Simpozijum: ''Fiziologija fizičke aktivnosti dece, žena i starih osoba''

 

Cilj edukacije je bio da se istakne značaj fizičke aktivnosti u očuvanju zdravlja, prikažu  elementi programa dozirane fizičke aktivnosti, istakne značaj preventivnih i terapijskih efekata fizičke aktivnosti posebnih grupa: dece, žena i starih osoba.

 

 

Predavači su bili profesori Medicinskog fakulteta Univerziteta u Beogradu i lekari zaposleni u Zavodu.

 

 

Savremen način života dovodi do sve manje fizičke aktivnosti većine stanovništva. To nalaže potrebu pravilnog vaspitanja u fizičkoj kulturi i stvaranja navika za sistemsku aktivnost tokom čitavog života. Jedan od načina da se to postigne je i uključivanjem u organizovano fizičko vežbanje dece od najranijeg uzrasta, primereno njihovom uzrastu i stepenu njihovog sazrevanja.

 

 

U ženskoj populaciji se fizička aktivnost preporučuje osim za poboljšanje opšeg psihomotornog stanja i u prevenciji i lečenju osteoporoze.

 

 

U starijem životnom dobu je fizička aktivnost od izuzetnog značaja kako u prevenciji tako i u terapiji mnogih hroničnih nezaraznih bolesti. Fizika aktivnost mora biti precizno određena kada je reč o njenom intezitetu i dužini koji moraju biti u skladu sa specifičnostima zdravstvenog stanja i funkcionalne sposobnosti starije osobe, istakli su predavači na ovom vrlo značajnom skupu.