Линија
Republicki zavod za sport
1.07.2016.

Кошаркаш ''Црвене звезде'' на контроли утренираности и издржљивости


Кошаркашу КК ''Црвена звезда'' Дарку Коларићу су стручни сарадници Центра за моторичка истраживања и аналитику у спорту ЗСМСРС обавили тестирања каридовакуларне издржљивости. Тестирање је обављено у Лабораторији Центра за моторичка истраживања и аналитику у спорту ЗСМСРС.

 
Примењен је специфичан протокол издржљивог трчања на траци којим се добија не само процена максималне потрошње кисеоника (ВО2 макс) већ и велики број других варијабли  неопходних за што квалитетније планирање и програмирање тренинга (индивидуалне апсолутне и релативне зоне интензитета, аеробни и анаеробни праг, максимална срчана фреквенција и сл.).


                        
Сва права задржана © 2011 Завод за спорт и медицину спорта Републике Србије. Дизајн и развој Неотек д.о.о.