29.07.2020.

Друга смена фудбалера кампа ''Деки5'' тестирана на Златибору

Стручни сарадници Центра за моторичка истраживања и аналитику у спорту, Завода за спорт и медицину спорта РС, обавили су тестирања другој смени младих фудбалера кампа ''Деки5'' на Златибору.

Утврђивање стања специфичних моторичких способности, односно предности и слабости код спортиста (брзина, издржљивост, агилност, гипкост, снага)

Примењени су тестови за процене функционалних образаца кретања као и специфична батерија моторичких тестова за фудбал. Након извршеног теста сваки полазник кампа добија извештај о тренутном статусу и мотричким способностима као и препорукама за корекцију и побољшање тих моторичких способности.

Сврха тестирања је очување здравља деце, односно правилан раст и развој свих учесника кампа. Управо из тог разлога претходних година Завод за спорт и медицину спорта Републике Србије био је активно укључен у рад кампа ''Деки5''.

Више

28.07.2020.

Боксерка на идентификацији ризика од могућих спортских повреда

Стипендисткиња Министарства омладине и спорта РС

FМС (Functional movement screen – Функционално скенирање покрета)

FМС је алат који се користи за идентификацију асиметрије које резултирају функционалним недостацима у покрету. FМС има за циљ да идентификује неравнотеже у покретљивости и стабилности током седам основних модела кретања. Ови модели кретања су дизајнирани да обезбеде очитне перформансе основних локомоторних, манипулативних и стабилизирајућих покрета постављањем појединца у екстремним положајима где слабе и неравнотеже постају видљиве ако се не користи мобилност и контрола мотора. Када се ови недостаци идентификују кроз FМС, развија се програм корективних вежби с циљем спречавања повреда мишићно - скелетних органа, ради дугорочних циљева за здравље и виталност.

Предност тестирања:

Мотивација тренеру и спортисти јер прати неуромишићне способности и даје детаљан увид у ниво тренираности и способности испитаника, сходно спорту којим се баве
Омогућава добијање прецизних информација о скривеним узроцима повреда, као што су недовољна јачина мишића и дисбаланси и асиметричност између одређених мишићних група

Стручњаци за аналитику у спорту реализују програме за превенирање спортских повреда и индетификацију ризика од повређивања.

Тестирања се обављају према индивидуално подешеном протоколу у односу на узраст и ниво форме а у складу са препорукама за специфично тестирање спортиста.

Више

27.07.2020.

Теренска тестирања младих фудбалера на Дивчибарама

Теренска тестирања младих фудбалера, кампа ''Деки 5'', обављена су на Дивчибарама од стране стручних сарадника Завода за спорт и медицину спорта РС.

Стручњаци Завода за спорт и медицину спорта Републике Србије су у теренским условима обавили процену моторичких способности фудбалера. Примењени су тестови за процене функционалних образаца кретања као и специфична батерија моторичких тестова за фудбал (гипкост, брзина, агилност, снага). Континуираним тестирањима се прати раст, развој као и ефикасност тренажног процеса, а у складу са потребама врши се корекција плана програма тренинга.

Значај тестирања моторичких способности: утврђивање предности и слабости код спортиста, евалуација тренажног процеса, идентификација талената, мотивација спортиста и тренера за даљи рад и напредак, едукација тренера и спортиста о захтевима спорта и карактеристикама потребним за успех.

У оквиру мултидисциплинарног приступа утврђивања спортске припремљености, процена и евалуација моторичких способности спортиста – тестирање моторичких способности спортиста представља једну од основних делатности Завода за спорти медицину спорта Републике Србије.

Осавремењавањем дијагностичке опреме и усавршавањем стручног кадра у Заводу за спорти медицину спорта републике Србије се реализује савремени приступ процени и евалуацији моторичких способности спортиста.

Више

27.07.2020.

Баскеташ стипендиста на контролама у Заводу за спорт и медицину спорта РС

У Заводу за спорт и медицину спорта Републике Србије, на Кошутњаку, редовне медицинске контроле и тестирања обавио је баскеташ, репрезентативац Србије у баскету Михајло Васић. Извршена му је контрола медицинске спремности. Тестирања се обављају према индивидуално подешеном протоколу у односу на узраст и ниво форме а у складу са препорукама за специфично тестирање спортиста. Добијени подаци су од изузетне важности за програмирање и индивидуално дозирање тренажног оптерећења, као и за праћење ефеката тренинга. Спортско медицински преглед обухвата физикални преглед по системима органа, са посебним освртом на кардиоваскуларни, респираторни, нервни и локомоторни систем. У састав прегледа улазе и антропометријска мерења, процена индекса телесне висине и масе, а прати се и однос мишића, коштаног ткива и воде. Пре свега се врши електрокардиографски налаз (ЕКГ) и биохемијске анализе крви.

Баскет или кошарка 3 на 3је верзија кошаркашке игре, која се игра на једном кошу, са екипама од три члана. Популарност баскета је нагло порасла пре свега у САД да би се проширила широм света. Незаменљива је игра и на нашим просторима. Популарност је довела до тога да се од 2012. године одржава Светско првенство и то под покровитељством FIBA, и то у мушкој и женској конкуренцији. Српска репрезентација је на три досадашња првенства освојила златну медаљу док је на другом 2014. године била вицепрвак. Такође српски играчи се налазе на врху листе за рангирање играча који се баве овим спортом.

Више

24.07.2020.

Тестирања перспективних спортиста у ОСК ''Караташ''

Стручни сарадници Завода за спорт и медицину спорта РС боравили су у Омладинско – спортском кампу ''Караташ'' где су тестирали младе перспективне спортисте Спортског кампа у саватеу. На Кампу су учествовали најуспешнији јуниори и кадети за 2020. годину. Тестирано је 23. саватиста.

Специфичном батеријом моторичких тестова, младим спортистима, одрађени су тестови за процену брзине, агилности, гипкости, специфичне агилности, снаге и прецизности.

Психолог Завода за спорт и медицину спорта РС применио је батерију тестова којом су обухваћени тестови за процену спортског самопоуздања, природе и интензитета спортске мотивације као и развијености психолошких вештина за борбу са такмичарским стресом.

Омладинско - спортски камп ''Караташ'' је центар за развој школског, универзитетског и врхунског спорта. Осим смештајних објеката, располаже и теренима за кошарку рукомет, одбојку, фудбал, тенис. Такође, у свом поседу има и фудбалски терен са вештачком травом, терен за одбојку на песку, отворени базен и трим стазу. У оквиру спортског кампа, посетиоци на располагању имају и учионицу за теоретску наставу, салу за балет, док у оквиру хале постоји стена за спортско пењање.

Одлуком Владе Републике Србије ОСК ''Караташ'' је 2014. предат на управљање Заводу за спорт и медицину спорта Републике Србије, чиме су проширени капацитети и стручно деловање водеће установе спорта у Србији.

Више

23.07.2020.

Qualisys систем

Qualisys систем - 3D кинематичка анализа постуралног статуса - Процена усклађености сегмената тела:

- Стопало и скочни зглобови

- Колена

- Лумбално - карлични појас

- Кичмеми стуб

- Рамена

- Глава и врат

3D динамичке анализе – Процена извођења основних образаца кретања

Процена мобилности и стабилности зглобова и држања тела током извођења основих кретања која су заступљена у већини свакодневних и спортских активности

Идентификација статичких постуралних девијација и асиметрија тела заједно са анализама основих образаца кретања омогућавају увид у биомеханику тела човека

Више

23.07.2020.

Ширење Националног тренинг центра

Пре годину ипо дана почела је изградња мултифункционалне дворане у Кошутњаку, која ће по пројекту бити најмодернији спортски објекат у регион.

У овој мултифункционалној дворани тренираће више националних спортских савеза. Биће изграђена у складу са свим еколошким стандардима, а оно по чему ће посебно бити специфична је зелени кров – права мала оаза, на којој ће бити видиковац са природном травом. Изградња комплекса на 3,36 хектара трајаће још око годину дана, а вредност ове инвестиције је око 12 милиона евра. У овом спортско – рекреативном објекту предвиђени су тренинг садржаји за рвачки, џудо, теквондо, карате, стрељачки и пењачки Савез, али и садржаји за медицину спорта, као и терени за друге спортове са лоптом, зоне за релаксацију, теретане, заједничке просторије које ће бити на располагању спортистима.

Изградња оваквог комплекса биће веома значајан фактор даљег развоја Завода за спорт и медицину спорта РС али и спорта у Србији.

''Веома је значајно што при нашем систему функционише и хотел ''Трим'' као и Омладинско - спортски камп ''Караташ'', који се простире на више од 15 хектара и поседује 54 објекта, са салама, базенима, ресторанима, отвореним игралиштима. Реконструкција постојећих објеката увелико је у току. Посебно треба истаћи да је прошао генерални урбанистички план Кошутњака, који отвара могућност изградње нових објеката за спортске и медицинске потребе'', дир. ЗСМСРС г. Бојовић.

Више

23.07.2020.

Кућа спорта и шампиона

Завод за спорт и медицину спорта РС, јединствена институција у региону за спорт и медицину спорта. Матична кућа спортиста Србије и свих заљубљеника у спорт и здрав живот.

Дир. Бојовић и сутрашњи изглед ЗСМСРС

''Спорт, посебно врхунски спорт је одавно препознат као социјални феномен који генерише позитивне промене у друству. Завод за спорт и медицину спорта Републике Србије већ деценијама уназад представља окосницу развоја спорта у Србији. Ми своју пажњу поклањамо врхунским спортистима, али такође и најмлађима, непрестано се трудимо да унапредимо и побољшамо наше активности. Завод за спорт и медицину спорта има богату историју, и од свог настанка 9. марта 1956. године поставља високе стандарде када је реч о квалитету рада. Визија Завода за спорт и медицину спорта Републике Србије јесте друштво у ком се важност спорта и улога спорта у друштву непрестано допуњују остварујући нове вредности и нове резултате. Активно радимо на томе да врхунски спортисти освоје још више одличја, а да они млађи, на почетку спортских каријера, постану шампиони. Једне од најбитнијих мисија су нам промоција здравог начина зивота и стручна подршка организацијама у спорту'', изјављује генерални менаџер ЗСМСРС г. Горан Бојовић.

Више

23.07.2020.

Најсавременија 3D процена постуралног статуса у статичким условима и кретању

Завод за спорт и медицину спорта Републике Србије у свом Центру за моторичка истраживања и аналитику у спорту пружа могућност свим спортистима, спортским клубовима, савезима и грађанима да изврше дијагностику постуралног статуса на најсавременијој опреми Qualisys систем. Свеобухватна процена функције система за кретање која се примењује у Заводу за спорт и медицину спорта подразумева 3D кинематичку анализу постуралног статуса у статичким условима и кретању.

Спорт постаје све захтевнији, а професионални спортисти изложени су све већим напорима. Због тога се све више пажње посвећује превенцији како би се максимално унапредила спортска достигнућа а са друге стране смањио ризик од повреде. Један од основних параметара у превенцији повреда јесте стање постуре тела у статичким и динамичким условима. Да би се правилно и успешно јачао мишићно - зглобни систем потребна је квалитатативна и квантитативна дијагностика која ће омогућити правилан избор вежби па ће условно довести до уравнотеженог и оптималног стања.

Овај систем је идеалан за широк спектар спортских апликација, где се осим за потребе истраживања, користи и за обуку у тренажном процесу, али и као средство од великог значаја у превенцији повреда спортиста. Уз помоћ Qualisys система за снимање кретања добијају се изузетно прецизни и потпуно објективни квантитативни подаци за рачунање зглобних углова, убрзања, момената, сила, еластичности, деформација, постуре тела, баланса и осталих важних карактеристика кретања.

Предност Qualisys система је изузетна флексибилност и преносивост, што олакшава поставку и транспорт до различитих спортских простора где се могу вршити снимања у складу са специфичностима и потребама одговарајућег спорта. Овај систем је идеалан за широк спектар спортских апликација, где се осим за потребе истраживања, користи и за обуку у тренажном процесу, али и као средство од великог значаја у превенцији повреда спортиста. Уз помоћ Qualisys система за снимање кретања добијају се изузетно прецизни и потпуно објективни квантитативни подаци за рачунање зглобних углова, убрзања, момената, сила, еластичности, деформација, постуре тела, баланса и осталих важних карактеристика кретања.

Више

22.07.2020.

Процена моторичких способности пливача

Контрола утренираности перспективних и врхунских спортиста у циљу унапређења квалитетног и врхунског спорта је једна од најзначајнијих делатности Центра за моторичка истраживања и аналитику у спорту Завода за спорт и медицину спорта РС.

Најсавременијом дијагностичком опремом стручњаци Центра за моторичка истраживања и аналитику у спорту тестирају и анализирају моторичке способности спортиста.

Проценом и евалуацијом моторичких способности тренери и спортисти добијају могућност:

Увида у иницијално, прелазно и финално стање припремљености
Стручно - саветодавне помоћи
Оптималног планирања и програмирања
Индивидуализације у раду
Праћења ефикасности тренажног процеса
Корекције тренажог процеса
Мотивације за даљи рад

Значај контроле моторичких способности се огледа у утврђивању предности и слабости код спортиста, карактеристикама потребним за успех и идентификовање талента.

Више