Предавања о здрављу кошаркаша

Протеклих дана, четири млађе кошаркашке националне селекције обављају медицинска, психолошка и моторичка тестирања у Заводу за спорт и медицину спорта Републике Србије. Стручни тим Завода заједно са Председником медицинске комисије Кошаркашког савеза, Проф. др Драганом Радовановићем одржао је предавања са темама које се односе на здравље кошаркаша.

Говорило се о најчешћим развојним деформитетима (равни табани, крива кичма) и њиховим последицама током спортске каријере. Посебна пажња посвећена је исхрани, које храњиве састојке треба уносити, односно које намирнице у којим количинама и кад у односу на тренинг и такмичење. Расветљена је и честа дилема, да ли и колико треба уносити течности, нарочито током тренинга и утакмице. Говорило се и о свим аспектима суплементације, као и основним питањима из области борбе против допинга у спорту. Истакнута је неопходност неговања здравих стилова живота, посебно је наглашена штетност узимања алкохола, цигарета и дроге. Млади кошаркаши су били веома заинтересовани за све здравствене теме, те се током и после предавања водила жива, интерактивна дискусија.