Женска одбојкашка репрезентација Србије на контролама у ЗСМСРС

У Заводу за спорт и медицину спорта РС, редовне спортско-медицинске прегледе данас су обавиле сениорке, репрезентативке Србије у одбојци. Наше репрезентативке, за две недеље путују у Бразил где ће учествовати у Лиги нација. Након Бразила, селе се у Кину, а затим код нас у Србију.

У Центру за медицину и психологију спорта обављене су им редовне здравствене контроле које се састоје из: комплетних биохемијских анализа крви, антропометријског мерења, општог лекарског прегледа, ЕКГ – а, ултразвучног прегледа срца и функционалног теста оптерећења.

Функционална тестирања - контрола утренираности

Одређивање аеробне радне способности индиректном методом – Астранд тест
Одређивање аеробне радне способности директом методом на гасном анализатору мерећи "удах по удах"
Одређивање анаеробних способности – Wингате тест
Одређивање анаеробног прага мерењем лактата у крви

Тестирања се обављају према индивидуално подешеном протоколу у односу на узраст и ниво форме а у складу са препорукама за специфично тестирање спортиста. Добијени подаци су од изузетне важности за програмирање и индивидуално дозирање тренажног оптерећења, као и за праћење ефеката тренинга.