Базени Завода за спорт и медицину спорта РС

Желимо вам угодне тренутке у нашим објектима

Балон хала на отвореном пливалишту ЗСМСРС	Базен у Дому спортова ЗСМСРС
Опширније	Опширније

''Фит мама'' у Дому спортова I Националног тренинг центра ЗСМСРС

Постпорођајни групни фитнес, у организацији Завода за спорт и медицину спорта РС, одржава се уторком и четвртком од 11 и 30.

Вежбе се одржавају у сали 2 Дома спортова ЗСМСРС, а када су временски услови прихватљиви и на Трим стази и Атлетском стадиону у Кошутњаку.

У понуди Завода за спорт и медицину спорта РС је и групни фитнес програм ''Трим'' који је организован такође у Дому спортова ЗСМСРС. Одржава се понедељком, средом и петком  од 19 часова.

Контакт телефон: 061/30 91 685

E-mail: jovanka.savovic@rzsport.gov.rs

Спортисти на здравственим контролама у ЗСМСРС

Спортисти Специјалне олимпијаде на редовним здравственим контролама у Заводу за спорт и медицину спорта РС

У Центру за медицину и психологију спорта обављен им је детаљан медицински преглед, који подразумева анализе крви, антропометријска мерења, општи лекарски преглед, ЕКГ и тест оптерећења.

Значај спортско медицинских прегледа и моторичких тестирања

Контролом здравља и проценом моторичких способности, спортисти добијају могућност увида у стање припремљености, ефикасности тренажног процеса и његова корекција, подизање мотивације за даљи рад, утврђивање предности и мана и др.

Завод за спорт и медицину спорта РС има тимове који се баве тестирањима, аналитиком као и научним и другим истраживањима у циљу унапређења врхунског спорта и општег здравља становништва.

Визија Завода за спорт и медицину спорта Републике Србије јесте друштво у ком се важност спорта и улога спорта у друштву непрестано надопуњују стварајући нове вредности и нове резултате. Право на спорт је право сваког појединца док је брига о врхунском спорту, али и општем положају спорта и физичке активности свих наших грађана обавеза наше установе.

ЗСМСРС је један од носећих стубова спортске културе у Србији. Друштво чији су грађани здрави, заједница у којој врхунски спортисти имају своју кућу која о њиховом психичком, фиизичком и здравственом статусу води рачуна, је нешто што својим радом, сваким даном постижемо и сваки даном унапређујемо. 

Његова инфраструктура укључује отворена и затворена купалишта, Дом спортова, тениске, фудбалске, кошаркашке и друге терене, трим стазу, омладинско – спортски камп Караташ…

Процена моторичких способности

Завод за спорт и медицину спорта РС, у Центру за моторичка истраживања и аналитику у спорту, пружа могућност свим спортистима, спортским клубовима, савезима и грађанима да изврше дијагностику постуралног статуса, као и идентификацију ризика од могућих настанка спортских повреда, обаве специфичан протокол издржљивог трчања на траци, изврше процене неуромишићне функције у ком се компјутерском тачношћу, у активном покрету, бележе сви потребни параметри.

Контрола уренираности перспективних и врхунских спортиста у циљу унапређења квалитетног и врхунског спорта је једна од најзначајнијих континуираних делатности Завода. Осавремењавањем дијагностичке опреме и усавршавањем стручног кадра у Заводу за спорт и медицину спорта Републике Србије се реализује савремени приступ процени и евалуацији моторичких способности спортиста.

Поред тестирања која се реализују у Заводу за спорт и медицину спорта РС, стручни сарадници одељења за аналитику у спорту, Центра за моторичка истраживања и аналитику у спорту, тестирања обављају и на спортским камповима. Тестирања се могу извршити и на теренима спортских клубова. Спортистима се обављају тестирања у теренским условима, применом општих и специјалних батерија моторичких тестова за процену агилности, гипкости, брзине, снаге и издржљивости.

Проценом и евалуацијом моторичких способности у Заводу за спорти медицину спорта РС тренери и спортисти добијају могућност:

• Увида у иницијално, прелазно и финално стање припремљености
• Стручно-саветодавне помоћи
• Оптималног планирања и програмирања
• Индивидуализације у раду
• Праћења ефикасности тренажног процеса
• Корекције тренажог процеса
• Мотивације за даљи рад...

Центар за моторичка истраживања и аналитику у спорту

Ценовник услуга

Редовне контроле стипендиста у Заводу за спорт и медицине спорта РС

Лена Пулетић (једрење) и Филип Радојевић (ватерполо)

Након обављених комплетних биохемијских анализа крви, антропометријског мерења, општег лекарског прегледа, ЕКГ - а, ултразвучног прегледа срца, стипендисти су прошли тест физичког напора где се одређује ниво и степен физичког напора за који је сваки појединац способан.

Ватерполиста на анализи постуралног статуса

Ватерполиста Никола Лукић на тестирањима у Центру за моторичка истраживања и аналитику у спорту

Дијагностика подразумева 3D кинематичку анализу постуралног статуса у статичким условима и кретању. Протокол обухвата основни образац кретања којим се на различите начине утиче на наш локомоторни апарат. Тада се може открити функционални недостатци које у дугорочном смислу доводе до структуралних деформитета и повреда.

Триатлонка на контролама утренираности у ЗСМСРС

Чланица триатлон репрезентације Србије Вида Медић

Функционална тестирања - контрола утренираности

• Одређивање аеробне радне способности индиректном методом – Astrand тест
• Одређивање аеробне радне способности директом методом на гасном анализатору мерећи "удах по удах"
• Одређивање анаеробних способности – Wingate тест 
• Одређивање анаеробног прага мерењем лактата у крви

Рагбисти на припремама у ОСК Караташ

У периоду од 24 - 26. новембра у Омладинско спортском кампу Караташ, издвојеном одељењу Завода за спорт и медицину спорта РС, боравила је јуниорска репрезентација Рагби 13. Федерација (до 19 година). У кампу су спровели део припрема за Европско првенство које ће бити одржано у Србији у августу месецу 2018. године. На самом ЕП2018 за играче до 19 година, учествоваће 8 нација (Енглеска, Велс, Шкотска, Ирска, Француска, Русија, Србија и победник меча између Италије и Украјине). Наши рагбисти ће први меч одиграти против селекције Енглеске. Само ЕП ће се играти по куп систему, с тим да ће се играти за пласман од 1. до 8. места, тако да ће свака нација одиграти по 3 меча.

Припреме и селекција за ово важно такмичење, отпочето је још на лето кад су и први пут дошли у Караташ, и оне ће трајати све док се ЕП2018 у рагбију за играче до 19 година и не заврши, у августу 2018. године. На самом кампу је било 26 играча са списка тренера јуниорске репрезентације Адмира Хаџића који је и водио припреме, док сами играчи долазе из 7 различитих клубова (РК Раднички БГД, Р13К Раднички НП, Р13К Цар Душан Силни ПН, Р13К Партизан БГД, РЛК Црвена Звезда БГД, РК Дорћол БГД и Р13К Соко ВР).

Стипендисти на контролама у Заводу за спорт и медицину спорта РС

Бадминтонци и стрелци на редовним контролама у ЗСМСРС

Спортско-медицински преглед обухвата:

• Физикални преглед по системима
• Антропометрија: мерење телесне висина, телесна маса, одређивање телесне композиције – одређивањепроцента телесних масти, мишића, коштаног ткива и воде
• Електрокардиографија (ЕКГ)
• Спирометрија
• Лабораторијске анализе крви (комплетна крвна слика, седиментација, биохемијске анализе: гликемија, уреа, укупни холестерол, триглицериди, трансаминазе, гвожђе у серуму) и хемијски преглед урина (изглед, боја, пХ, специфична тежина, протеини, глукоза)
• Ултразвучни преглед срца
• Фунционални тест оптерећења – контрола утренираност

Значај тестирања моторичких способности: утврђивање предности и слабости код спортиста, евалуација тренажног процеса, идентификација талената, мотивација спортиста и тренера за даљи рад и напредак, едукација тренера и спортиста о захтевима спорта и карактеристикама потребним за успех.