Besplatne sportske škole za đake

Republički zavod za sport u saradnji sa Gradskim sekretarijatom za omladinu i sport organizuje besplatne sportske škole u trajanju od mesec dana. Prvi deo programa odvija se od 20. juna i traje do 22. jula, a drugi počinje 25. jula a završava 26. avgusta. Besplatne škole (odbojka, odbojka na pesku, košarka, stoni tenis i plivanje), odvijaće se od 8 -10 ujutru na otvorenom plivalištu „Košutnjak“ u prisustvu pedagoga fizičke kulture Zavoda za sport.

Deca i mladi iz Beograda ponovo imaju priliku da se ovog i narednog meseca uključe u besplatne letnje škole Zavoda za sport u trajanju od mesec dana. Sportovi koji su ove godine zastupljeni zapravo su i najpopularniji među decom i mladima.

Po preporuci stručnjaka košarkaške elemente najbolje savladavaju deca između osme i jedanaeste godine, a da pri tom razvijaju brzinu i fleksibilnost.

Sportski stručnjaci kao najkorisniji sport za zdravlje, izdvajaju plivanje. Do sada je najveći broj dece pokazalo interesovanje upravo za školu plivanjana,a ova aktivnost se preporučuje svima bez obzira na pol i godine. Posebno je pogodna za ublažavanje deformiteta kičme kod dece i odraslih. Trening se preporučuje između šeste i devete godine, a takmičarski trening nije poželjan pre 12-e godine.

Stručni tim za rekreaciju Zavoda za sport, predložio je i školu odbojke jer se pokazalo, po anketama, da je najzastupljeniji sport među omladinom. Preporuka je da se u ovaj nekontaktni sport uključe deca oko devete godine starosti, jer se u tom uzrastu završava sazrevanje centralnog nervnog sistema. Većina odbojkaških pokreta doprinose simetričnom razvoju mišića zbog čega je idealan, posebno za one sa lošim držanjem. Isto važi i za odbojku na pesku.

Letnja škola stonog tenisa koju organizuje Republički zavod za sport obuhvata obuku početnika u savladjivanju osnovnih elemenata. Ovo je ujedno i najbolji izbor za razvoj koordinacije pokreta i koncentracije. Stoni tenis mogu igrati svi, bez obzira na pol i uzrast, ali s’obzirom da ovaj sport razvija brzinu i smanjuje vreme reakcije, sa njim treba početi u mladjem školskom uzrastu kako se ne bi propustio idealan period za razvoj potrebnih sposobnosti.

Završnica sportskog kampa na “Košutnjaku” planirana je kroz organizaciju brojnih turnira koji će doprineti usavršavanju elemenata igre, razvoju socijalizacije i takmičarskog duha.