Fudbaleri FK „Rad“ na testiranjima u Zavodu za sport

Fudbaleri FK „Rad“ su započeli pripreme za narednu sezonu redovnim testiranjima karidovakularne izdržljivosti u Laboratoriji Centra za motorička istraživanja i analitiku u sportu ZSMSRS.

Primenjen je specifičan protokol izdržljivog trčanja na traci kojim se dobija ne samo procena maksimalne potrošnje kiseonika (VO2 maks) već i veliki broj drugih varijabli neophodnih za što kvalitetnije planiranje i programiranje treninga (individualne apsolutne i relativne zone intenziteta, aerobni i anaerobni prag, maksimalna srčana frekvencija i sl.).

U odnosu na dobijene rezultate, a u cilju što preciznijeg planiranja i programiranja pripremnog perioda za narednu sezonu, sportski analitičari Zavoda za sport i medicinu sporta RS su pružili stručno-savetodavnu pomoć trenerima FK „Rad“.