Mladi fudbaleri ''Crvene zvezde'' i reprezentativke Srbije u biatlonu na kontrolama u ZSMSRS

Mlađi kadeti FK ''Crvena zvezda'' i reprezentativke Srbije u biatlonu, obavili su danas kompletne sportsko medicinske preglede i testiranja u Zavodu za sport i medicinu sporta RS. Mladi ''Zvezdini'' fudbaleri u subotu, 13.08. igraju prijateljske kontrolne utakmice u Staroj Pazovi, pred sezonu koja im počinje 21.08.

Nakon vađenja krvi, antropometrijskog merenja, EKG - a, lekarskog pregled, ultra zvuka srca, spirometrijskog testa, pristupilo se protokolu testa izdržljivosti procenom VO2 maks.

Primenjen je specifičan protokol izdržljivog trčanja na traci, od strane stručnog saradnika Centra za motorička istraživanja i analitiku u sportu, kojim se dobija ne samo procena maksimalne potrošnje kiseonika (VO2 maks) već i veliki broj drugih varijabli neophodnih za što kvalitetnije planiranje i programiranje treninga (individualne apsolutne i relativne zone intenziteta, aerobni i anaerobni prag, maksimalna srčana frekvencija i sl.). U odnosu na dobijene rezultate, a u cilju što preciznijeg planiranja i programiranja pripremnog perioda za naredna takmičenja, sportski analitičari Zavoda za sport i medicinu sporta RS su pružili stručno - savetodavnu pomoć treneru.