у једној институцији јесте Завод за спорт и медицину спорта Републике Србије.

Као једина специјализована установа чије су две примарне области спорт и медицина спорта, годинама је развијао мултидисциплинарни систем који данас функционише по највишим стандардима.

Сарадња и стручна помоћ коју је Завод одувек пружао на пољу дијагностике, медицине спорта и спортске психологије, у својим објектима али и на терену је као резултат одувек имала сјајне резултате наших спортиста на великим међународним такмичењима.

Његова инфраструктура укључује отворена и затворена купалишта, Дом спортова, тениске, фудбалске, кошаркашке и друге терене, трим стазу, омладинско – спортски камп Караташ…

Завод је оформио тимове који се баве тестирањима, аналитиком као и научним и другим истраживањима у циљу унапређења врхунског спорта и општег здравља становништва.

Визија Завода за спорт и медицину спорта Републике Србије јесте друштво у коме је право на спорт право сваког појединца док је брига о врхунском спорту, али и општем положају спорта и физичке активности свих наших грађана обавеза наше установе.

Интензивна промоција здравог начина живота кроз физичку активност и здраву исхрану, пружање стручне подршке организацијама у спорту и спортској пракси, праћење и примена најновијих стручних и научних достигнућа у области спорта, стручних анализа и истраживања, као и припремање валидних информација од значаја за доношење одлука у области спорта на нивоу Државе.

Одељење физикалне медицине и рехабилитације ЗСМСРС

Делатност овог Одељења је дијагностика, превенција и терапија спортских повреда и других акутних и хроничних болних стања као и утврђивање постуралног статуса, превенција и корекција деформитета кичменог стуба, грудног коша и стопала.

Сала за физикалну терапију је опремљена савременом апаратуром за примену електро, магнето, ласеро и ултразвучне терапије.

Нов приступ у лечењу мишићно скелетних повреда и обољења представља примена високо фреквентне електромагнетне енергије која делује на нивоу ћелије и стимулише природне механизме регенерације ткива, што убрзава процес лечења и скраћује време опоравка након повреде. Терапија се спроводи на уређају Индиба Ацтив. Позитивни ефекти су брзо видљиви - долази до смањења отока, бола и упале, олакшава се покретљивост у зглобовима, опуштају се мишићи и повећава се њихова еластичност.

У сали за кинезитерапију спроводи се рехабилитација спортских повреда, вежбе за превенцију повреда и вежбе за цервикални и лумбални синдром по индивидуалном програму.

Услуге су намењене спортистима, рекреативцима и грађанству.

Превентивно - корективна гимнастика у Заводу за спорт и медицину спорта РС

У склопу Центра за моторичка истраживања и аналитику у спорту ради и Кабинет за превентивно - корективну гимнастику. Хипокинезија, неправилно седење, стајање и дуготрајан рад, неадекватна исхрана, као и разна урођена и стечена оштећења локомоторног апарата последица су савременог начина живота а доприносе нарушавању постуралног статуса и опадању нивоа физичке способности деце, омладине и одраслих. Код предшколске и школске деце у циљу превенције и отклањања лошег држања тела (кичме, груди) и стопала најчешће се примењује корективна гимнастика.

Могућности корективне гимнастике у превенцији лошег држања тела и деформитета су велике. Основни циљ Кабинета за превентивно - корективну гимнастику је праћење и побољшање постуралног статуса деце и омладине у Републици Србији.

Све програме спроводи интредисциплинарни тим стручњака Завода за спорт. Стручни тим састављен од професора спорта и физичког васпитања и лекара ради на истраживањима и праћењу постуралног статуса деце, омладине, грађана и спортиста Републике Србије.

Сарадњом ова два сектора корисницима Кабинета загарантована је висока стручност, мотивисаност и резултати у раду.

Активности се одвијају у Центру за моторичка истраживања и аналитику у спорту Завода за спорт и медицину спорта РС. Кабинет за корективну гимнастику је адаптиран према највишим међународним стандардима и као такав поседује најновију дијагностичку технологију из ове области.

Контакт телефон: 066/6410723

Контролом утренираности до бољих резултата

Функционалним тестом оптерећења, проверава се реацкија организма на физички напор и способност организма да се изложи физичком напору. Било ко да планира да се подвргне физичком напору треба да прође кроз одређене нивое здравствене контроле.

Бобан Марјановић

Затим се приступа тесту физичког напора где се одређује ниво и степен физичког напора за који је сваки појединац способан. Након теста лекари утврђују да ли је особа уопште способна да се бави спортом и дају савет на који начин би појединац требало да се излаже физичком напору.

Спортско-медицински преглед обухвата:

• Физикални преглед по системима
• Антропометрија: мерење телесне висина, телесна маса, одређивање телесне композиције – одређивањепроцента телесних масти, мишића, коштаног ткива и воде
• Електрокардиографија (ЕКГ)
• Спирометрија
• Лабораторијске анализе крви (комплетна крвна слика, седиментација, биохемијске анализе: гликемија, уреа, укупни холестерол, триглицериди, трансаминазе, гвожђе у серуму) и хемијски преглед урина (изглед, боја, пХ, специфична тежина, протеини, глукоза)
• Ултразвучни преглед срца
• Фунционални тест оптерећења – контрола утренираности

Центар за моторичка истраживања и аналитику у спорту ЗСМСРС

Центар за моторичка истраживања и аналитику у спорту  опремљен је OptoJump системом који се користи за процену моторичких способности и механичких карактеристика мишићног апарата и базира се на непрекидном емитовању и примању сигнала између фото-диода. Применом различитих техника скокова процењује се репетитивна и експлозивна снага ногу, затим брзина моторног реаговања и ниво и квалитет мишићног замора. Центар поседује и најмодернији ''wireless'' систем фотоћелија за мерење времена. Примењује се за моторичка тестирања помоћу батерије тестова за процену брзине и агилности (спринт, репетитивни спринт, пролазна времена, Т-тест промене правца). Систем се користи за теренска и лабораторијска тестирања. За моторичка тестирања користе се и Изокинетички динамометар, Fitmate про и Qualisys сyстем.

Као на слици лево, након спортско медицинских контрола, спортистима се обавља специфична кардиореспираторна издржљивост, анаеробни праг и анаеробни капацитет у циљу индивидуализације и оптимализације тренажног процеса. Тестирања се обављају  према индивидуално подешеном протоколу у односу на узраст и ниво форме а у складу са препорукама за специфично тестирање спортиста.

На слици десно, тестирања се обављају на Изокинетичком динамометру. Изокинетичка дијагностика је поступак процене неуромишићне функције у ком се компјутерском тачношћу, у активном покрету, бележе сви потребни параметри (снага појединих мишићних група, обртни момент, индекс замора, амплитуда покрета зглоба и остварени рад за поједине мишићне групе). Математичком анализом тестова се добија детаљан увид у стање функције зглоба, међусобни однос агониста и антагониста и билатерално поређење истих мишићних група.

Контрола утренираности перспективних и врхунских спортиста у циљу унапређења квалитетног и врхунског спорта је једна од најзначајнијих континуираних делатности Завода.

Опширније о Центру за моторичка истраживања и аналитику у спорту

Фудбалери Партизана на моторичким тестирањима у Заводу за спорт и медицину спорта РС

Настављено тестирање кадета ФК Партизан у лабораторији Центра за моторичка истраживања и аналитику у спорту

У Лабораторији Центра за моторичка истраживања и аналитику у спорту, фудбалерима су стручни сарадници Одељења за аналитику у спорту обавили тест процене максималне потрошње кисеоника (VO2max), специфичан протокол издржљивог трчања на траци, којим се добија процена максималне потрошње кисеоника и велики број других варијабли  неопходних за што квалитетније планирање и програмирање тренинга.

Поред тестирања која се реализују у Заводу за спорт и медицину спорта РС, стручни сарадници одељења за аналитику у спорту, Центра за моторичка истраживања и аналитику у спорту, тестирања обављају и на спортским камповима. Тестирања се могу извршити и на теренима спортских клубова. У Заводу за спорт и медицину спорта РС, теренска тестирања се обављају у Дому спортова и на отвореним теренима I Националног тренинг центра. Спортистима се обављају тестирања у теренским условима, применом општих и специјалних батерија моторичких тестова за процену гипкости, брзине, снаге, агилности и издржљивости.

Драженко Митровић на спортско медицинским прегледима у ЗСМСРС

Драженко Митровић, параолимпијски репрезентативац Србије, обавио је данас у Заводу за спорт и медицину спорта РС, у Центру за медицину и психологију спорта, редовне спортско медицинске прегледе. Сви испитаници пролазе детаљан медицински преглед, како би се утврдило здравствено стање. Наши стручњаци, контролом и саветима, припремају спортисте ка путу побољшања њихових настојања. Свакодневним ангажманом и побољшањем услуга, утичемо на просперитет и резултате спортиста.

Драженко Митровић (1979) је српски атлетичар и параолимпијац. Најчешће се такмичи у бацању диска у конкуренцији параплегичара. На Параолимпијским играма 2008. у Пекингу је освојио сребрну медаљу у бацању диска, а на Светским првенствима у атлетици за такмичаре са инвалидитетом је освојио четири сребрне медаље. У Лондону 2012. на Параолимпијским играма освојио је сребрну медаљу.