Бициклисткиња на тесту оптерећења

Јована Црногорац, репрезентативка Србије у бициклизму, члан клуба ''Нови Сад''

Јована је након спортско медицинских прегледа, подвргнута тесту физичког напора где се одређује ниво и степен физичког напора за који је сваки појединац способан. Функционалним тестом оптерећења проверава се реацкија организма на физички напор и способност организмада се изложи физичком напору. Било ко да планира да се подвргне физичком напору треба да прође кроз одређене нивое здравствене контроле. Након теста лекари утврђују да ли је особа уопште способна да се бави спортом и дају савет на који начин би појединац требало да се излаже физичком напору. Преглед и тестирање је потребно урадити пре почетка бављења спортом, а пожељно је да се ради 2-3 пута годишње. Професионални и озбиљни спортисти овај тест раде да би проверили своју кондицију и форму.