Aktuelno ***

     Od 14. 04. 2008. godine, u organizaciji Republičkog zavoda za sport, počeo je jednomesečni animativno-edukativni program fizičkog vežbanja, namenjen osobama starije životne dobi, pod nazivom: „(DO)DAJTE ŽIVOT GODINAMA“.

     Program je besplatan i prvi je u nizu programa fizičkog vežbanja u funkciji zdravlja,koji će, za pojedine kategorije stanovništva, biti organizovani od strane Republičkog zavoda za sport u narednom periodu, u cilju promocije zdravog načina života.

     Program se odvija na trim stazi u Košutnjaku uz neposredno učešće profesora fizičke kulture i lekara specijalista medicine sporta.

     Programom rukovodi mr Bratislava Karalić, a osmišljen je tako da započinje inicijalnim pregledom pulsa i krvnog pritiska, merenjem nivoa šećera u krvi, izračunavanjem body mas indexa i uzimanjem osnovnih podataka o dosadašnjoj fizičkoj aktivnosti. Zatim se nastavlja osposobljavanjem učesnika programa da sami izmere svoj puls, informacijama o uticaju i značaju fizičkog vežbanja za starije osobe, vežbama za sticanje i poboljšanje fizičke sposobnosti (snage, pokretljivosti, ravnoteže, izdržljivosti).