Фудбалери Црвене звезде у Републичком заводу за спорт

На основу раније потписаног уговора између ФК Црвена звезда и Републичког завода за спорт, на обострано задовољство, и овог пута остварена је сарадња, па су у Републичком заводу за спорт прегледани фудбалери- сениорски тим. Урађен им је комплетан лекарски преглед, лабораторијске анализе крви, функционално испитивање респираторног система, ултразвучни преглед срца, тест функционалних способности – ергоспирометрија и одређивање нивоа лактата у крви.

Урађени су стандардни изометријски тестови јачине и индиректни тестови снаге. Стандардни изометријски тестови јачине подразумевају: максимални потисак ногу и максимални потисак једне ноге. У овим тестовима се процењује функција мишића опружача ногу. Варијабле које се добијају извођењем овог теста (максимална сила и брзина развоја силе, као и временски интегрисане силе на интервалима 50 – 500мс) омогућавају увид у капацитете спортисте за извођење одговарајућих радњи (од брзих и експлозивних до дуготрајних које захтевају продукцију великих сила). Индиректни тестови снаге подразумевају: весрткални скок из получучња са рукама на боковима, вертикални скок са рукама на боковима, вертикални скок са замахом рукама и седам узастопних вертикалних скокова са рукама на боковима. Комбиновањем резултата ових скокова добијају се индивидуалне смернице за развој конкретног типа снаге који је неопходан спортисти.

Припремила Бобана Берјан