Тренинзи Олге Даниловић на теренима Завода за спорт и медицину спорта РС

На тениским теренима Завода за спорт и медицину спорта РС, тренажне процесе за будућа такмичења спроводи тенисерка Олга Даниловић.

Будући да Завод за спорт и медицине спорта РС у свом власништву има Хотел Трим и Омладински спортски камп Караташ, омогућен је и смештај спортиста али и стручни мониторинг у свим неопходним сегментима за тренинг или такмичење.

Олга Даниловић је српска тенисерка, тренутно друга најбоље рангирана домаћа играчица. До сада је освојила један WTA турнир у каријери, а на ITF турнирима, 4 у синглу и 1 у дублу. Године 2016. је освојила јуниорски Ролан Гарос у пару. Годину дана касније, долази до титуле на Вимблдону. Најзначајније трофеје у сингл конкуренцији јуниора, освојила је у: Новом Саду, Хаскову, Медлингу, Вилени, на тениској академији Хуан Карлос Фереро. Крајем јануара 2018, долази до полуфинала на ITF турниру у САД. Затим у марту осваја ITF турнир у Италији. Након тога осваја титулу на ITF турниру у Ферсмолду у Немачкој. Највећи успех у досадашњој сениорској каријери, остварила је победом на WTA турниру у Москви 2018. године

Опширније о услугама хотела Трим

Стручни кадар Завода за спорт и медицину спорта Репубике Србије

Завод за спорт и медицину спорта Републике Србије чине специјалисти из области: медицине спорта, технологије тренажног процеса (укључујући и вежбање ради здравља), психологије спорта, информационо документационе делатности у спорту. Такође, постоје службе за правна, економска, маркетиншка и друга питања и кадар различитих профила који се бави одржавањем великог комплекса.

У оквиру Завода за спорт и медицину спорта,од оснивања, ради библиотека фонда близу 8.300 јединица. Различити садржаји о спорту од недавно су доступни и у електронском издању.

На простору од 43 хектара налазе се лабораторије за спортско-медицинске прегледе, моторичка и психолошка тестирања, затворени и отворени спортски терени, трим стаза, комплекс отвореног пливалишта Кошутњак, атлетски стадион, Национални тренинг центар, хотел Трим.

Услуге лабораторије за прегледе и тестирања (Најмодернија опрема за спортско-медицинску, психолошку и моторичку дијагностику, примена савремене методологије тестирања), и објекте спортске намене, поред врхунских такмичара, користе и параспортисти, рекреативци, деца, удружења, школе, факултети, компаније које брину о рекреацији запослених.

Готово цео комплекс Завода за спорт и медицину спорта Републике Србије доступан је и за лица са посебним потребама.

Пливачица на контролама утренираности у ЗСМСРС

Јована Богдановић, након обављених обавезних лекарских прегледа, прошла је кроз дијагностику постуралног статуса на најсавременијој опреми Qualisys систему, који је један од основних стубова интегралног процеса тестирања у лабораторији за моторичка истраживања. 

Степен утренираности, као и ризике за повређивање, утврђују стручњаци Завода за спорт и медицину спорта РС који се баве аналитиком у спорту и моторичким тестирањима. Данас је за тестирање наше репрезентативке коришћен 3D систем за кинематичку анализу кретања, како би се на прецизан и објективан начин проценио квалитет извођења различитих моторичких радњи.

Јована Богдановић, пливачица ПК „Спарта“ Панчево, била је победник у тркама на 100 и 200 метара прсно, и проглашена за најуспешнију такмичарку на Отвореном првенству Црне Горе „Монтенегро опет 2018“, које је било одржано 7. и 8. јула, на базену СРЦ „Морача“ у Подгорици. У обе дисциплине, Јована је надмашила своје досадашње личне рекорде. Сто  метара прсним стилом, она је препливала за 1:11,18, док је дупло дужу деоницу прешла за 2:31,09. На такмичењу је учествовало више од 300 такмичара из Аустрије, Албаније, БИХ, Италије, Хрватске, Македоније, Русије, Румуније, Словеније, Турске, Црне Горе и Србије.

Бесплатни спортско-медицински прегледи у Заводу за спорт и медицину спорта РС

Сваког другог четвртка у месецу Завод за спорт организује бесплатне прегледе за све заинтересоване грађане. У питању су општи прегледи који се односе на општи преглед уз БМИ, лабораторијску дијагностику и ЕКГ у миру.

Промотивни прегледи се организују сваког месеца, а сви заинтересовани грађани неопходно је да се пријаве неколико дана пре доласка у Кошутњак.

Ђоковић краљ Америке

Најбољи српски тенисер Новак Ђоковић је трећи пут у каријери освојио US Open. До 14. Grend slem титуле је стигао победом над Хуаном Мартином Дел Потром победивши га резултатом 3:0. Финале је трајало три сата и 15 минута. Ово му је друга Grend slem титулу ове сезоне, пошто је био најбољи и на Вимблдону.

Ђоковић је од данас трећи на ATP листи.

Тестирања у Центру за моторичка истраживања и аналитику у спорту ЗСМСРС

Кошаркаш кинеског клуба ''Beijing Fly Dragon'' Пјер Џексон тестиран на Изокинетичком динамометру

Изокинетичка дијагностика је поступак процене неуромишићне функције у ком се компјутерском тачношћу, у активном покрету, бележе сви потребни параметри (снага појединих мишићних група, обртни момент, индекс замора, амплитуда покрета зглоба и остварени рад за поједине мишићне групе). Математичком анализом тестова се добија детаљан увид у стање функције зглоба, међусобни однос агониста и антагониста и билатерално поређење истих мишићних група. Стручни сарадници Центра за моторичка истраживања и аналитику у спорту, спортистима врше и опште и специфичне батерије тестова на терену и лабораторији после којих се добија комплетан увид у моторички статус спортисте.

Најсавременији модел изокинетичког динамометра фирме HUMAC NORM пружа могућност процене кроз три режима рада мишића (изокинетички, изотонични и изометријски) и то активним покретом прегибача и опружача трупа, затим мишића скочног зглоба, зглоба колена, кука, рамена, лакта и зглоба ручја. Покрети се могу изводити у свим смеровима (екстензија, флексија, абдукција, адукција, унутрашња и спољашња ротација). 

Завод за спорт и медицину спорта РС, у Центру за моторичка истраживања и аналитику у спорту, пружа могућност свим спортистима, спортским клубовима, савезима и грађанима да изврше дијагностику постуралног статуса, као и идентификацију ризика од могућих настанка спортских повреда, обаве специфичан протокол издржљивог трчања на траци, изврше процене неуромишићне функције у ком се компјутерском тачношћу, у активном покрету, бележе сви потребни параметри.

Контрола тренираности перспективних и врхунских спортиста у циљу унапређења квалитетног и врхунског спорта је једна од најзначајнијих континуираних делатности Завода. Осавремењавањем дијагностичке опреме и усавршавањем стручног кадра у Заводу за спорт и медицину спорта Републике Србије се реализује савремени приступ процени и евалуацији моторичких способности спортиста.

Идентификација ризика од спортских повреда

Ватерполиста Немања Вицо и кошаркаш Пјер Џексон

Завод за спорт и медицину спорта Републике Србије, у Центру за моторичка истраживања и аналитику у спорту пружа могућност свим спортистима, спортским клубовима, савезима и грађанима да изврше дијагностику постуралног статуса на најсавременијој опреми Qualisys систем. Дијагностика подразумева 3D кинематичку анализу постуралног статуса у статичким условима и кретању.

Спорт постаје све захтевнији, а професионални спортисти изложени су све већим напорима. Због тога се све више пажње посвећује превенцији како би се максимално унапредила спортска достигнућа а са друге стране смањио ризик од повреде. Један од основних параметара у превенцији повреда јесте стање постуре тела у статичким и динамичким условима. Dа би се правилно и успешно јачао мишићно-зглобни систем потребна је квалитатативна и квантитативна дијагностика која ће омогућити правилан избор вежби па ће условно довести до уравнотеженог и оптималног стања.

Дијагностика подразумева 3D кинематичку анализу постуралног статуса у статичким условима и кретању. Тада можемо открити функционалне недостатке које у дугорочном смислу доводе до структуралних деформитета и повреда.

Спортисти на спортско медицинским прегледима у Заводу за спорт и медицину спорта РС

Спортско - медицински прегледи се прилагођавају узрасту, полу, врсти спорта, дужини спортског стажа и рангу такмичења испитаника. Сходно потребама, прегледи и мерења се могу радити у лабораторијама медицине спорта Завода за спорт и медицину спорта РС или на терену.

Коначан извештај се доноси на основу процене захтева спорта и на основу спортске дисциплине којом се испитаник бави.

У Заводу за спорт и медицину спорта РС врши се психодијагностика и процена такмичарске припремљености свих категорија спортиста.

Завод за спорт и медицину спорта РС има дуг стаж у раду са врхунским спортистима, перспективним спортистима и другим категоријама спортиста.

Примарна активност Завода за спорт и медицину спорта РС односи се на утврђивање здравственог статуса и функционалних способности спортиста свих категорија, у интересу очувања здравља и радне способнсоти.

Појачање ФК Црвена звезда на проверама здравствене спреме у Заводу за спорт и медицину спорта РС

Боаћи Едмонд Ричмонд фудбалер ФК Црвена звезда

Спортско-медицински преглед обухвата:

• Физикални преглед по системима
• Антропометрија: мерење телесне висина, телесна маса, одређивање телесне композиције – одређивањепроцента телесних масти, мишића, коштаног ткива и воде
• Електрокардиографија (ЕКГ)
• Спирометрија
• Лабораторијске анализе крви (комплетна крвна слика, седиментација, биохемијске анализе: гликемија, уреа, укупни холестерол, триглицериди, трансаминазе, гвожђе у серуму)
• Ултразвучни преглед срца
• Фунционални тест оптерећења – контрола утренираности

Обавивши здравствене прегледе, приступио је тесту физичког напора где се одређује ниво и степен физичког напора за који је сваки појединац способан. Након теста, лекари утврђују да ли је особа уопште способна да се бави спортом и дају савет на који начин би појединац требало да се излаже физичком напору.

Кошаркаш на функционалним тестирањима у Заводу за спорт и медицину спорта РС

Андреја Стевановић, члан  кошаркашког клуба ''Dynamic''

Након општих спортско медицинских прегледа, обављени су му тестови са континуираним и прогресивним повећањем оптерећења где се одређује максимална потрошња кисеоника и ниво физичке радне способности. Добијени подаци су од изузетне важности за програмирање и индивидуално дозирање тренажног оптерећења, као и за праћење ефеката тренинга.

Функционална тестирања - контрола утренираности

• Одређивање аеробне радне способности индиректном методом – Astrand тест
• Одређивање аеробне радне способности директом методом на гасном анализатору мерећи "удах по удах"
• Одређивање анаеробних способности – Wingate тест 
• Одређивање анаеробног прага мерењем лактата у крви

У Центру за медицину и психологију спорта сви заинтересовани могу да обаве комплетне спортско медицинске контроле и тестирања. Сви испитаници пролазе детаљан медицински преглед, како би се утврдило здравствено стање. Обавезан део прегледа подразумева комплетне биохемијске анализе крви, антропометријска мерења, општи лекарски преглед, ЕКГ. Стандардизовани тестови се обављају на бицикл - ергометру и Тредмилу – траци.